“長(zhǎng)倒刺是缺維生素”一說(shuō)的來(lái)源可能有兩處：1.父母為了誘導(dǎo)挑食的孩子多吃蔬菜;2.商家為了誘導(dǎo)客戶購(gòu)買維生素商品。

“倒刺”又叫“甲周倒刺”，醫(yī)學(xué)名“逆剝”，指指甲周圍皮膚以倒卷、撕裂、翹起為特征的一種皮損，觸碰疼痛。一旦手指長(zhǎng)了倒刺，已不單單是局部疼痛問(wèn)題，如果不幸一時(shí)沒(méi)有趁手工具剪除它，將會(huì)如百爪撓心。

這可惡的倒刺到底是什么原因引起的呢？坊間流傳最廣的說(shuō)法是：長(zhǎng)倒刺是因?yàn)槿狈S生素，有說(shuō)缺維生素C的，有說(shuō)缺維生素B的，有說(shuō)缺微量元素的，也有說(shuō)都缺的。

事實(shí)真相是：長(zhǎng)倒刺，不是因?yàn)槿本S生素或微量元素，而是缺少油脂。

大家有沒(méi)有注意過(guò)一個(gè)現(xiàn)象：大腿、肚皮和腳趾頭從來(lái)不長(zhǎng)，就連手的其他部位也不長(zhǎng)，唯獨(dú)只在手指頭指甲周圍的那么一小片地帶長(zhǎng)倒刺。很奇怪，不是么？其實(shí)，原因很簡(jiǎn)單：指甲周圍這一小片范偉的皮膚與身體各部位皮膚都不同，這部分皮膚非常薄弱，而且沒(méi)有毛囊、汗腺和皮脂腺。甲周皮膚的角質(zhì)層一般只能靠“蹭”旁邊有皮脂腺的皮膚分泌的少量油脂來(lái)“保濕”。在這個(gè)大前提下，如果反復(fù)接觸肥皂、洗滌劑或物理摩擦，就會(huì)破壞甲周皮膚表面本來(lái)就很貧瘠的油脂，產(chǎn)生倒刺。由此，菜市場(chǎng)賣肉的不會(huì)長(zhǎng)倒刺。

所以，避免不必要的洗手，洗手后多擦護(hù)手霜吧。