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        感恩于心,回報(bào)于行

        2019-03-15 02:04:44葉景芳
        中小學(xué)心理健康教育 2019年1期

        葉景芳

        〔關(guān)鍵詞〕活動(dòng)設(shè)計(jì);感恩;團(tuán)體活動(dòng)

        〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B

        〔文章編號(hào)〕1671-2684(2019)01-0044-03

        【活動(dòng)理念】

        學(xué)會(huì)感恩,不僅可以提升個(gè)人幸福感,還會(huì)讓生活變得和諧美好。如今,隨著社會(huì)的進(jìn)步,孩子們的物質(zhì)生活變得優(yōu)越,再加上大多還是獨(dú)生子女,很多孩子受盡寵溺,自我意識(shí)強(qiáng),總是習(xí)慣被給予和享受,忽視了父母的愛,老師、同學(xué)的愛,忽視了身邊的美好,并覺得這些都是理所當(dāng)然。他們已經(jīng)習(xí)慣于得到,忘記了感恩,他們的感恩意識(shí)極其匱乏。所以,在小學(xué)階段有計(jì)劃地開展以感恩為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)課,有助于培養(yǎng)他們的感恩意識(shí)和行為。

        【活動(dòng)目標(biāo)】

        1.認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到感恩所蘊(yùn)含的意思,并且在日常生活中去常常感受它。

        2.情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生對(duì)父母、老師或其他人、自然等生活所得的感恩之情。

        3.行為目標(biāo):學(xué)會(huì)用語言、行為等方式表達(dá)自己對(duì)他人的感恩,讓感恩成為一種行為習(xí)慣。

        【活動(dòng)重難點(diǎn)】

        重點(diǎn):?jiǎn)l(fā)學(xué)生尋找需要感恩的對(duì)象以及如何表達(dá)感恩之情。

        難點(diǎn):讓感恩成為一種行為習(xí)慣。

        【活動(dòng)準(zhǔn)備】

        1.學(xué)生每人一份:我的重要他人、感恩樹、感恩存折;

        2.小組討論用的感恩行動(dòng)葉片六張;

        3.課件PPT,視頻、相關(guān)圖片;

        4.音樂:《感恩的心》。

        【活動(dòng)過程】

        一、暖身活動(dòng):抓手指游戲

        1.宣布游戲規(guī)則:按小組圍成一個(gè)圓圈,每個(gè)人右手張開,左手握拳,然后伸出一個(gè)手指頭抵在左側(cè)同學(xué)的手掌心。聽到老師指定的“感恩”一詞時(shí)抓住臨近同學(xué)的手指,同時(shí)避免別人抓住自己的手指。

        2.教師朗讀故事,學(xué)生反應(yīng)。

        五千多年前,在印度有一位著名的圣者,他的門徒問:“人類最大的罪是什么?”圣者說,人類最大的罪是“不感恩”,認(rèn)為一切都是理所當(dāng)然的。父母對(duì)孩子的愛與付出,孩子認(rèn)為理所當(dāng)然,不知感恩;人們對(duì)自己的服務(wù)與付出,自己認(rèn)為理所應(yīng)當(dāng),不知感恩;地球母親為我們所做的一切,我們也都認(rèn)為是理所當(dāng)然,不知感恩。這才是人類最大的罪。世間沒有那么多“理所當(dāng)然”,太多的東西值得我們?nèi)ジ卸鳌?/p>

        3.分享感受

        設(shè)計(jì)意圖:通過游戲引出主題“感恩”,并讓學(xué)生感受曾經(jīng)認(rèn)為的理所當(dāng)然。

        二、團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段:我的重要他人

        1.讓學(xué)生在紙上寫下對(duì)他來說很重要的五個(gè)人,閉上眼睛,在輕音樂的背景下,跟隨老師的指導(dǎo)語進(jìn)行想象?,F(xiàn)在,我們要做另一半了。如果說,前面這一半還有溫暖的回憶和驚喜的發(fā)現(xiàn),那么,現(xiàn)在有些殘酷,請(qǐng)你做好足夠準(zhǔn)備。糟糕!你的生活中出了一點(diǎn)意外。生命中重要的五人必須舍去一人,請(qǐng)拿起你手中的筆劃去一個(gè),劃完之后,請(qǐng)把你手中的紙筆放下,感受一下自己的體會(huì)?,F(xiàn)在生活中又出現(xiàn)了意外,你不得不再失去一位,請(qǐng)拿起筆劃去一個(gè),最后再劃去一個(gè)。靜靜地體會(huì)一下。

        2.分享內(nèi)容:

        你最后剩下的是誰?在劃掉這些你曾經(jīng)擁有的重要他人時(shí),你是什么感受?現(xiàn)在你有什么想法?

