武 斌

（無錫科技職業(yè)學(xué)院，江蘇 無錫 214028）

1 研究背景與目的

近年來，高校對(duì)學(xué)生素質(zhì)教育越來越重視，健康人格培養(yǎng)也成為不同高校發(fā)展的核心，是當(dāng)前高校面對(duì)社會(huì)發(fā)展的主要趨勢(shì)。當(dāng)前，高校學(xué)生人格獨(dú)立性呈下降趨勢(shì)，學(xué)生每天只注重物質(zhì)生活的享受，而不注重人格的發(fā)展，對(duì)精神生活的追求越來越低，引起各高校的重視。例如，每年都出現(xiàn)許多高校學(xué)生自殺與被害事件，主要就是因?yàn)槿烁翊嬖谝欢ǖ娜毕荩箟耗芰^低，安全意識(shí)差。因此，怎樣培養(yǎng)高校學(xué)生健康人格，成為高校亟須解決的問題，對(duì)其的研究具有重要意義。

2 國內(nèi)外研究現(xiàn)狀

2.1 國外研究現(xiàn)狀

國外對(duì)學(xué)生健康人格進(jìn)行研究時(shí)存在顯著的功利取向，會(huì)考慮人自身與社會(huì)2個(gè)方面。在17世紀(jì)，英國教育學(xué)家洛克分析了教育對(duì)培養(yǎng)學(xué)生健康人格的作用與方式，其認(rèn)為教育對(duì)培養(yǎng)學(xué)生非常重要。在20世紀(jì)，教育家馬卡連科提出人格培養(yǎng)，主要是培養(yǎng)學(xué)生精神人格，使學(xué)生形成自尊與自律的人格。20世紀(jì)80年代后期，全球教育理念均從關(guān)注智力轉(zhuǎn)換至關(guān)注健康人格培養(yǎng)，日本教育家小原國芳提倡培養(yǎng)學(xué)生人格健全。分析全球發(fā)達(dá)國家近年來的教育發(fā)展可知，發(fā)達(dá)國家對(duì)學(xué)生的教育不僅注重培養(yǎng)學(xué)生智力與科技教育，而且推出健康人格教育，強(qiáng)調(diào)實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，回饋社會(huì)，教育核心為健康人格的培養(yǎng)。從教育理念與形式的角度分析，國外對(duì)學(xué)生健康人格的培養(yǎng)較為注重家庭、學(xué)校與社會(huì)的結(jié)合。

2.2 國內(nèi)研究現(xiàn)狀

我國一直較為注重學(xué)生健康人格的培養(yǎng)。100年前，蔡元培即提倡需注重學(xué)生人格培養(yǎng)，保證國民健康人格。20世紀(jì)90年代，我國要求學(xué)校注重培養(yǎng)學(xué)生健康人格，增強(qiáng)學(xué)生健康人格水平。當(dāng)前我國大量教師也對(duì)學(xué)生健康人格培養(yǎng)及其作用進(jìn)行了理論研究，得到許多關(guān)于人格教育的經(jīng)驗(yàn)。體育精神教育作為一種特殊的教育形式，對(duì)其的研究也有許多，然而大部分研究都是分析體育精神教育對(duì)學(xué)生健康人格培養(yǎng)作用的理論知識(shí)，也存在大量研究針對(duì)近年來高校學(xué)生人格出現(xiàn)的問題，提倡教育部門與相關(guān)教師注重對(duì)學(xué)生的心理教育，產(chǎn)生多維度健康人格教育模式，然而有關(guān)體育精神教育對(duì)高校學(xué)生健康人格培養(yǎng)作用及效果的實(shí)踐研究不多。

3 核心概念界定及相關(guān)問題概述

3.1 體育精神概念界定

體育精神為體育綜合影響的體現(xiàn)，屬于文化意識(shí)和社會(huì)意識(shí)，是在體育活動(dòng)的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，主要表現(xiàn)在人們力量及心理健康意識(shí)方面，是盡可能激發(fā)人們各種潛能的一種心理狀態(tài)。

3.2 健康人格概念界定

健康人格即不同優(yōu)秀人格在某個(gè)個(gè)體的集中體現(xiàn)。心理學(xué)曾主要分析人們心理疾病，而當(dāng)前更注重人們心理健康的研究。對(duì)健康人格進(jìn)行研究主要是為了挖掘人的潛能，提高自身能力。

在心理學(xué)領(lǐng)域，不同心理學(xué)家對(duì)健康人格的理解會(huì)受不同價(jià)值觀及不同研究形式的影響，導(dǎo)致不同心理學(xué)家對(duì)健康人格的定義存在差異，然而主體內(nèi)容幾乎相同，即健康人格需滿足以下條件：（1）對(duì)自身可客觀評(píng)價(jià)；（2）對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力強(qiáng)；（3）可有效控制自身情緒，自適應(yīng)調(diào)整心態(tài)；（4）內(nèi)心與行動(dòng)保持統(tǒng)一；（5）溝通能力強(qiáng)，能很好地與其他人協(xié)作。

