王國梁

微信朋友群幾乎每晚都會自發(fā)來一場“吐槽大會”，大家積攢了一整天的牢騷和抱怨，都要發(fā)泄出來。有時候，某個人挑起一個話題，比如說到如今的“職場潛規(guī)則”，大家立即群情激昂，紛紛譴責如今人心如何叵測，世道如何不復(fù)從前。說著說著，一肚子的牢騷和抱怨變成一肚子的郁悶和氣憤。估計，又會有幾個人晚上失眠，朝著黑漆漆的夜色咬牙切齒。

那天晚上，“吐槽大會”照開不誤，不知不覺過了兩個小時。一向很少發(fā)言的大張忽然發(fā)出來一句：“睡前原諒一切，醒來便是新生。”短短一句話，群里立即安靜了。

靜下心來反思，感覺大張的話太讓人警醒了。很長時間以來，大家都活得別別扭扭的，每天都是憤憤不平的樣子，好像覺得全世界都欠我們的。為什么我真心對所有人，可所有人卻負我？為什么我深情對待這個世界，而這個世界卻回饋我薄情？愿被世界溫柔以待，成了一個遙不可及的夢。日復(fù)一日，大家越活越擰巴，心態(tài)也越來越不平衡。

“睡前原諒一切”，早就該如此，學會釋然和放下，輕松面對世界。可原諒一切不是件容易事，我們總是感覺一切都難以原諒。原諒別人、原諒世界、原諒自己，“原諒”兩個字說出來極為輕松，可要做到很艱難。領(lǐng)導(dǎo)的橫眉怒眼，同事的酸言醋語，都那么尖銳地刺痛人心，讓你的心里疙疙瘩瘩。陌生人的麻木冷漠，甚至“垃圾人”的無端攻擊，都像是沉悶的鈍器一樣，重重地傷害著你。再說到這個世界，好像也總是處處與我們作對。憑什么我付出的努力比別人多百倍，收獲卻不如別人？憑什么別人有的機遇和好運我沒有？憑什么一樣的同學處境卻天壤之別？十萬個憑什么，讓我們對這個世界失望之極。有時候我們也會跟自己較勁，不能原諒自己說錯的一句話，不能原諒自己做錯的一件事，再微小的過錯，都會被我們放大無數(shù)倍。

種種糾結(jié)，亂麻一樣纏繞著，帶給我們種種不舒服。我們?nèi)珲喸诤恚艚Y(jié)于胸，塊壘在心。痛苦難言的滋味，只有自己懂。其實，很多煩惱都是庸人自擾，你煩或者不煩，它都在那里，不多不少。既然如此，不如喝一杯清茶，讓自己平心靜氣，讓在喉的“鯁”，在心的“塊壘”，慢慢消融，漸漸沉淀到最底層。渾水不要去攪動，因為每次攪動沒有絲毫益處，徒增煩惱。那些不可原諒的人和事，不放在心上，也不要一說再說，就真的能夠原諒了。說白了，原諒也很簡單，忽略與遺忘，就能做到原諒。

要做的真正意義的原諒，需要的是心胸和境界。正所謂，一滴墨水落在一杯清水里，水立即變黑;一滴墨水落在大海里，大海依舊蔚藍。心胸開闊，能容天下難容之事。其實，天下也沒有那么多“難容之事”，很多事是因為我們的心胸狹窄才顯得“難容”。原諒是一種氣度和境界，不糾纏于瑣碎，不糾結(jié)于庸俗，境界開了，就真的能夠原諒一切。

睡前原諒一切，那些瑣碎的煩惱，應(yīng)該是邊走邊丟，別帶回家，也別帶給別人。原諒一切，一身輕松，每晚的好夢會如期而至。

睡前原諒一切，醒來便是新生！

（編輯 ? ?王 ? ?幸）