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        【甄家軼事】之達(dá)·芬奇睡眠法

        2019-04-24 06:37:56
        北京廣播電視報(bào) 2019年9期
        關(guān)鍵詞:芬奇二姐普通人

        盡管嘴上不說(shuō),可是對(duì)于自己的婚戀大事,甄家老二甄好信還是非常走心。然而,總是加班熬夜地工作,不得休息,都熬出“熊貓眼”了,還哪有閑心想旁的。難怪甄家老三甄好騙笑話(huà)姐姐道:“熬夜傷身啊。你再這么熬下去,等還沒(méi)找到男朋友可能就已經(jīng)猝死了。”不過(guò),甄好騙還是心疼姐姐,“二姐,這樣熬夜不行,真的不行啊!事到如今,我只能請(qǐng)我的偶像——偉大的列奧納多·達(dá)·芬奇出馬了?!?/p>

        這倒讓甄好信有點(diǎn)蒙了,說(shuō):“就是那個(gè)賣(mài)雞蛋的……不不,是那個(gè)畫(huà)雞蛋的?他都死多少年了?能幫我分擔(dān)工作?”

        甄好騙擺擺手說(shuō)道:“這恐怕不行,但他能讓你精神百倍??!”看著姐姐還是沒(méi)有理解,他接著說(shuō),“達(dá)·芬奇提出了一種神奇的睡眠方法,每晚只要睡兩到三小時(shí),白天小憩三四次,每次20分鐘,保證你一整天活力無(wú)限。我的偶像他可是個(gè)天才,你要相信天才!現(xiàn)在很多優(yōu)秀的企業(yè)家科學(xué)家都在用這個(gè)達(dá)·芬奇睡眠法。”甄好信興奮起來(lái):“太好啦!那我今天就試試看!”

        然而,沒(méi)過(guò)幾天,甄好騙發(fā)現(xiàn)姐姐不對(duì)勁了,總是哈哈哈地怪笑,他趕緊招呼大哥甄知道:“大哥,大哥,快出來(lái)看看,二姐她瘋了!”甄知道仔細(xì)打量了妹妹一番:“精神渙散,眼神飄忽,這不是得了大病就是……沒(méi)睡覺(jué)??!”

        甄好騙趕緊向大哥稟告:“二姐最近是沒(méi)怎么睡,但她在用達(dá)·芬奇睡眠法,這可是能達(dá)到高效睡眠的天才辦法,睡倆小時(shí)就跟普通人睡七八個(gè)小時(shí)一樣。”甄知道反問(wèn)甄好騙:“真的?你問(wèn)過(guò)達(dá)·芬奇了嗎?現(xiàn)在根本沒(méi)有學(xué)術(shù)證據(jù)表明這種辦法就是達(dá)·芬奇本人提出來(lái)的,也沒(méi)有證據(jù)證明達(dá)·芬奇用過(guò)這種辦法。網(wǎng)上有很多人都試驗(yàn)過(guò),事實(shí)上這個(gè)辦法并不可行,試驗(yàn)的第四天,他們大多數(shù)就跟你二姐現(xiàn)在這樣,認(rèn)知產(chǎn)生問(wèn)題、記憶力下降。這種用打盹代替睡眠的手段,讓人身心疲倦、焦慮緊張,更不可能專(zhuān)心工作??傊兀@個(gè)辦法也許適合于天才,但對(duì)普通人來(lái)說(shuō),七八個(gè)小時(shí)的睡眠肯定是必要的。

        甄好騙還想搶白:“這樣啊……那這怪不得我,只能怪二姐不是天才!”甄知道喝斥道:“趕緊把你這個(gè)天才二姐押回床上好好做個(gè)天才美夢(mèng)吧!”

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