●家弘

養(yǎng)出卵美肌

●家弘

你總是幻想自己的肌膚能像水煮雞蛋，又白又嫩又細(xì)滑，可現(xiàn)實是殘酷的，你不得不面對鏡子中的事實——缺乏光澤的膚色、煩人的斑點，跟水煮蛋有半毛錢關(guān)系？別灰心，我們針對你的肌膚問題，請專家給出最靠譜的修護(hù)方案。

總被嘲笑的斑點肌

斑點肌的憂傷表現(xiàn)

肌膚表面如鵪鶉蛋般斑駁不凈透、黑色素點狀聚集。

表皮層常見色斑

雀斑：分布于兩頰和鼻頭處，幼年時即出現(xiàn)淺褐色小斑點，起初只有幾顆，后續(xù)發(fā)展到幾百顆，顏色的深淺會受到日照影響，夏天較深，冬季變淡。

成因：主要和遺傳有關(guān)，過多日曬會加重。

曬斑：主要分布在常暴露于紫外線下的手背和臉部，曬斑可以說是脂漏性角化癥（老人斑）的前身，但是在未形成老人斑前是可以通過防曬和美白淡化的。

成因：長期日曬導(dǎo)致。

發(fā)炎后色素沉淀：傷口發(fā)炎后令局部區(qū)域產(chǎn)生促炎激素及活性氧化物如一氧化氮等，進(jìn)而刺激黑色素的形成。隨著肌膚長出新的組織則漸漸消退，但若持續(xù)受到紫外線侵襲，消退會延長。

成因：肌膚發(fā)炎后，刺激黑色素形成，以保護(hù)肌膚組織。

緩解斑點肌的憂傷

1．2 方法 采用分層隨機(jī)整群抽樣的方法。以內(nèi)蒙古、江蘇、安徽、山東、湖南、廣西、重慶、甘肅8省（自治區(qū)、直轄市）為抽樣框，將各省內(nèi)的所有縣（市、區(qū)）按自身經(jīng)濟(jì)水平分為3層，采用系統(tǒng)抽樣方法在每層中抽取一個縣；采用隨機(jī)法，在每個縣抽取一所城市和一所農(nóng)村小學(xué)；在每個年級隨機(jī)抽取2～3個班的學(xué)生作為研究對象。

雀斑：無法通過護(hù)膚品來淡化，建議除斑鐳射，或是脈沖光來治療，日常必須使用SPF30/PA+++以上的防曬霜。

曬斑：曬斑可以通過使用維生素C、煙酰胺、苦杏仁酸、熊果素、氨甲環(huán)酸等來淡化去除，這些成分能夠抑制紊亂的黑色素細(xì)胞，打散黑色素群體。

發(fā)炎后色素沉淀：必須刺激膠原蛋白增生才能有效更新淡化，例如高濃度維生素C、果酸、勝肽類等。

角質(zhì)層厚實的鴕鳥蛋肌

鴕鳥蛋肌的憂傷表現(xiàn)

角質(zhì)粗糙如鴕鳥蛋般晦暗發(fā)黃，過多的角質(zhì)未代謝，除了會影響護(hù)膚品的滲透吸收，還會影響毛孔的自凈能力，造成外油內(nèi)干或者粉刺、黑頭過量等現(xiàn)象。

緩解鴕鳥蛋肌的憂傷

Step1：舊角質(zhì)“轉(zhuǎn)移大法”

Step2：化妝水+保濕面膜，潤澤無瑕

去角質(zhì)后，需要馬上使用滋潤性高的化妝水來“注入”肌膚，讓肌膚即刻膨潤起來。涂抹化妝水后可以再敷一片保濕面膜，讓肌膚細(xì)胞“瞬間喝飽水”。保濕面膜選擇氨基酸類、煙酰胺等活膚成分為主，能強(qiáng)壯新的角質(zhì)層，給予肌膚細(xì)胞營養(yǎng)活力。

Step3：美白精華液+面霜，締造雪白肌膚

以上的護(hù)膚步驟做好后，肌膚就更容易吸收美白成分，此時使用美白精華和面霜加強(qiáng)色素代謝，能改善膚色不均，讓肌膚白皙水嫩。

脆弱的敏感肌

敏感肌的憂傷表現(xiàn)

敏感肌膚是一種獨特的膚質(zhì)，由于外因或內(nèi)因使得承受外界環(huán)境刺激的能力下降且反應(yīng)過度，容易引起紅疹、膿皰等過敏現(xiàn)象。肌膚容易受到環(huán)境影響而泛紅，使用保養(yǎng)品時常伴有“刺痛感”。

敏感肌的解決之道

不吃刺激性食物

個人飲食習(xí)慣是導(dǎo)致?lián)Q季肌膚敏感的重要因素，如喜歡吃辣、好煙酒、經(jīng)常吃刺激性食物等。這樣的飲食習(xí)慣會讓血管擴(kuò)張，加重肌膚敏感及紅血絲現(xiàn)象，故在生活中應(yīng)當(dāng)避免。

不用過熱水洗臉

過高的水溫會造成保護(hù)肌膚的天然皮脂膜從角質(zhì)層縫隙中流失，令肌膚更加干燥緊繃。日常用32℃的溫水洗臉，有利于降低肌膚的敏感度。

不輕易去角質(zhì)

去角質(zhì)是幫助肌膚老舊角質(zhì)層代謝的，這個過程是“被動”的。臉部有泛紅、敏感時，證明表皮已經(jīng)非常脆弱，若過度去角質(zhì)只會讓膚況更糟，有泛紅的部位更不應(yīng)采用去角質(zhì)來換取提高肌膚吸收力與透亮度。

強(qiáng)化角質(zhì)層，即時抗敏

甘草酸二鉀：抗過敏劑，具有解毒、消炎、抗過敏的作用。

洋甘菊萃取液：老牌抗敏成分，洋甘菊提取液中有機(jī)酸能有效減緩肌膚發(fā)紅、抗敏、殺菌等功效。

金盞花萃取液：具有舒緩、抗炎、止癢、柔潤肌膚等功效。

（摘自《嘉人·美妝》2014年9期）