◎文/ 蒲昭和 成都中醫(yī)藥大

學(xué)中醫(yī)藥情報(bào)部副研究員

扭挫傷（軟組織損傷），中醫(yī)稱為“傷筋”，認(rèn)為是外力造成局部絡(luò)脈受傷、氣血瘀阻，不通則痛之病證。外治多采用清熱涼血、活血散瘀的藥物。梔子外敷，對(duì)扭挫傷效果較好。

將150克梔子研成細(xì)末，每次取30～50克梔子粉加等量面粉，用適量米醋或白酒調(diào)成糊狀，敷在扭傷部位，用無菌紗布覆蓋固定，次晨取掉，一天一次，一般連用3～5天即可消腫止痛。

梔子味苦性寒，具有涼血止血、瀉火除煩、消腫解毒及清熱利濕之功效，用于治療淋病、黃疸、尿血、咽痛、扭傷腫痛、肝火上亢、目赤及各種血證?！侗静菥V目》有記載，梔子可治“損傷瘀血”?，F(xiàn)代研究表明，其中的梔子總苷可抑制炎癥早期的水腫和滲出，且有抗炎、鎮(zhèn)痛作用。面粉有除熱、解毒、消腫的功效，外敷可治癰腫、外傷出血、燙傷等。李時(shí)珍撰寫的《瀕湖集簡(jiǎn)方》就有用梔子、面粉外敷治療跌打腫痛的記錄。米醋性溫，能活血化瘀、緩急止痛、消癰腫，并增強(qiáng)藥物滲透功能。諸味調(diào)合外敷，具有極佳的涼血散瘀、消腫止痛效果。需注意本方適合扭挫傷初起，舊傷、老傷、骨折者不宜使用。