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        腦子壞了可以修“腦程序”默認(rèn)值可以改

        2019-02-18 06:29:35
        海外星云 2019年24期
        關(guān)鍵詞:腦神經(jīng)腦子可塑性

        人的命運(yùn)天注定?出生前默認(rèn)設(shè)置的大腦程序?qū)Q定人的一生?意志和后天努力能對(duì)大腦重新編程嗎?神經(jīng)科學(xué)家漢娜·克利奇洛嘗試答題。

        成年人的腦已經(jīng)定型,不會(huì)變了。對(duì)?錯(cuò)?

        這個(gè)觀點(diǎn)是建立在腦神經(jīng)科學(xué)還在萌芽階段時(shí)科學(xué)家們公認(rèn)的定律基礎(chǔ)上的;當(dāng)時(shí)的共識(shí)是組成人腦的神經(jīng)元在出生前就已經(jīng)確定,出生后腦神經(jīng)受損,要修補(bǔ)是不可能的。

        多年來,腦神經(jīng)專家都認(rèn)定成年人腦的構(gòu)造是固定不變的。換句話說,你的腦子是爹媽給的,這就是命運(yùn)。

        但是,到了20世紀(jì)60年代,越來越多實(shí)驗(yàn)結(jié)果和臨床病例顯示,這個(gè)教科書上的定律其實(shí)很可疑,因?yàn)榇罅孔C據(jù)表明人腦的一部分具有可塑性,可以適應(yīng)后天變化,會(huì)生長(zhǎng),甚至神經(jīng)元可以再生。

        在這方面有一個(gè)頗具說服力的例子,就是倫敦城里穿梭往來的黑色出租車司機(jī)。

        要開這種出租車,必須先學(xué)習(xí)、考試,拿到特許的執(zhí)照,而這個(gè)過程通常要2年~4年。

        那是因?yàn)轳{駛這種外形憨憨的黑色出租車,必須把倫敦的大街小巷全部記在腦子里,在衛(wèi)星導(dǎo)航、谷歌地圖之類工具問世前也有地圖,但黑色出租車司機(jī)不能查地圖,一切路線都得“爛熟于腦”。

        黑色出租車是倫敦獨(dú)特的一道風(fēng)景,但通往黑色出租車駕駛座的道路卻很艱難,需要具有極強(qiáng)的腦力,還要花2年~4年的功夫?qū)W習(xí)

        活到老學(xué)到老,原來也有科學(xué)依據(jù)

        這張刻在他們腦子里的倫敦地圖從市中心向外輻射10公里,有6萬多條街道,包括單行線和轉(zhuǎn)彎限制,以及10萬多個(gè)重要地點(diǎn)和地標(biāo)。

        一位資深業(yè)者告訴倫敦大學(xué)學(xué)院(UCL)研究人員,對(duì)他們來說倫敦城的大街小巷和建筑就跟自己家一樣,客廳在哪里,書架在哪里,沙發(fā)、廚房、衛(wèi)生間在哪里,根本不需要想的。

        研究這些司機(jī)的大腦,居然發(fā)現(xiàn)他們?cè)谀泜惗厝锹肪€時(shí),他們腦子里一片叫海馬體的地方發(fā)生了明顯的變化。借助于神經(jīng)影像技術(shù),研究人員發(fā)現(xiàn)他們的海馬體變大了。

        也就是說,擁有什么樣的腦子并不完全是命中注定,后天也可以改變。

        腦子壞了可以修

        這個(gè)發(fā)現(xiàn)意義極為深遠(yuǎn)。

        它引發(fā)的諸般問題、拓展的諸多學(xué)術(shù)新領(lǐng)域之一,就是我們能不能像健身練肌肉那樣“健腦”?目的當(dāng)然是讓腦力更強(qiáng)大。

        經(jīng)過無數(shù)實(shí)驗(yàn)證明,人即使到了60多歲、70多歲,甚至80多歲,大腦仍保持著結(jié)構(gòu)和功能發(fā)生重大變化的能力。

        這類變化之一是生成新的腦神經(jīng)元,叫神經(jīng)形成。這就為腦神經(jīng)修復(fù)帶來巨大希望。

        腦神經(jīng)專家貝格利認(rèn)為,腦神經(jīng)的可塑性為腦神經(jīng)疾病的治療提供了極大的可能性。

        科學(xué)家認(rèn)為七八十歲的大腦仍具有神經(jīng)可塑性

        認(rèn)知行為治療(CBT)是心理干預(yù)療法的一種,通過交談幫助患者改變思維定勢(shì)和行為,從而改變對(duì)問題的態(tài)度。這種心理干預(yù)過程,言語往來之間,大腦的結(jié)構(gòu)和功能實(shí)際上在變。

