冰窖式婚姻夫妻倆除了最基本的交流，幾乎沒(méi)有對(duì)話。明明有家庭，卻形同虛設(shè)，迫于某些原因，又無(wú)法結(jié)束婚姻。但婚姻早已名存實(shí)亡，雙方或者其中一方已經(jīng)絕望，甚至在精神層面上，感到自己已經(jīng)“死亡”。家本是讓人感到溫馨、放松的地方，但冰窖式婚姻卻讓人感到徹頭徹尾的“冷”。

這種婚姻模式，夫妻雙方都需要從自身出發(fā)，找到內(nèi)生動(dòng)力，還有丟失的生命力，成為一個(gè)有力量、有勇氣改變局面的人。

烈焰式婚姻烈焰式婚姻與冰窖式婚姻不同在于，吵。經(jīng)常吵，大事吵、小事吵，兩個(gè)人不分場(chǎng)合、毫不妥協(xié)地用吵來(lái)解決矛盾。夫妻之間偶爾有爭(zhēng)吵是正常的。但是，超過(guò)一定的頻率和程度，會(huì)很痛苦。甚至?xí)o年幼的孩子心中埋下恐婚的種子。

如果夫妻感情還不錯(cuò)，只是深陷吵架的模式當(dāng)中走不出來(lái)，夫妻雙方可以一起學(xué)習(xí)非暴力溝通方法。在溝通中通過(guò)觀察，表達(dá)感受，提出需要和請(qǐng)求，而不是在爭(zhēng)吵中耗盡彼此的情感。

喪偶式婚姻這種模式下，家中女性承擔(dān)絕大部分養(yǎng)育任務(wù)，還要配合學(xué)校育兒，工作上也是中流砥柱的年紀(jì)，夾在家庭和工作中很容易心力交瘁。

孩子成長(zhǎng)中，需要多邀請(qǐng)爸爸參與其成長(zhǎng)，將男性身上的冒險(xiǎn)、嚴(yán)謹(jǐn)、勇氣等優(yōu)秀品質(zhì)帶給孩子。在這個(gè)過(guò)程中，女性要多鼓勵(lì)他參與，給他機(jī)會(huì)讓他嘗試，同時(shí)給自己留出時(shí)間和精力。而男性，也需要從足夠的參與中找到親子的樂(lè)趣，這同樣也是一份值得追尋的事業(yè)。

怨偶式婚姻一邊做、一邊怨，可是如果你讓她停下來(lái)，她絕不愿意。于是，滿懷怨言的人覺(jué)得滿腹委屈，聽(tīng)著抱怨的人覺(jué)得特別討厭，很想逃離這種生活。

作為抱怨的一方，多關(guān)注自己內(nèi)心真實(shí)需求，想休息的時(shí)候，允許自己休息；干活的時(shí)候，就開(kāi)開(kāi)心心去干。寧愿不干、少干，也別一邊干、一邊怨，既累了自己，又招人討厭。作為聽(tīng)抱怨的一方，可以承擔(dān)一部分家庭工作，對(duì)家庭里那個(gè)付出較多的人多鼓勵(lì)，多表達(dá)感恩。

無(wú)邊界式婚姻夫妻一方或雙方不能與對(duì)方父母和平相處，難以處理好與原生家庭的邊界關(guān)系，傷害到了另一半的感受，或者原生家庭對(duì)小家庭干涉過(guò)重，雙方矛盾積重難返。

這就需要一邊充分表達(dá)對(duì)父母和自己配偶的愛(ài)，消除雙方的焦慮和潛在“被搶奪”的不安全感；另一邊需要心理斷乳，學(xué)會(huì)對(duì)自己的選擇和家庭負(fù)責(zé)，樹(shù)立邊界，找到各自的位置。