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        去尋找滋養(yǎng)你的意義

        2019-04-15 01:48:30連岳
        傳奇故事(上旬) 2019年3期
        關(guān)鍵詞:老先生天賦小狗

        連岳

        孤單、無助、沮喪,這些情緒能殺掉你。

        這些危險的情緒經(jīng)常出現(xiàn),低等動物反而沒有這些情緒,作為萬物之靈的人類,為什么要受它們折磨?人在漫長的進化中得到這些,到底是要提醒我們什么?

        像你一樣,我偶爾也會有這些情緒。在某些日子里,效率特別低,人窩在沙發(fā)里,閱讀的速度特別慢,索性沉溺于社交網(wǎng)絡(luò)與游戲,此時的感覺就像空中不停地有沙塵落下,慢慢將自己掩埋。

        此時,我的耳邊會有一個聲音說:“沒事,今天就休息一下吧。一天不做事,也不會怎么樣?!?/p>

        當然不能聽它的。因為我知道,聽了就如放縱后的宿醉,第二天將迎來酒后抑郁。

        我的反應(yīng)只有兩種:一是沖到電腦前開始寫一篇文章,不管那么多,先把腦子里出現(xiàn)的第一句寫下來;二是換上運動裝備,去跑步。

        奇怪的是,這時寫的文章自己更滿意,這時進行的長跑也更盡興。

        當這些成為規(guī)律時,我就想,孤單、無助、沮喪,這些情緒的作用,或許就是在告訴自己,趕快跳起來,去尋找意義。沒錯!起跳之前是要下蹲的。

        人的進步用慢鏡頭回放,可以看到一個新的你從生命的舊殼中走出。前不久,一位讀者留言說,她聽從我的建議,開始跑步,一個月之內(nèi)就從“跑步小白”進階到完成1萬米,100天內(nèi)瘦了15斤。她是有跑步天賦的人,但是這個天賦藏在她的體內(nèi),她若不喚醒,或許這一生也發(fā)現(xiàn)不了。

        人的一生會接受很多信號,它們不停地告訴你:“那個更新、更好的你就藏在你的身上,快找到意義!”這些信號和氧氣、蛋白質(zhì)與微量元素一樣,是人體的必需品。

        美國有一位老先生,因為深愛多年的伴侶去世而陷入抑郁,雖然家人想盡了辦法,但情況依然沒有改善,家人只好把他送進一家老年生活輔助中心,求助于醫(yī)生。

        醫(yī)生試著用了一個簡單的辦法——把一只小狗送進老先生的房間,麻煩他照顧。絕望地躺在床上的老先生不情愿地答應(yīng)了。

        要照顧一只小狗,這項任務(wù)改變了老先生的生活,他每天按時起床遛狗,不久以后,精神狀態(tài)就恢復(fù)了正常。

        做人有意思的地方在于,在任何時候都有一個更新的你在等著你,即使在生命垂危之時。假如發(fā)現(xiàn)了生命的意義,這個游戲可以玩一生。

        我希望你能永遠在人生的競技場上玩這個游戲,孤單、無助、沮喪甚至時間都殺不了你,當你處在人生的低谷時,你只需習慣性地說:“我需要起跳了,干吧!沒什么了不起的?!?/p>

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