王光華

乳房大小，從基因上說是爹媽所賜;從結(jié)構(gòu)上說是由脂肪組織和腺體決定。歐美女性全身豐滿脂肪多，乳房自然也更顯豐滿，而且松軟，手感好。相比之下，東方女性乳房則顯得小巧秀氣。另外，母親乳房的大小、形狀也會遺傳給女兒，青春期是否罹患疾病也是影響乳房大小的因素之一。

乳房大小是先天注定的，在生理期會增大一點(diǎn)。到目前為止，還沒有發(fā)現(xiàn)按摩可以豐胸的相關(guān)研究報(bào)告。但有人覺得自己去做乳房按摩后乳房確實(shí)增大了，其實(shí)這與按摩師手上涂的精油有關(guān)。這些精油到底含有什么激素，我們不得而知，乳房變大或許是被雌激素催熟了。

然而有害的是，乳房按摩后，良性乳房病變可能會炎癥擴(kuò)散，變成膿腫;而惡性乳房病變則通過乳房按摩滲透到其他間隙，導(dǎo)致轉(zhuǎn)移或擴(kuò)散。

1.吃胖點(diǎn)。既然女性乳房是由腺體和脂肪細(xì)胞組成，那么，胖一點(diǎn)就會有更多的脂肪細(xì)胞定居到乳房里。如果想苗條又想要一雙令人羨慕的大乳房，那就得看你是否有個身材好的媽媽了。

2.吃豆腐。雌激素能促使乳腺發(fā)育，當(dāng)雌激素不足時，女人往往得更早地面對更年期、絕經(jīng)期，乳房會變小、下垂。想要通過飲食補(bǔ)充雌激素，可每天吃適量豆腐或豆制品。這種食物含有大豆異黃酮，與雌激素很相似。

3.練胸肌。男性的乳房大小與胸肌發(fā)達(dá)程度相關(guān)，其實(shí)女性也不例外，乳房是掛在胸肌上的，堅(jiān)挺程度與胸肌相關(guān)。平時多鍛煉胸肌，乳房即使不大，也會變得更堅(jiān)挺。