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        當(dāng)孩子的情緒沒有被看到

        2019-03-25 07:13:00曉梅
        婚姻與家庭·性情讀本 2019年3期
        關(guān)鍵詞:蛋糕爸媽心情

        曉梅

        新年晚會接近尾聲,最后環(huán)節(jié)是父母們和孩子一起分享大蛋糕。朵朵媽媽為了讓在一旁和小朋友瘋玩的女兒也能吃到蛋糕,就特意留了一小塊給她。而甜甜的媽媽忙著招呼大家,自己既沒顧上吃,更忘了要給甜甜留一塊。朵朵玩回來開始吃蛋糕,她邊吃邊用粘滿奶油的嘴巴得意地對甜甜說:“我媽媽留給我的!”甜甜轉(zhuǎn)身向媽媽要蛋糕,媽媽說早分完了,甜甜難過得大哭起來。

        見到女兒為了一塊蛋糕哭,甜甜爸爸覺得她不僅破壞了晚會氣氛,還會讓別人認(rèn)為他教女無方。覺得很沒面子的他拽著女兒的胳膊往外走,上車后,甜甜還在哭,還把安全帶扯來扯去發(fā)泄不滿。爸爸一會兒說,那蛋糕是朵朵媽媽買的,所以她可以多拿一塊,一會兒又說小孩本來就要少吃甜食。甜甜哭得更厲害了,說:“我就愛吃蛋糕!”

        回到家,甜甜媽剛脫下一只鞋,就被甜甜猛推了一把,差點(diǎn)兒摔倒的她,忍不住朝女兒大吼:“你這個(gè)孩子怎么這么不聽話!你難道不知道媽媽也沒吃蛋糕嗎?”為了懲罰甜甜,媽媽取消了每天晚上例行的睡前講故事活動,那天,甜甜是哭著睡著的。

        一塊蛋糕破壞了一家人的好心情,是甜甜太不聽話?是媽媽本該給她留一塊蛋糕?還是爸爸應(yīng)該去買蛋糕?都不是。甜甜在那個(gè)當(dāng)下想吃蛋糕是真的,但她最想要的是自己真實(shí)的心情被父母了解體會。在吃不到蛋糕的當(dāng)下,甜甜有對別的小朋友有蛋糕自己卻沒有的困惑、對爸媽沒有幫她留蛋糕的失望,還有沒吃蛋糕的難受與尷尬……如果在甜甜剛開始有情緒時(shí),爸媽能如實(shí)地看到她的情緒并幫她說出來的話,接下來的情況會大不同。例如爸媽可以對甜甜說:“寶貝兒,你看到朵朵媽媽給她留了蛋糕,但我們忘了給你留,你既困惑又難過,還有些生氣對嗎?”

        在類似的事情上,KK做得很好。她有兩個(gè)孩子,母子3人一起經(jīng)過討論后制定了一套獎勵方案,即主課都達(dá)到90分以上能得到一套樂高。期末考試成績出來,哥哥語文、數(shù)學(xué)、英語均超過90分,弟弟的數(shù)學(xué)只得了88分。媽媽當(dāng)天就兌現(xiàn)了承諾,哥哥高興得手舞足蹈,弟弟哭著扯著媽媽的胳膊說:“我也要!我也要!”KK差點(diǎn)兒心一軟答應(yīng)了他,但想到這是對規(guī)定的破壞,也是對哥哥努力付出的不公平,她就溫柔地抱著弟弟,說:“我知道,你沒有得到獎品很難過,但媽媽一樣愛你??!下次好好努力,一定能拿到獎的!”

        弟弟破涕為笑—雖然沒有得到獎品,但他的情緒被媽媽看到了,而且他也知道自己和哥哥一樣擁有媽媽的愛。

        很多時(shí)候,爸媽很難做到及時(shí)地看見并安撫孩子的真實(shí)情緒,大概有以下幾點(diǎn)原因:

        一是在情感上,人往往難以給出自己沒有過的經(jīng)驗(yàn)。比如一些爸媽從小在各自的原生家庭中接受的教育也以“道理”“規(guī)范”為主,本身就缺乏“感受”“情緒”被看見、被尊重的切身體會,因此就會有“道理都懂,卻做不到”的無奈,但其實(shí)向他人給予的過程也是為自己創(chuàng)造新經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會。

        二是在一個(gè)比較著急的情境中,爸媽想趕快解決問題、制止孩子的“不良”表現(xiàn)或太想讓孩子的心情“雨轉(zhuǎn)晴”,就會用蠻哄、許諾、批評、警告等方式。這些方式并非錯誤或不能用,但都遠(yuǎn)離了孩子當(dāng)下真實(shí)的感受和心理需求,并不能真正幫助孩子獲得對情緒的認(rèn)知及心智的成長。

        三是父母擔(dān)心說出孩子真實(shí)的心情和需要時(shí),孩子會變本加厲地索要,他們就更難應(yīng)付。這其實(shí)是父母對于育兒的過度焦慮,對于孩子“變壞”的過度擔(dān)憂。

        孩子的心中有兩個(gè)層面的“想要”:一是物質(zhì)層面的,孩子的確常常有想要某個(gè)真實(shí)物品的渴望;另一個(gè)是心靈層面的,孩子想要真實(shí)的自己被理解、被接納。當(dāng)真實(shí)的物品確實(shí)得不到時(shí),如果孩子的欲望、情緒還能被看見、被理解,他就不會再糾結(jié)于對具體物品的索要,因?yàn)楹⒆有睦镆睬宄莻€(gè)東西目前得不到。

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