牙刷是保持口腔衛(wèi)生的重要工具，可市面上品種繁多的牙刷類型卻讓人眼花繚亂，不知如何選擇。中南大學(xué)湘雅醫(yī)院口腔科副主任醫(yī)師劉虹給出以下建議：

第一，愛喝茶宜用硬毛刷。有些中老年人長期吸煙、喝茶，牙齒會有色素沉著，可使用中硬毛牙刷。但不要用硬毛牙刷長期橫刷牙齒，否則會造成牙齒楔狀缺損。

第二，刷毛圓潤不刺手。買回新牙刷后，先用手觸摸刷毛端面，若有鋒利、毛刺等感覺，及時更換，避免傷害牙齦。

第三，刷頭宜小、刷柄防滑。短而窄的小刷頭可以在口腔里靈活轉(zhuǎn)動，不易留下死角。同時，刷柄最好選有防滑設(shè)計的。

摘編自《潮州日報》