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        甲狀腺功能低減的13個(gè)征象

        2019-04-24 02:21:24徐協(xié)群
        大眾健康 2019年4期
        關(guān)鍵詞:體重增加戒煙月經(jīng)

        徐協(xié)群,北京協(xié)和醫(yī)院基本外科副主任醫(yī)師、副教授、碩士研究生導(dǎo)師。美國(guó)Mayo Clinic (梅奧診所)以及UCLA(加州大學(xué)洛杉磯分校)訪問(wèn)學(xué)者。畢業(yè)于北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院8年制,獲得醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。專(zhuān)業(yè)擅長(zhǎng):甲狀腺外科(甲狀腺癌以及復(fù)雜甲狀腺相關(guān)疾病的外科診治),膽道系統(tǒng)以及胰腺相關(guān)外科疾病;胃腸外科;腹腔鏡微創(chuàng)外科。出診時(shí)間普通門(mén)診(協(xié)和東院):周一下午、周二上午,特需門(mén)診:周三下午、周五下午國(guó)際門(mén)診(協(xié)和西院):周一上午

        甲狀腺功能低下或甲狀腺功能低減是臨床上最常見(jiàn)的誤診情況之一。許多人多年來(lái)一直在遭受各種癥狀的折磨,這些癥狀與甲狀腺功能低減有關(guān),本文的目的是幫助你理解甲狀腺低減的13個(gè)常見(jiàn)癥狀,這樣你就不會(huì)再忍受它帶來(lái)的痛苦了。

        甲狀腺功能低減是由于甲狀腺激素合成及分泌減少,或其生理效應(yīng)不足所致機(jī)體代謝降低的一種疾病,包括甲狀腺功能低減(臨床常簡(jiǎn)稱為甲減)和亞臨床甲減。有報(bào)道稱,在任何地方,受到甲狀腺功能減退影響的女性都是男性的5~8倍。報(bào)告顯示,該問(wèn)題在西方國(guó)家大約影響8.5%的人群,其中有60%的人沒(méi)有意識(shí)到,下面這些表現(xiàn)可能是甲狀腺功能低減引起的。

        1.易疲老

        乏力、嗜睡,做什么都提不起精神等易疲勞的表現(xiàn),是甲狀腺功能低減最常見(jiàn)的癥狀。一項(xiàng)丹麥的流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),5個(gè)甲狀腺功能低減的病人中,就有4個(gè)主訴容易疲勞。如果你一整天都注意到疲勞,這就是甲狀腺功能低減的典型癥狀了。這是身體向我們發(fā)出信號(hào),提醒要注意到這種持續(xù)的疲勞正在將身體推向激素混亂的狀態(tài)。

        2.不明原因的體重增加

        對(duì)于成年人,甲狀腺素負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)身體代謝,甲狀腺功能低減必然會(huì)導(dǎo)致全身代謝水平降低,能量消耗減少,以及水潴留,從而引起體重增加,發(fā)生粘液性水腫。甲狀腺功能低減,身體即發(fā)出信號(hào):減少運(yùn)動(dòng),吃得更多,儲(chǔ)存能量,燃燒更少的能量,而且還向肝臟、肌肉和脂肪組織發(fā)出信號(hào),減少代謝,以保持熱量。因此,身體傾向于以脂肪的形式儲(chǔ)存更多的熱量。

        3.新近戒煙后的體重增加

        吸煙者在戒煙后出現(xiàn)體重增加非常普遍,一項(xiàng)為期10年的研究發(fā)現(xiàn),戒煙后體重平均增加4~5kg。其中使體重增加的一個(gè)原因就是,一部分人在戒煙后會(huì)出現(xiàn)甲狀腺功能低減。究其原因,主要是戒煙后可能會(huì)導(dǎo)致自身免疫性甲狀腺炎的發(fā)生,從而導(dǎo)致甲狀腺素水平降低。這些人甲狀腺功能低減的發(fā)生率在戒煙后比戒煙前增加6~7倍。建議所有戒煙后出現(xiàn)體重不明原因增加的人,查一下甲狀腺功能。

        4.記憶力減退或者大腦反應(yīng)遲鈍

        大腦是甲狀腺素最主要的靶器官,所以甲狀腺功能低減必然影響大腦。已經(jīng)有研究證實(shí),嚴(yán)重的甲狀腺功能減退會(huì)導(dǎo)致記憶力減退,認(rèn)知功能障礙。即使癥狀較輕的亞臨床甲減,可能也會(huì)出現(xiàn)記憶力減退。經(jīng)過(guò)治療這些癥狀可以消失。

        5.皮膚干燥角化

        皮膚細(xì)胞具有快速更新的特點(diǎn),因此,它們對(duì)甲狀腺激素的生長(zhǎng)信號(hào)丟失也很敏感。當(dāng)皮膚更新的正常周期被打破時(shí),皮膚可能需要更長(zhǎng)的時(shí)間才能再生。這意味著皮膚的外層存在的時(shí)間比正常人要長(zhǎng),死皮積累、脫落的時(shí)間也更長(zhǎng),從而導(dǎo)致皮膚剝落、干燥。另外甲狀腺功能低減的病人,皮膚供應(yīng)血管的血流速度會(huì)降低,如果嚴(yán)重甲減,則皮膚的血供會(huì)減少到正常血供的1/4~1/3,因此會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)干燥、瘙癢、角化。一項(xiàng)研究顯示,74%的甲狀腺功能低減者有皮膚干燥。已經(jīng)有數(shù)據(jù)表明,皮膚干燥角化是甲狀腺功能低減的第二常見(jiàn)表現(xiàn)。