        當(dāng)然,很多深陷抑郁的人光靠“思想”或執(zhí)念還是無法脫離苦海。這并不是因?yàn)樗麄冏约翰粔驅(qū)W?、不夠努力?/p>

        這是因?yàn)椴⒎且磺心X神經(jīng)問題都能治愈、修復(fù)、解決。

        貝格利提醒說,可塑性的威力也是有限的。

        先天和后天

        除了在腦損傷和心理、精神疾病治療方面開辟了新天地,認(rèn)識(shí)到大腦可塑性在其他方面也有深遠(yuǎn)影響。

        許多人相信,男女不同由大腦決定,而這又取決于決定男女性別的染色體。但腦神經(jīng)學(xué)家瑞鵬認(rèn)為這個(gè)觀點(diǎn)需要重新推敲。

        可塑性的意思是在跟世界互動(dòng)的過程中你的腦子會(huì)發(fā)生變化,被周邊人、事和經(jīng)歷塑性、改變。

        所以,女人更感性,男人更理性?也許更可信的說法是因人而異?

        不過,從先天不足后天努力補(bǔ)的角度看,腦神經(jīng)可塑性的重要意義更體現(xiàn)在撫養(yǎng)、教育孩子方面。

        這意味著后天努力不是白費(fèi)功夫,人生成敗并非天命。

        比如,一個(gè)沒有接受過莫扎特音樂胎教、襁褓時(shí)期也沒有沉浸式音樂熏陶的人,上學(xué)后仍有可能學(xué)會(huì)彈得一手好鋼琴,退休后也可能輕松地學(xué)會(huì)吹拉彈唱。

        神經(jīng)可塑性意味著,人一生中大腦一刻不停地發(fā)生變化

        既然天分只是人生算式的一部分,而且大腦具有可塑性,那么孩子的命運(yùn)就不是天注定了

        人腦的可塑性無異于重新定義了人類潛能,一個(gè)人的大腦可以不完全受制于遺傳基因的控制。

        可塑程度多大?

        我們的腦子每天在變。每學(xué)一樣新東西,或者有一個(gè)新的想法,意識(shí)中形成一個(gè)新的連接,大腦皮層上則出現(xiàn)新的結(jié)構(gòu)并進(jìn)行整合。

        不過,神經(jīng)遺傳學(xué)家米切爾認(rèn)為人腦中的絕大多數(shù)變化都很細(xì)微。那種認(rèn)為人腦可以發(fā)生足以改變一個(gè)成年人性格的劇變的觀點(diǎn),在他看來很可疑。

        每個(gè)人時(shí)刻都在使用負(fù)責(zé)聽覺和視覺的那部分大腦,但那部分的體積并不會(huì)持續(xù)增大。如果按照練肌肉那樣練腦子的說法是正確的,那么人最常用的那些腦組織部分總有一天會(huì)撐破腦殼。

        他的觀點(diǎn)有不少人贊同。這方面的深入研究還顯示,人腦可塑性的程度是受遺傳基因影響的。

        也許這個(gè)理論可以解釋為什么不是所有的人都能通過知識(shí)考試,拿到開倫敦黑色出租車的執(zhí)照,因?yàn)檫@些人的遺傳基因里有一種東西可以促進(jìn)大腦海馬體生長(zhǎng)。

        命由天注定還是人決定

        歸根到底,我們的先天基因、生活環(huán)境、可塑性和命運(yùn)之間有著千絲萬縷的聯(lián)系。

        這意味著看問題時(shí)不能把先天和后天、自然和人為對(duì)立起來,因?yàn)閮烧哂兄o密的內(nèi)在聯(lián)系。

        每個(gè)人出生時(shí)都帶著自己的天生稟性,這些稟性取決于生理、遺傳和大腦的發(fā)育情況,而所有這些因素都構(gòu)成了我們性格特征的基礎(chǔ)。

        我們所做的大大小小各種決定、選擇、無意識(shí)的言行舉止,塑造了我們獨(dú)特的人生,而這其中又可能有一部分刻寫到我們的個(gè)體基因,代代遺傳。

        但是,米切爾指出,這種大腦先天注定狀況無法解釋我們所做的各種決定,因?yàn)榇蟛糠值臎Q定是出于習(xí)慣。我們的習(xí)慣是在日常經(jīng)歷中養(yǎng)成的,是對(duì)經(jīng)歷的反應(yīng),而經(jīng)歷則是在特定時(shí)間地點(diǎn)左右我們行為的那些事。

        我們的大腦受遺傳和個(gè)人經(jīng)歷的影響,而這兩種力量之間又在時(shí)刻互動(dòng),相輔相成。

        所以,人這一輩子,最終命運(yùn)取決于先天遺傳和個(gè)人意志二者的共同作用。(摘自英國(guó)廣播公司新聞網(wǎng))(編輯/多洛米)

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        發(fā)燒會(huì)“燒壞腦子”嗎
        中華家教(2018年10期)2018-10-30 01:43:30
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