張繼平

(上饒師范學(xué)院 教育科學(xué)學(xué)院，江西 上饒334001)

20世紀90年代以來，研究者越來越注意到心理彈性對兒童的重要性，我國學(xué)者早就發(fā)出了逆境教育應(yīng)從幼兒開始的呼吁[1]。本世紀初，教育部發(fā)布的《幼兒園教育指導(dǎo)綱要(試行)》明確提出要“培養(yǎng)幼兒堅強、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動、樂觀、合作的態(tài)度”[2]。具有心理彈性的個體在面對壓力環(huán)境時能夠及時調(diào)用其豐富的心理資源，應(yīng)對困難并走出逆境，表現(xiàn)出良好的適應(yīng)結(jié)果。研究表明，有不少身處困境的兒童并沒有如人們預(yù)期的那樣被挫折打敗，反而成長為“有信心、能力、愛心”的人[3]。幼兒心理彈性的發(fā)展是幼兒對社會環(huán)境適應(yīng)時不可或缺的一種生存能力，也是健全人格的重要內(nèi)容，影響著個體的一生。

一、心理彈性的概念界定

心理彈性研究起源于挫折心理學(xué)研究，研究者發(fā)現(xiàn)兒童在面對挫折情境表現(xiàn)不同，有的一蹶不振，呈現(xiàn)出“處境不利-壓力-適應(yīng)不良”的發(fā)展路徑，而有的則發(fā)展良好甚至愈挫彌堅，發(fā)展路徑為“高危險-適應(yīng)良好”。人們注意到，不利處境的兒童的發(fā)展呈現(xiàn)出成因多重性和結(jié)果多樣的特征，心理彈性的研究應(yīng)運而生。

目前關(guān)于心理彈性尚無公認統(tǒng)一的科學(xué)定義。國外研究對心理彈性的界定主要有結(jié)果性定義、能力性定義和過程性三類。A.S.Masten提出，“心理彈性是即使在嚴重威脅下，仍然可以產(chǎn)生適應(yīng)良好或者順利發(fā)展等結(jié)果的現(xiàn)象”[4]，這是重點從發(fā)展結(jié)果上來定義心理彈性。E. E. Werner等學(xué)者指出,“心理彈性是個體能夠承受高水平的破壞性變化，并表現(xiàn)出盡可能少的不良行為的能力”[5],“心理彈性是個體從消極經(jīng)歷中恢復(fù)、并靈活適應(yīng)外界多變環(huán)境的能力”[6]。這種能力型定義把心理彈性視為個體的特質(zhì)、能力或品質(zhì)。過程性定義則認為，“心理彈性是個體面對生活逆境、創(chuàng)傷、悲劇、威脅或其他生活重大壓力時的良好適應(yīng)過程，它意味著從困難經(jīng)歷中“恢復(fù)過來”[7]，它“是個體在危險環(huán)境中良好適應(yīng)的動態(tài)過程”，“表示一系列能力和特征通過動態(tài)交互作用而使個體在遭受重大壓力和危險時能迅速恢復(fù)和成功應(yīng)對的過程”[8]，把心理彈性看成動態(tài)的變化發(fā)展過程。其中，過程性定義涵蓋了其他兩種定義的關(guān)鍵詞，它既強調(diào)個體的良好適應(yīng)能力和變化過程的結(jié)果，又描述了危險性特征和保護性特征之間的動態(tài)性，因而被大多數(shù)人所認同。

總的來說，心理彈性也稱心理復(fù)原力、心理韌性和抗逆力，是指個體經(jīng)歷了逆境或者創(chuàng)傷后，仍能保持或很快恢復(fù)正常的心理能力。它主要包括兩方面內(nèi)容：個體遭遇逆境和個體成功應(yīng)對(或適應(yīng)良好)。

二、幼兒心理彈性的發(fā)展特點

目前關(guān)于我國幼兒心理彈性的研究文獻較少，關(guān)注其發(fā)展特點的研究就更少了。對于其他年齡段人群(如初中生、青少年、大學(xué)生等)的心理彈性特點的研究大都從測量出發(fā)，從社會支持(父母、同伴、教師)，認識和態(tài)度如認知、社會能力、問題解決、自我效能、期望值，以及心理彈性的特質(zhì)如自信、堅韌、力量、樂觀等維度進行探討，但沒有科學(xué)標準的、統(tǒng)一的分析維度。幼兒的年齡更小，心理彈性維度的測量研究難度更大。蘇玲、劉麗英、劉云艷等學(xué)者[9] [10] [11]的研究歸納出幼兒抗挫折能力主要有以下特點：

