袁暉

吸煙有害健康。除了肺癌，很多癌癥都與吸煙有關(guān)，也有一些癌癥可能在特定職業(yè)中發(fā)生率較高。

兩年前，某中學(xué)教師唐老師因?yàn)槁曇羲粏“肽甓?，且癥狀呈進(jìn)行性加重。他告訴醫(yī)生：自己一次感冒后，聲音一直啞，雖然啞，但他還是一天抽一包煙，抽了20年。喉鏡檢查發(fā)現(xiàn)，唐老師的右側(cè)聲帶表面腫瘤樣增生，病理活檢確診為“喉癌”。醫(yī)生在全麻下為唐老師實(shí)施了經(jīng)口內(nèi)鏡下微創(chuàng)手術(shù)切除，手術(shù)順利。半年后，唐老師來復(fù)診，聲音基本恢復(fù)，他又站上了講臺，至今已隨訪2年余。什么是喉癌

喉癌，顧名思義，就是喉部長了腫瘤，是耳鼻咽喉科臨床常見惡性腫瘤，約占全身惡性腫瘤的2.5%。

近年全球癌癥分析資料顯示，每年新發(fā)約16萬例，其中男性患者較多，男女比例約為7～9：1，發(fā)病年齡在40～60歲最多。在我國，據(jù)統(tǒng)計，2004年新發(fā)病例2。31萬人，2011年新發(fā)2.59萬人，2015年新發(fā)喉癌病例約2。64萬，逐年上升。其中華北及東北地區(qū)的發(fā)病率明顯高于南方地區(qū)。

喉癌的病因至今仍不十分明確，流行病學(xué)資料證實(shí)與吸煙、飲酒、病毒感染、環(huán)境與職業(yè)因素、放射線等有關(guān)，常為多種致癌因素協(xié)同作用的結(jié)果。

喉癌的治愈率與喉癌分期緊密相關(guān)，早診斷、早治療非常關(guān)鍵。2015年，浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院耳鼻喉科曾統(tǒng)計追蹤一組包含600多例的喉癌大數(shù)據(jù)，以5年生存率為指標(biāo)，Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ期分別為90.6%，76.1%，70.9%和49.7%。

喉癌早期6個信號

如果持續(xù)出現(xiàn)以下癥狀，需要盡快去耳鼻咽喉科排查喉癌。

長期聲音嘶啞。

喉嚨總有異物感、梗阻感，吞咽不適。

血痰，吐出的痰里有少量血絲，尤其是起床后的第一口痰多見。

咽喉疼痛，常規(guī)治療半個月也不見緩解。

吞咽不適，呼吸困難。

頸部腫塊。

喉癌到了晚期，則可能出現(xiàn)呼吸困難、頸部轉(zhuǎn)移包塊等癥狀。因此，對于40歲以上，聲嘶超過2周，經(jīng)過聲音休息或一般治療不能緩解的，建議做喉鏡檢查，尤其是抽煙男性更需警惕。

如何遠(yuǎn)離喉癌

遠(yuǎn)離煙草：無論是一手煙，還是二手煙，吸煙者患癌比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非吸煙者：

適量飲酒，盡量選擇低度酒;

遠(yuǎn)離污染環(huán)境：尤其是化學(xué)粉塵環(huán)境：

減少刺激：避免喝燙茶、吃燙食、吃過于辛辣飲食：

避免過度清嗓：頻繁清嗓子，氣流會持續(xù)振動聲帶，傷到喉嚨，建議喝水清嗓，但空咽動作不提倡;

善待嗓子：避免濫用及過度用聲，譬如唱卡拉OK過久過度，要合理安排聲帶的“工作及休息時間”。如果過度用聲，或者濫用聲音，再加上其他因素，如抽煙喝酒，發(fā)生喉癌的概率會增加。

編輯，葉云