文/河南省淮陽縣人民醫(yī)院副主任藥師 常怡勇（執(zhí)業(yè)藥師）

春節(jié)長(zhǎng)假快到了，不少老年人準(zhǔn)備外出旅游度假。在此，提醒打算外出旅游過節(jié)的朋友莫忘帶幾樣備用藥，以備應(yīng)急之用。當(dāng)然，適于外出旅游的藥品很多，究竟要帶什么藥、多少量需根據(jù)每一位準(zhǔn)備出行的朋友的身體狀況、旅游的地點(diǎn)、旅游的方式、旅游時(shí)間的長(zhǎng)短等等情況來決定。

感冒用藥：外出冷暖變化大，衣服增減不當(dāng)容易感冒。適于旅游感冒的藥物有：APC（復(fù)方阿司匹林片）、對(duì)乙酰氨基酚（撲熱息痛）、感冒通(復(fù)方雙氯滅通)、速效傷風(fēng)膠囊、感冒沖劑、百服寧、新康泰克、白加黑、快克、康必得、感康、正柴胡飲顆粒等。板藍(lán)根沖劑、維C銀翹片可用于流感。感冒常伴有咳嗽、多痰癥狀，可備些噴托維林（咳必清）、復(fù)方甘草片（一定要用瓶裝，紙包極易吸潮黏結(jié)一塊兒），化痰用的溴己新（必嗽平）。必須指出，不少?gòu)?fù)方感冒藥中都含有氯苯那敏（撲爾敏）類抗過敏藥物，這類藥物服用后容易使人困倦，甚至昏昏欲睡，自駕出游的人千萬不可服用。這類患者可以謹(jǐn)慎服用白加黑。

暈動(dòng)病用藥：有些人一乘車就會(huì)頭暈?zāi)垦?、面色蒼白、四肢發(fā)冷、惡心嘔吐。暈車、暈船和暈飛機(jī)在醫(yī)學(xué)上統(tǒng)稱“暈動(dòng)病”，又叫“運(yùn)動(dòng)病”。暈動(dòng)病嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)l(fā)生虛脫、休克，因此不可大意。在防治暈動(dòng)病的藥物中，常用的有茶苯海明（暈海寧、乘暈寧）、甲氧氯普胺（胃復(fù)安）、人丹、東莨菪堿、安定、復(fù)方顛茄片等，一般可在出行前半小時(shí)先服一片（在上述藥物中任選1～2種），3～4小時(shí)后再服一次。如果是長(zhǎng)途旅行，可日服三次，一次1片。另外還可以在太陽穴涂風(fēng)油精或清涼油，在口中含話梅、陳皮，在肚臍上貼傷濕止痛膏。

旅游腹瀉及急性胃炎用藥：腹瀉可以說是旅游中最常見的疾病。在旅途中，可以適量服用小檗堿（黃連素）等藥物預(yù)防腹瀉的發(fā)生。如果染上急性腹瀉，要及時(shí)治療，可以口服小檗堿、洛哌丁胺（易蒙停）等。鞣酸蛋白也是一種很好的治療腹瀉的藥物。旅游中患急性胃炎多是由飲食不當(dāng)引起的。旅游者暴飲暴食、酗酒、服用止痛片等刺激腸胃的藥物等，也可能引起急性胃炎的發(fā)作。急性腸炎腹痛者可服用溴丙胺太林（普魯本辛）、顛茄片、654-2片；嘔吐者可服用甲氧氯普胺、多潘立酮（嗎丁啉）；細(xì)菌性腹瀉或痢疾者可服用諾氟沙星（氟哌酸）、增效聯(lián)磺片等。特別推薦健胃消食片，既有補(bǔ)益中氣、健脾養(yǎng)胃的功效，又有消食化積、增加食欲的作用，特別適合老人、小兒服用，外出旅游時(shí)，可作為健胃之品服用。

中老年心臟病用藥：患有心臟疾病的中老年人，旅游前一定要準(zhǔn)備好搶救藥品，以免旅游中過度勞累引起心臟病發(fā)作，到時(shí)無藥可用。以往曾有過心絞痛病史的旅游者，在旅行前應(yīng)準(zhǔn)備好抗心絞痛的藥物，常用藥物有硝酸甘油、二硝酸異山梨醇、亞硝酸異戊酯、麝香保心丸、復(fù)方丹參滴丸等。這些藥物都能很快終止心絞痛的發(fā)作。有些患者平時(shí)都在按時(shí)服藥，旅游期間不可突然停藥，不可錯(cuò)誤地認(rèn)為反正旅游就這么幾天，停幾天也無妨，待回來后再服藥。突然停藥有可能誘發(fā)心臟病發(fā)作，大意不得。因此，為了預(yù)防心絞痛及心肌梗死的發(fā)生，冠心病患者一定要堅(jiān)持服藥。常用的預(yù)防藥物包括戊四硝酯、普萘洛爾（心得安）、普羅帕酮（心律平）、雙嘧達(dá)莫（潘生?。?、硝苯地平等。

外用藥：外用藥至少應(yīng)準(zhǔn)備2%碘酊一瓶（20毫升），當(dāng)皮膚有小擦傷時(shí)及時(shí)涂擦，雖然有些疼痛，但防止發(fā)炎的效果極佳。再準(zhǔn)備氯霉素眼藥水一支，當(dāng)眼結(jié)膜充血發(fā)紅時(shí)，及時(shí)用它點(diǎn)眼，一日數(shù)次。還應(yīng)備一些創(chuàng)可貼，當(dāng)手指被鋒利器具割傷、刺傷，只有少許出血時(shí)，可在局部先涂點(diǎn)碘酊，之后妥善貼好創(chuàng)可貼，即可護(hù)好創(chuàng)口。

抗過敏藥：生活環(huán)境變了，有人可能會(huì)過敏，抗過敏的藥物可以用氯苯那敏、阿司咪唑（息斯敏）、賽庚啶等。

安定藥：為保證旅游期間休息好，平時(shí)睡眠不好的，可以準(zhǔn)備一點(diǎn)有鎮(zhèn)靜助眠作用的谷維素、安定片、艾司唑侖（舒樂安定）等。

去火藥：旅游時(shí)休息不好很容易上火，可以準(zhǔn)備牛黃解毒丸或黃連上清丸，用于上火引起的咽喉腫痛、牙齦腫痛、耳鳴口瘡、大便不通等。

腳癬藥：患有腳癬（腳氣）的人，旅途中鞋襪易出汗發(fā)潮，腳氣易加重，最好帶上一支達(dá)克寧霜，晚上洗浴或洗腳后擦干水，在患處涂上藥膏，防止腳癬加重。

傷科藥：如正紅花油，可用于扭傷瘀腫、跌打刀傷、蚊叮蟲咬等，搽于患處有顯效。麝香跌打風(fēng)濕膏可消腫止痛，用于跌打諸傷。

上面介紹這么多藥品，具體到每一位準(zhǔn)備出行的朋友可根據(jù)自己的情況選出三五樣藥品就行了，關(guān)鍵是選得當(dāng)才能用得上。愿每一位春節(jié)旅行的朋友都能高興而去，健康而歸。