1.年齡上存在顯著差異，并隨年齡的增長而不斷增強

3-6歲幼兒面對困難和逆境時，早中晚期存在顯著差異。3-4歲幼兒是心理彈性發(fā)展的關(guān)鍵期，發(fā)展速度最快。幼兒剛進入幼兒園生活，遇到挫折較多，成人的及時鼓勵和幫助能促進幼兒心理彈性的發(fā)展。4-5歲幼兒主要表現(xiàn)為退縮、著急、嘗試或請求幫助，能適度忍耐，愿意學(xué)習(xí)排解的方法，生活領(lǐng)域的挫折明顯減少，但學(xué)習(xí)和交往領(lǐng)域遇到挫折時存在畏懼心理和逃避行為。5-6歲幼兒表現(xiàn)為逃避、堅持嘗試或請求幫助，對學(xué)習(xí)和交往領(lǐng)域的挫折能夠堅持嘗試。

2.不存在顯著的性別差異

幼兒心理彈性的發(fā)展沒有顯著的性別差異，其原因主要有：第一，幼兒雖然在2.5-3歲時出現(xiàn)性別認同，但性別穩(wěn)定性和恒常性尚未形成；第二，教師和家長對幼兒的期望和要求并沒有性別之分；第三，挫折源沒有性別差異,男女幼兒的應(yīng)對策略也具有相似性。

以上研究基于幼兒心理彈性的發(fā)展趨勢、年齡差異和性別差異，對幼兒心理彈性特點的概括并不系統(tǒng)全面。本研究認為，我們還可以把其他年齡段人群的心理彈性特點的研究用作參考，并從一些更具體的維度來探討幼兒心理彈性的特點。

三、影響幼兒心理彈性的因素

研究者們已經(jīng)關(guān)注到心理彈性的影響因素，但關(guān)于幼兒的相關(guān)研究數(shù)量少、不系統(tǒng)，并且沒有形成一致的認識。目前主要的觀點有二分法(個體和環(huán)境)和三分法(個體、家庭和家庭以外的因素)兩種。筆者采納二分法。

(一)內(nèi)部因素：個體自身方面

內(nèi)部因素主要指幼兒個體自身的因素。

1.身體素質(zhì)。遭遇挫折時，身體健康的幼兒能力較強，大都表現(xiàn)出積極的態(tài)度和行為；而體弱多病的幼兒則表現(xiàn)出較多的逃避和退縮行為。

2.好奇心與興趣。好奇心強的幼兒遇到困難時多能戰(zhàn)勝畏難心理，采取行動，克服困難，達成目標；而好奇心較弱的幼兒面對困境往往放棄目標。在感興趣的領(lǐng)域，幼兒抗挫折能力也會較強。

3.自信心。當他人否定自己時，自信心較強的幼兒仍然能肯定自己相信自己，不會沮喪消沉，能堅持更久。不自信的幼兒則表現(xiàn)為否定自己，情緒低落，挫折感較強。

4.自我期望。自我期望較高的幼兒往往自我要求較高，各方面進步較快，能力更強，但遇到挫折不能達成自我期望時，也容易表現(xiàn)出負面情緒，如著急、難過、難過等。因此，高自我期望的幼兒，其發(fā)展水平往往較高，挫折感也較強。

5.安全感。安全感是對自己及周圍環(huán)境安全狀態(tài)的主觀體驗，包括生理安全和心理安全。安全感的滿足是幼兒增強心理彈性、健康成長的基礎(chǔ)。根據(jù)馬斯洛的需要理論，個體只有在低層次的需要得到滿足時，才會去追求更高層次的需要。在人生的最初幾年得到安全感的幼兒心理彈性更強，在成年后無論遇到什么困境，通常都能保持安全感和堅強性格；安全感低的幼兒較敏感、脆弱，表現(xiàn)出更多的畏懼退縮。

6.溝通能力。溝通能力直接影響到幼兒的人際交往。心理彈性低的幼兒普遍溝通能力較弱，溝通能力較好的幼兒往往更容易得到成人和同伴的幫助，人際關(guān)系融洽，受挫后更容易釋放消極情緒，形成積極心態(tài)。

(二)外部因素：環(huán)境

外部客觀因素主要是指環(huán)境，包括社會支持系統(tǒng)。和幼兒個體直接發(fā)生聯(lián)系的外部系統(tǒng)主要是家庭和學(xué)校，教師和家長是幼兒成長中的重要他人，其教育觀念和行為直接影響幼兒心理彈性的發(fā)展。