        3.心理還原:現(xiàn)在,請(qǐng)大家閉上眼睛。剛才只是一個(gè)游戲,現(xiàn)實(shí)中這些人都還在,這些我們失去的重要他人又一個(gè)一個(gè)回到了我們的身邊。去感受他們和你在一起的感受。這時(shí),你有什么想說的嗎?(珍惜他們,感恩他們)

        設(shè)計(jì)意圖:通過劃去重要他人的體驗(yàn),讓孩子們感受到平時(shí)對(duì)這些人的不珍惜,不知感恩,心理還原原則讓他們重新去感受擁有重要他人的溫暖,感恩之情油然而生。

        三、團(tuán)體工作階段

        (一)感恩于心——請(qǐng)?jiān)诟卸鳂渖涎a(bǔ)上你想感恩的人

        1.感恩就是因?yàn)橛心悖拇娓屑?,我們一路的成長離不開他人的愛與幫助,現(xiàn)在我們一起來找一找我需要感恩的是誰,為什么要感恩他?請(qǐng)大家填在感恩樹上。

        2.學(xué)生寫,教師巡回指導(dǎo)。

        3.小組內(nèi)先自由輕聲分享。

        4.選3~4位學(xué)生分享。

        設(shè)計(jì)意圖:通過前面的體驗(yàn),學(xué)生們不難找出要感恩的人,讓他們寫出感恩的人以及因?yàn)槭裁炊卸鳎ぐl(fā)他們對(duì)父母、老師、朋友等真切的感恩之情。

        (二)回報(bào)于行——小組討論對(duì)五類重要他人的回報(bào)大行動(dòng)

        1.滴水之恩,當(dāng)涌泉相報(bào)。面對(duì)這么多需要感恩的人,我們?nèi)绾尾扇「卸鞔笮袆?dòng)呢?現(xiàn)在分類進(jìn)行討論:父母、老師、同學(xué)、朋友……

        2.用小組認(rèn)領(lǐng),討論匯報(bào)的方法,寫在感恩葉上。

        小組一:感恩父母行動(dòng):做力所能及的家務(wù)、給他們捶背、倒開水、學(xué)習(xí)上主動(dòng)不讓他們操心、為他們準(zhǔn)備生日禮物……

        小組二:感恩老師行動(dòng):完成該做的作業(yè)、上課積極舉手、幫老師收發(fā)作業(yè)、給老師送賀卡、為老師打掃辦公室……

        小組三:感恩同學(xué)行動(dòng):借給同學(xué)需要的東西、教他們做作業(yè)、下課陪同學(xué)玩、贊賞同學(xué)好行為、安慰受傷的同學(xué)……

        小組四:感恩朋友大行動(dòng):分享好吃的給朋友、幫助朋友提高成績、在他傷心的時(shí)候陪伴他、送書給朋友、為朋友過生日……

        小組五:感恩爺爺奶奶、外公外婆:給他們好吃的、為他們捶背按摩、陪他們出去走走,鍛煉身體、講故事給他們聽……

        3.小組匯報(bào)交流,并把感恩葉貼到黑板的感恩樹上。

        4.小結(jié):看著滿滿的感恩大行動(dòng),大家的感受是什么?老師感到滿滿的幸福。我們身邊的親朋好友、整個(gè)社會(huì)都會(huì)感到滿滿的幸福。其實(shí),我們還有一類令人感動(dòng)且感恩的人,他們是誰呢?請(qǐng)看視頻。

        設(shè)計(jì)意圖:真正的感恩要落實(shí)到行動(dòng)中,通過小組分組討論感恩大行動(dòng),讓學(xué)生們知道如何表達(dá)感恩。而對(duì)另一類人的引題是為了激發(fā)學(xué)生們的興趣,更是延伸了對(duì)感恩的寬度。