        6.低密度脂蛋白升高

        甲狀腺素能夠影響血脂的代謝,從而會(huì)影響心血管的健康狀況。證據(jù)表明,早期的甲狀腺功能低減,也會(huì)導(dǎo)致低密度脂蛋白、載脂蛋白-B以及甘油三酯升高,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致高膽固醇血癥、動(dòng)脈硬化、高血壓和冠心病。

        7.肌肉軟弱無(wú)力、疼痛

        人體肌肉要靠甲狀腺素的幫助來(lái)完成運(yùn)動(dòng)功能,許多甲狀腺功能低減的人全身肌肉酸痛。他們經(jīng)常被誤診為纖維肌痛或慢性疼痛障礙,一旦甲狀腺激素水平恢復(fù)正常,疼痛會(huì)顯著降低。與甲狀腺功能減退相關(guān)的全身性慢性疼痛,可以表現(xiàn)在身體的多個(gè)部位,包括腳踝、腿、手腕、背部、頸部、手臂和肩膀。這些癥狀常因暴露于寒冷天氣而加重,常伴有抽筋、麻木和刺痛。

        8.月經(jīng)異常和不育

        月經(jīng)規(guī)律的任何改變,如月經(jīng)次數(shù)的增加或減少,月經(jīng)量變多或變少,或完全沒(méi)有月經(jīng),都提示潛在的甲狀腺疾病。甲狀腺功能低減的女性中有23%~68%會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)異常。月經(jīng)異常會(huì)導(dǎo)致不規(guī)律排卵,或者不排卵,從而導(dǎo)致不育。

        9.畏寒

        由于甲狀腺素分泌水平不足導(dǎo)致機(jī)體代謝水平降低,從而導(dǎo)致人體體溫調(diào)節(jié)功能受損,會(huì)使人體感覺(jué)發(fā)冷,或者在別人沒(méi)有感覺(jué)的情況下就感覺(jué)到冷。大約40%的甲狀腺功能低減的人更容易感覺(jué)到發(fā)冷。

        10.頸部不適或腫脹

        數(shù)據(jù)表明,超過(guò)50%的患者報(bào)告頸部不適是甲狀腺功能減退的跡象。這種不適可能是由炎癥(甲狀腺炎)導(dǎo)致的。最常見(jiàn)的叫做橋本甲狀腺炎,實(shí)際上它也是甲狀腺功能減退最常見(jiàn)的病因,病人最典型的癥狀是“感覺(jué)到喉嚨里有東西”。甲狀腺腺體因?yàn)檠装Y可以在早期變大(稱為甲狀腺腫),到后期因?yàn)橄袤w萎縮而變小。

        11.腹脹、便秘

        如果沒(méi)有足夠的甲狀腺激素,身體的許多功能就會(huì)變慢。甲狀腺功能低減也會(huì)減緩消化系統(tǒng)的作用和運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致便秘。甲狀腺功能減退也會(huì)使腹部和腸道肌肉的收縮功能減弱,導(dǎo)致大便移動(dòng)過(guò)慢,從而引起便秘。便秘、腹脹是甲狀腺功能低減比較常見(jiàn)的表現(xiàn),往往在甲狀腺功能恢復(fù)正常后緩解。不過(guò),很多慢性便秘并不是甲狀腺功能低減導(dǎo)致的,不要一便秘就懷疑甲狀腺出問(wèn)題。

        12.感到情緒低落、壓抑或者焦慮

        很多甲狀腺功能低減的病人會(huì)出現(xiàn)抑郁、慢性壓力和焦慮等心理健康問(wèn)題。其發(fā)生原因還不清楚,可能是能量消耗和健康全面下降導(dǎo)致的精神癥狀。一半以上甲狀腺功能低減病人有抑郁、焦慮情緒。其發(fā)生原因更可能是多種甲狀腺功能低減癥狀發(fā)展的結(jié)果,這些癥狀隨著時(shí)間的推移而累積,使患者感到痛苦。

        13.頭發(fā)稀疏、脫發(fā)

        因?yàn)槊抑械母杉?xì)胞壽命短、更新快,所以它們比其他組織對(duì)甲狀腺水平降低更敏感。低水平的甲狀腺激素導(dǎo)致毛囊停止再生,并脫發(fā)。研究人員在一項(xiàng)對(duì)100名脫發(fā)婦女的研究中發(fā)現(xiàn),10%的受試者是甲狀腺功能低減所致。病人除了毛發(fā)變得稀疏干黃外,還可出現(xiàn)眉毛外側(cè)1/3脫落。大多數(shù)情況下,甲狀腺功能低的病人一經(jīng)治療,頭發(fā)很快就會(huì)長(zhǎng)回來(lái)。

        總結(jié)一下:甲狀腺功能減退或甲狀腺功能低下是一種常見(jiàn)疾病。它能引起各種癥狀,如疲勞、體重增加和感覺(jué)寒冷。它也會(huì)導(dǎo)致你的頭發(fā)、皮膚、肌肉、記憶或情緒出現(xiàn)問(wèn)題。重要的是,這些問(wèn)題都不是甲狀腺功能低減所特有的。一般來(lái)說(shuō),這些問(wèn)題往往發(fā)展緩慢,這取決于甲狀腺激素缺乏的嚴(yán)重程度和這個(gè)問(wèn)題存在的時(shí)間長(zhǎng)短。如果你有三種或三種以上的癥狀,你就應(yīng)該去醫(yī)院就診。幸運(yùn)的是,甲狀腺功能低減可以用便宜的藥物治療,而且治療效果非常好。

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