思閱

晨曦是個思維活躍、很有個性的孩子。她喜歡音樂，對物理、生物、地理非常感興趣，我們也鼓勵她學(xué)聲樂、廣泛閱讀課外書。進入初三，學(xué)習(xí)壓力漸漸大起來，晨曦的聲樂課暫停了，寫作業(yè)的時間明顯延長，我總是擔(dān)心她睡眠不足。

某天夜里我偶然醒來，聽到晨曦房間里似乎有聲音，進去一看，她還沒有睡，這時已經(jīng)1點30分了。想到她早上6點多就要起床，我血液一下子轟地涌上來：“你在干什么？”晨曦支支吾吾地說：“睡不著，看會兒書?！薄澳谋緯?？”“也看了會兒手機，沒注意已經(jīng)這么晚了?！蔽颐銖娮屪约浩届o下來，打算一切明天再說，讓晨曦先睡，自己卻再也睡不著了。晨曦是偶爾這樣，還是經(jīng)常夜里起來看手機？我怎么完全不知道！她到底在用手機做什么？打游戲還是刷社交媒體，和同學(xué)聊天？為了讓她能多睡一會兒，我們想了那么多辦法，可是孩子卻這么不珍惜。我越想越焦慮，越想越生氣，既氣晨曦不懂事，又擔(dān)心自己沒有盡到家長的責(zé)任。

之后，我按住脾氣心平氣和地和晨曦談，她先有點害怕，后來說，那天夜里是在看知乎，本來想只看一會兒就睡覺，可是上面有很多她感興趣的問題，一看起來就忘了時間。第二天確實很困，眼睛也不舒服，這樣的事之前也有過，次數(shù)不多。晨曦還說，平時學(xué)習(xí)、生活太枯燥了，沒有時間做自己感興趣的事，總是對著課本，很沉悶。我心里的氣漸漸平息了，覺得能理解晨曦的感覺?？偸敲鎸o聊冗長的會議，我也會想開個小差;看到感興趣的內(nèi)容忘了時間，在所難免。

我決定信任晨曦，先讓她自己處理。晨曦知道看知乎到失控狀態(tài)并不好，于是，她把飯前飯后半個小時設(shè)為自由時間段，可以看課外書也可以看手機。寫作業(yè)時就把手機放在客廳里，避免自己忍不住。

之后我有意識地和晨曦多聊天，更多地講講自己工作中遇到的人和事，以及心里的看法、應(yīng)對方式等。遇到大大小小的問題，我們都盡量坦誠地和晨曦一起分析情況，讓她自己先去處理，如果遇到困難，我們再幫忙。

前幾天早上和晨曦聊天。我說：“馬上就要期中考試了，初三每次考試都很重要，你可一定要集中精力，不能馬虎?！背筷卣f：“你說這些，是希望我心態(tài)平穩(wěn)還是焦慮??？拜托，你自己擔(dān)心，不要給我增加負擔(dān)好么?！?/p>

我想晨曦說得很對，家長的焦慮只是我們自己的事，孩子需要的是信任和支持。

（摘自《中國青年報》

2018年11月23日）