        (三)愛心傳遞

        1.看視頻:一杯牛奶=手術(shù)費(fèi)

        討論:還有一類人我們也特別需要感恩,他們是誰呢?是的,給我們幫助的陌生人,舉手之勞,卻可能成為他人重要的生活轉(zhuǎn)折點(diǎn)。我們社會(huì)中也存在著許許多多這樣的陌生人。

        2.欣賞溫暖他人的圖片,讓學(xué)生分享感受(配樂:《感恩的心》)

        3.說一說你曾經(jīng)受到陌生人幫助或幫助了陌生人的事,并說一說當(dāng)時(shí)的感受。

        4.小結(jié):我們每個(gè)人可以成為這樣的天使,把愛傳遞出去,溫暖整個(gè)世界。

        設(shè)計(jì)意圖:對(duì)有恩于我們的親朋好友表達(dá)感恩是大家所認(rèn)可和熟悉的,但是陌生人之間的互相溫暖或許是學(xué)生們認(rèn)識(shí)的一個(gè)薄弱點(diǎn),通過視頻故事,拓寬感恩的寬度,我們也可以成為愛的天使,去溫暖他人。

        四、團(tuán)體結(jié)束階段:感恩存折——養(yǎng)成感恩習(xí)慣

        1.分享收獲:這堂課你收獲了什么?

        2.感恩存折:同學(xué)們,這節(jié)課雖然結(jié)束了,但是在生活中,我們要把這份感恩的種子播撒,使它生根發(fā)芽,茁壯成長,所以我們可以把感恩事件存在自制的感恩存折里,將每一天所發(fā)生的值得感恩的人或事,記在一張彩色的紙上,寫好后折疊成千紙鶴,可以裝進(jìn)瓶子里,也可以用線穿成風(fēng)鈴等,讓這份感恩的心化作美麗的精靈永遠(yuǎn)陪伴在我們身邊。但是要記住哦,可以和家人約定一個(gè)“感恩時(shí)刻”,分享自己的感恩故事。老師每兩周也會(huì)安排一個(gè)“感恩時(shí)刻”,讓同學(xué)們分享自己的感恩故事。

        設(shè)計(jì)意圖:感恩意識(shí)和行為的培養(yǎng)是一個(gè)長期的過程,通過“感恩存折”的作業(yè),讓學(xué)生在感恩的實(shí)踐活動(dòng)中培養(yǎng)感恩意識(shí)和行為,養(yǎng)成感恩習(xí)慣。

        【活動(dòng)反思】

        本節(jié)課從抓手指游戲?qū)?,讓學(xué)生參與其中,活躍了課堂氣氛,并很自然地帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入今天的主題——感恩;運(yùn)用心理游戲——我的重要他人,激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的感恩之心,引導(dǎo)學(xué)生思考自己擁有的人的珍貴,進(jìn)而感恩這些經(jīng)常被忽視的人;回想自己成長過程中的重要他人,列出需要感恩的人,并想想為什么要感恩;采用組內(nèi)相互合作,充分調(diào)動(dòng)小組積極性,通過讓學(xué)生盡情表達(dá)內(nèi)心的感恩并把感恩轉(zhuǎn)化為行動(dòng)這一環(huán)節(jié)將課堂推向高潮;然后通過“一杯牛奶”的視頻,和溫暖人心的圖片,引發(fā)在困境中對(duì)陌生人的舉手之勞的感恩之情。最后通過把感恩存入“感恩存折”的課后實(shí)踐活動(dòng),讓學(xué)生將這份感恩之心無限延伸,讓感恩生活成為一種行為習(xí)慣,讓感恩與人同在,從而讓學(xué)生體驗(yàn)積極情緒、提升個(gè)體主觀幸福感。

        整節(jié)課的活動(dòng)內(nèi)容結(jié)合小學(xué)生的生活實(shí)際,課堂氛圍良好,通過層層遞進(jìn)的設(shè)計(jì),有效實(shí)現(xiàn)了教學(xué)目標(biāo)。學(xué)生們也有了感恩意識(shí),并積極把感恩行動(dòng)實(shí)施于日常的生活中。

        (作者單位:浙江省衢州市云溪小學(xué),衢州,324000)

        編輯/劉 芳 終校/于 洪

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