1.家長的養(yǎng)育方式

溺愛型的養(yǎng)育方式對兒童過度保護，過分溺愛會使幼兒沒有機會經(jīng)歷挫折、缺乏逆境磨練，從而導(dǎo)致幼兒依賴性強、獨立性差、心理彈性較低。家長對兒童的忽視也會導(dǎo)致兒童心理受挫。

2.人際關(guān)系的支持度

如果幼兒與家人、同伴和教師都有良好的人際關(guān)系，在生活環(huán)境中遇到困難時就能及時得到支持。家庭是人生的第一所學(xué)校，家長是孩子的第一任老師，家庭對兒童發(fā)展影響至深。支持性的家庭關(guān)系中，家長對幼兒的無條件的溫暖和接納會使兒童建立自信心去面對困境。家庭不和睦，家長的隱性缺失，動輒打罵兒童會讓兒童心理受挫。而親密的師幼關(guān)系同樣讓幼兒在幼兒園里感受到支持和關(guān)注，從而建立應(yīng)對困難的信心。

3.教師的態(tài)度和方法

教師耐心、循循善誘的態(tài)度，有利于幼兒心理彈性的發(fā)展，反之則影響幼兒積極面對逆境。教師有欠公正或者教育方法不恰當會傷害兒童。教師要注意接納孩子的負面情緒，牽著孩子往前走，及時肯定兒童的努力，幫助幼兒心理彈性的發(fā)展。

4.教師與家長的教育方式的一致性

教師與家長的教育方式一致，能促進幼兒心理彈性的發(fā)展。相反，如果教師在培養(yǎng)幼兒的心理彈性時難以取得家長的理解和配合。家長與教師的教育影響不一致，會削弱教師正確的教育力量，不利于幼兒心理彈性的發(fā)展。

有研究表明，家庭不和、養(yǎng)育不當和親子關(guān)系不良會產(chǎn)生行為及心理危險，而熱情及時的照料、精心的撫育和溫暖支持的親子關(guān)系對兒童心理彈性的發(fā)展有積極作用[12]。

另外，遺傳也對心理彈性的發(fā)展有影響。遺傳與環(huán)境相互影響，如果父母有遺傳心理疾病，這種父母提供的家庭環(huán)境往往也是有問題的，幼兒患病的可能性大大增加。遺傳與環(huán)境之間活躍的、互為喚起的關(guān)系對彈性起著重要作用[13]。

不論是內(nèi)部因素還是外部因素，都從不同程度上影響到兒童的能力、自信、建構(gòu)關(guān)系、品格、成就感、應(yīng)對方式以及控制這七個方面的發(fā)展，從而影響兒童心理彈性的發(fā)展。

四、提升幼兒心理彈性的建議

兒童心理彈性的發(fā)展，離不開家長和教師的幫助和支持，只有家園合力，從幼兒心理彈性的特點出發(fā)，結(jié)合影響心理彈性的內(nèi)外因素，引導(dǎo)幼兒勇于面對困境，從小形成對挫折的正確認知，循序漸進地提升幼兒心理彈性，才能使幼兒培養(yǎng)起較強的挫折耐受力和排解力，使他們在遭受挫折時不僅能保持身心平衡，而且能戰(zhàn)勝挫折，越挫越勇。

(一)家園合力，提升幼兒心理彈性

教師和家長要密切聯(lián)系，互相溝通，相互理解支持，教育觀念一致，創(chuàng)建有助于幼兒心理彈性提升的社會支持系統(tǒng)。

1.觀念一致是家園合作的前提和基礎(chǔ)

家長和教師的挫折觀、兒童觀要保持一致，要意識到兒童有自身的主觀能動性，他們在與環(huán)境的交互作用中不斷構(gòu)建自己的經(jīng)驗系統(tǒng)。教師和家長要認識到，幼兒成長過程中都會遇到困難，積極面對并解決困難的幼兒進步較快，遇到挫折消極回避的幼兒進步較慢；挫折有利于幼兒的成長。要充分利用現(xiàn)實生活中的困境，對幼兒進行隨機且適當?shù)慕逃?，甚至?chuàng)設(shè)挫折情境，為幼兒提供鍛煉心理彈性的機會，促進心理彈性的提升。

2.教育要求一致是家園合作的重點

家園合作，統(tǒng)一觀念和行為要求，形成合力，有利于幼兒更好地發(fā)展。如果在園和在家接受的教育和要求不一致，兩邊的教育效果就會相互抵消，幼兒也會無所適從，不利于其他方面(如個性和社會性)的發(fā)展。因此幼兒園要對家長進行指導(dǎo)和幫助，保持要求一致，從而切實提升幼兒心理彈性。

