余子媛 潘昊

如今，很多家長(zhǎng)注重早期教育，特別是嬰幼兒的運(yùn)動(dòng)發(fā)育。運(yùn)動(dòng)發(fā)育，多指3歲前的大運(yùn)動(dòng)及手部精細(xì)運(yùn)動(dòng)。大運(yùn)動(dòng)促進(jìn)左右腦協(xié)調(diào)能力，而手部精細(xì)運(yùn)動(dòng)的早期訓(xùn)練則會(huì)促進(jìn)嬰兒腦部發(fā)育，使孩子更加敏銳，更加聰明。

手部動(dòng)作訓(xùn)練按月齡分類

手指精細(xì)動(dòng)作是大腦認(rèn)知思考的重要指標(biāo)，遠(yuǎn)比提早學(xué)算數(shù)、字母來得重要。精細(xì)運(yùn)動(dòng)能力指的是人們主要憑借手以及手指等部位的小肌肉，在感知覺、注意力等多方面心理活動(dòng)的配合下完成特定任務(wù)的能力。對(duì)此，家長(zhǎng)可以按照月齡來對(duì)孩子進(jìn)行訓(xùn)練。

1～2個(gè)月月齡：在孩子的小手腕上掛一個(gè)小鈴鐺或是一塊色彩鮮艷的布條，使孩子每次揮動(dòng)手臂的時(shí)候都分外注意自己的小手，從而鍛煉其手部的感知能力。

3個(gè)月月齡：準(zhǔn)備玩具讓孩子抓滿整個(gè)手，比如海綿、手指娃娃等。訓(xùn)練孩子先塞滿雙手，然后再松開，再塞，再松，如此反復(fù)訓(xùn)練握掌、松掌能力。

4個(gè)月月齡：在孩子跟前懸掛一些色彩鮮艷的玩具，一開始放在孩子一伸手就能夠抓握到的地方，然后逐漸移到遠(yuǎn)一點(diǎn)的地方，并定期更換一些不同質(zhì)地的玩具。

5個(gè)月月齡：教孩子撕紙，盡量選用好撕易撕的紙，鍛煉孩子手部的精細(xì)動(dòng)作。

6個(gè)月月齡：有意識(shí)地連續(xù)地向某只手傳遞積木或者其他的小物件，家長(zhǎng)可以示范將手中的東西進(jìn)行換手，讓孩子反復(fù)練習(xí)、模仿，逐漸學(xué)會(huì)換手。

7～8個(gè)月月齡：讓孩子兩只手上抓握積木或其他敲擊能夠發(fā)出聲音的玩具，訓(xùn)練孩子用一只手上的玩具敲擊另一只手上的玩具。

9個(gè)月月齡：準(zhǔn)備一些體積較大的積木，讓孩子往上搭壘積木。

10個(gè)月月齡：在餐盤中放一些葡萄干、小饅頭等小食物，讓孩子用拇指與食指對(duì)捏，鍛煉孩子的手部精細(xì)動(dòng)作。

11個(gè)月月齡：準(zhǔn)備紙板書，讓孩子學(xué)會(huì)翻書，鍛煉手部的力量與協(xié)調(diào)能力。

12個(gè)月月齡：準(zhǔn)備一個(gè)空的飲料瓶和若干的豆子，讓孩子將豆子挨個(gè)塞進(jìn)瓶子中;扭瓶蓋、獨(dú)立地用吸管杯喝水。

15個(gè)月月齡：孩子能用勺子吃東西、配合家長(zhǎng)穿衣服、開柜子。

6歲前是精細(xì)動(dòng)作的“黃金發(fā)展期”

有些孩子寫字很慢或是孩子寫字的手很容易累，這其實(shí)就是因?yàn)楹⒆拥氖志?xì)能力不足。通常來說，在孩子6歲之前，都是精細(xì)運(yùn)動(dòng)發(fā)展的關(guān)鍵期。

家長(zhǎng)可以通過簡(jiǎn)單的游戲，培養(yǎng)孩子的手部精細(xì)動(dòng)作。比如2歲的孩子喜歡玩串珠子的游戲，她能夠?qū)⒕€穿過珠子。串珠子訓(xùn)練既可訓(xùn)練手指的靈活和手眼協(xié)調(diào)，又可訓(xùn)練雙手的協(xié)作能力。這一過程的喚醒效果，家長(zhǎng)方法越得當(dāng)，孩子的動(dòng)手能力越強(qiáng)，孩子也就越聰慧。