亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        人人都應該知道的8個護腎常識

        2019-01-15 02:44:55石家莊市腎病醫(yī)院腎內(nèi)科住院醫(yī)師
        家庭醫(yī)藥 2019年17期
        關鍵詞:有損玉米須黑芝麻

        □石家莊市腎病醫(yī)院腎內(nèi)科住院醫(yī)師 張 壘

        22歲女性因面部和腳踝部水腫前往醫(yī)院就診,檢查發(fā)現(xiàn)腎臟出了問題,而罪魁禍首,居然是在某美容機構(gòu)使用了半年多的美白產(chǎn)品;21歲女大學生有輸尿管結(jié)石,父親偶然得到“排石藥方”并自行配藥讓她服用,結(jié)果不但結(jié)石沒排出,還造成右腎功能中度受損……類似的因不良習慣或行為導致腎臟損傷的案例,生活中并不少見,護腎的關鍵就在于日常保健,在此提醒人們注意以下幾點——

        1.勿濫用藥物:不少止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性,所以不可未經(jīng)醫(yī)生診治與指導自行服用,否則很可能在不知不覺中損害腎臟。此外,有藥物過敏史及腎病史者,就醫(yī)時也要向醫(yī)生及時說明。

        2.注意保暖防感冒:臨床發(fā)現(xiàn),天氣較冷或氣溫變化明顯時,新發(fā)腎病患者和病情加重者明顯增多。這與氣溫下降或變化使血管收縮,影響腎臟血流有關。此外,感冒等呼吸道疾病同樣有損腎臟,可導致急性腎炎或加重原有病情,不少前來就診的腎病患者在發(fā)病前1~3周都有感冒史。所以,天氣變化時應注意防寒保暖。

        3.不暴飲暴食:暴飲暴食會加重腎臟負擔,經(jīng)常如此,有損腎臟健康。已有腎病者更應遵循“低鹽、低糖”的飲食原則,每天鹽攝入量不超過5克,有助于穩(wěn)定血壓、減輕水腫、降低蛋白尿。

        >>相關鏈接

        護腎茶飲

        黃芪蘇葉茶

        原料:黃芪、蘇葉各30克。

        做法:將黃芪和蘇葉放置鍋中,加水煎煮到滾開即可。根莖類的黃芪耐煮,可以先下。

        黑芝麻玉米須

        原料:紅小豆、黑芝麻、玉米須、薏米各30克。

        做法:薏米、紅小豆、黑芝麻、玉米須一同煎煮,煮開即可。

        這兩杯代茶飲中,第一杯有益氣、健脾、利尿之功,第二個還兼具補腎的作用。但二者都是調(diào)理方,并非治療方,僅適合脾腎陽虛輕微水腫的患者調(diào)理,如果病情嚴重,還需找專業(yè)醫(yī)師治療。

        4.注意扁桃腺炎:扁桃體鏈球菌感染可導致急性腎炎,扁桃體炎反復發(fā)作者,要考慮盡早手術(shù)根治。

        5.不要憋尿:憋尿很不利于腎臟健康,因為尿液經(jīng)常長時間滯留在膀胱里,易造成細菌繁殖,使細菌通過膀胱、輸尿管感染腎臟,導致腎盂腎炎。

        6.控制“三高”:糖尿病、高血壓和高尿酸都有損腎臟健康,可致慢性腎病,而腎病又會加重糖尿病和高血壓、高尿酸的病情。所以,“三高”患者要注意控制病情,并定期進行尿常規(guī)等檢查。

        7.重視治療泌尿結(jié)石:有些泌尿系統(tǒng)結(jié)石患者只要疼痛不發(fā)作,就以為病好了,終止診療,其實這樣做很危險。因為泌尿系統(tǒng)結(jié)石尤其是輸尿管部位的結(jié)石易造成腎積水,時間長了會形成梗阻性腎病,重者會出現(xiàn)腎功能衰竭和尿毒癥。

        8.遠離重金屬和毒物:鉛、鉻、汞等重金屬,苯、甲苯、酚等有機溶劑以及蛇毒、生魚膽、毒蘑菇等生物毒素,均可嚴重損害腎臟,所以要避免接觸這些物質(zhì);若工作原因不可避免接觸,一定要做好防護。另外提醒各位愛美女士,不要亂用減肥藥、含汞化妝品!

        猜你喜歡
        有損玉米須黑芝麻
        數(shù)據(jù)壓縮
        《黑芝麻香》創(chuàng)作感言
        黑芝麻香
        記仇的確有損身體健康
        玉米須
        玉米須總黃酮的抗氧化性研究
        黑芝麻的傳說
        小小牛兒最敦實
        巧用玉米須治豬病
        玉米須可療疾
        大眾健康(1999年8期)1999-06-06 13:43:04
        淫秽在线中国国产视频| 亚洲av无码电影网| 99热最新在线观看| 国产精品一级av一区二区| 一级黄色一区二区三区| 久久久久久久久毛片精品| 免费无码国产v片在线观看| 成人精品一区二区三区中文字幕 | 成熟丰满熟妇av无码区| 亚洲精品久久久久久动漫 | 国产成人久久777777| 久久综合给合久久狠狠狠9| 久久狼人国产综合精品| 草色噜噜噜av在线观看香蕉| 中文字幕一区二区三区精彩视频| 亚洲一区二区久久青草| 亚洲国产91精品一区二区| 色欲欲www成人网站| 亚洲精品无码久久久久sm| 日韩av无卡无码午夜观看| 亚洲免费在线视频播放| 亚洲乱码国产乱码精品精| 婷婷五月综合激情| 亚洲av影片一区二区三区| 丝袜美腿国产一区精品| 中文字幕精品久久久久人妻红杏ⅰ| 天天狠天天透天干天天| 国产午夜精品综合久久久| 4hu四虎永久免费地址ww416| 精品欧美乱码久久久久久1区2区| 女人被躁到高潮嗷嗷叫| 亚洲av无一区二区三区| 久久99精品久久久久久秒播| 精品一区二区av天堂| 青青草视频免费在线播放| 亚洲国产一二三精品无码| 亚洲综合色丁香婷婷六月图片 | 日本骚色老妇视频网站| av一区二区三区在线| 97伦伦午夜电影理伦片| 亚洲加勒比无码一区二区在线播放 |