3.在游戲活動中提升幼兒的心理彈性

游戲是幼兒的基本活動，幼兒園可以組織閱讀活動、科學(xué)活動、建構(gòu)活動、戶外體育活動等親子游戲活動，在活動中讓幼兒間接或直接感知挫折情境，身邊父母、教師隨時關(guān)注，幫助兒童既體驗挫折、應(yīng)對挫折，又保護幼兒的幼小心靈不受傷害。

(二)教師和家長提升幼兒心理彈性的策略

對于學(xué)前兒童而言，家長的直接影響更早、責(zé)任更大，家長對兒童成長起著關(guān)鍵性的作用。教師與家長應(yīng)該共同、一致地對待兒童，針對影響幼兒心理彈性發(fā)展的內(nèi)部因素，做兒童的支持者，幫助兒童健康成長。

1.幫助和引導(dǎo)幼兒對挫折正確認知

馬斯洛指出，挫折未必總是不好的，關(guān)鍵在于對待挫折的態(tài)度。挫折使人產(chǎn)生心理痛苦，同時也給人以教益和磨礪。心理彈性的培養(yǎng)，正是要引導(dǎo)兒童在困境中學(xué)會克服困難，培養(yǎng)兒童獨立品質(zhì)和愈挫彌堅的品格。我們要教會幼兒正確對待挫折，不論順境、逆境，都坦然面對，歷經(jīng)逆境的人會擁有更強的生命力和競爭力。

2.支持幼兒獨立嘗試，提升能力

許多家庭各方面條件優(yōu)渥，家長常常包辦一切，全權(quán)代勞，使幼兒過度依賴家長，從而缺乏應(yīng)對困難的能力。經(jīng)受困境是幼兒的一個重要成長經(jīng)歷，家長要放慢腳步，靜待花開，給幼兒充足的時間，支持并鼓勵幼兒去獨立探索和領(lǐng)悟，提升應(yīng)對困境的能力。

3.自我鼓勵，培養(yǎng)幼兒的自信心

自身的成功經(jīng)驗和成人的積極肯定是幼兒的自信心重要來源。一方面要多支持幼兒，讓幼兒有機會感受成功，自我鼓勵，增強信心。幼兒的自我評價來自成人對他的評價。家長和教師的肯定，哪怕只是一個微笑，都會使幼兒獲得安全感和自信心。但如果幼兒獨立面對困難時，自我鼓勵就顯得尤為重要了。比如幼兒對自己說“我能行”“我可以”，這是一種積極的自我暗示，也是幼兒接納自我、肯定自己的體現(xiàn)。這樣，幼兒不但更容易做到心理平衡，心理承受能力也得到了提高。

4.循序漸進，關(guān)注幼兒心理彈性的最近發(fā)展區(qū)

家長的期望是構(gòu)成幼兒自我期望值的重要來源，家長如果要求過高過嚴，會使幼兒的自我要求也較高，同時幼兒會感受到較大的壓力。一旦失敗，幼兒會否定自己，沮喪、放棄，放棄努力。另外，幼兒心理彈性隨著年齡增加而增強的趨勢，都告訴我們要注意循序漸進地給兒童逐級設(shè)定目標。

要關(guān)注幼兒心理彈性發(fā)展的“最近發(fā)展區(qū)”，在最近發(fā)展區(qū)內(nèi)我們要采取措施幫助幼兒積極應(yīng)對，甚至可以有意識地創(chuàng)設(shè)困難情境(蒙臺梭利說的提供有準備的環(huán)境)，讓幼兒真切體驗挫折、應(yīng)對挫折，提升心理彈性；對于發(fā)展區(qū)之外的挫折，則應(yīng)當保護幼兒免受其傷害。

5.加強語言活動，提高幼兒溝通能力，構(gòu)建良好的人際關(guān)系

具有心理彈性的幼兒人際關(guān)系大都良好。3-4歲幼兒心理彈性偏弱，也跟這一階段的兒童語言能力較低有關(guān)。家長、教師要注意培養(yǎng)幼兒的語言能力，善于與人溝通，建立親密關(guān)系，形成穩(wěn)定的安全感，從而從容應(yīng)對困難情境。

另外，可以教給幼兒一些具體的方法，比如補償、合理宣泄、模仿榜樣、自我教育等。近年來，我國研究者們也開始嘗試情境體驗法，運用這種方法要特別注意不能活動量過大、要求過高、時間過長，活動的內(nèi)容、活動方式以及時間長度等都要適合幼兒。

總之，教師和家長，都要無條件支持幼兒，培養(yǎng)幼兒的好奇心與興趣，幫助幼兒建立較高的自我期望和安全感，形成強大的心理自我，從容面對當前和未來的困境。