3.3 當(dāng)代高校學(xué)生存在的主要人格缺陷

人格缺陷實(shí)際上就是人格障礙，與正常狀態(tài)有顯著差異，造成無法適應(yīng)社會(huì)，通常體現(xiàn)在處理感情問題障礙以及意志異常，但思維與智商增長。當(dāng)代高校學(xué)生存在的人格缺陷主要包括以下幾種。（1）依附性人格障礙。當(dāng)代部分高校學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)淡薄，不思進(jìn)取，對(duì)未來就業(yè)及步入社會(huì)后的生活有所畏懼，這些學(xué)生期望得到穩(wěn)定的生活與收入。（2）功利性人格障礙。從高校學(xué)生個(gè)人和社會(huì)關(guān)系的角度看，部分高校學(xué)生將實(shí)現(xiàn)物質(zhì)需求看作進(jìn)入社會(huì)的目標(biāo)，只關(guān)注個(gè)人利益及物質(zhì)的滿足，通過物質(zhì)判斷人的價(jià)值，在未來的工作中急功近利，缺乏基本的對(duì)工作與社會(huì)的責(zé)任感。（3）困惑性人格障礙。困惑性人格障礙就是指部分高校學(xué)生因?yàn)闊o法適應(yīng)社會(huì)造成的心理矛盾。經(jīng)大量研究表明，近年來高校學(xué)生心理問題主要集中于因無法適應(yīng)環(huán)境導(dǎo)致的心理問題、學(xué)習(xí)與競(jìng)爭(zhēng)壓力導(dǎo)致的心理問題，因無法客觀評(píng)價(jià)自我、心理承受能力差導(dǎo)致的心理問題，因無法有效處理人際關(guān)系導(dǎo)致的心理問題等。（4）強(qiáng)迫性人格障礙。強(qiáng)迫性人格障礙就是部分高校學(xué)生因道德痛苦強(qiáng)烈形成的人格障礙。這類學(xué)生通常有很強(qiáng)的自制能力，對(duì)自身要求極為嚴(yán)苛，表現(xiàn)為心理極度自卑與敏感，安全感低。

3.4 塑造大學(xué)生健全人格的必要性

面對(duì)當(dāng)代學(xué)生存在的人格缺陷，高校對(duì)學(xué)生健康人格的培養(yǎng)工作并不盡如人意。當(dāng)前高校大部分更加注重培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)技能，對(duì)學(xué)生健康人格的培養(yǎng)不是很注重，對(duì)學(xué)生進(jìn)入社會(huì)后的能力培養(yǎng)有所忽視，導(dǎo)致高校學(xué)生專業(yè)水平和社會(huì)能力不匹配，就業(yè)時(shí)存在眼高手低的情況，無法有效適應(yīng)社會(huì)。

高校學(xué)生健康人格的培養(yǎng)是高校教育價(jià)值取向的體現(xiàn)。當(dāng)前社會(huì)發(fā)展迅猛，不僅為人們的工作和生活帶來便利，也對(duì)教育產(chǎn)生了一定的影響。物質(zhì)化的社會(huì)必然會(huì)使高校學(xué)生受到影響，導(dǎo)致學(xué)生潛力的片面挖掘，造成人格異化，對(duì)整個(gè)社會(huì)的發(fā)展起到負(fù)面作用。高校學(xué)生健康人格培養(yǎng)的重要基礎(chǔ)上保證學(xué)生的全面發(fā)展，健全人格為大學(xué)生個(gè)體成長的必然需求。

從教育實(shí)踐方面分析，大學(xué)是學(xué)生人格發(fā)展的重要階段，對(duì)學(xué)生健康人格的培養(yǎng)非常重要，是高校教育的使命。培養(yǎng)高校學(xué)生健康人格，有助于學(xué)生日后回饋社會(huì)，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，是為新中國現(xiàn)代化建設(shè)和構(gòu)建和諧社會(huì)培養(yǎng)高素質(zhì)人才的需要。

4 體育精神培育對(duì)促進(jìn)高校學(xué)生健康人格形成的作用及效果研究

4.1 研究對(duì)象

選擇某高校142位選修班非體育專業(yè)生，其中男生59人，女生83人，學(xué)生可自適應(yīng)選擇體育課程，通過一學(xué)期的實(shí)踐，對(duì)體育精神教育對(duì)高校學(xué)生健康人格培養(yǎng)的作用及效果進(jìn)行研究。

4.2 體育精神培育策略

通過體育精神教育培養(yǎng)高校學(xué)生健康人格時(shí)，要求體育教師在教學(xué)時(shí)發(fā)揮其教育能力及自身號(hào)召力，使學(xué)生融入體育精神中。其詳細(xì)體育精神培育策略如下。（1）將高校學(xué)生健康人格培養(yǎng)和體育教學(xué)有效結(jié)合在一起。通過不同的體育項(xiàng)目提高學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、堅(jiān)持精神與團(tuán)體協(xié)作思想。利用體育比賽提高學(xué)生的體育能力，使學(xué)生對(duì)待工作擁有更加嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，需依據(jù)學(xué)生特點(diǎn)，積極引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生深入體會(huì)體育精神，保證學(xué)生健康人格的培養(yǎng)效果。高校體育教師不但要傳授給學(xué)生知識(shí)，還要提高學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，使學(xué)生自主堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)。（2）靈活運(yùn)用教學(xué)方式。靈活運(yùn)用教學(xué)方式不但是體育教師知識(shí)傳授的基本，同時(shí)對(duì)學(xué)生健康人格的培養(yǎng)起到了非常重要的作用。在進(jìn)行體育教學(xué)的過程中，教師須按實(shí)際情況逐漸優(yōu)化自身教學(xué)方式，靈活選擇教學(xué)手段，通過不同方式達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生健康人格的目的。（3）實(shí)行課內(nèi)外一體化教學(xué)模式。課外體育活動(dòng)為高校實(shí)行體育文化的主要方式。高校須以自身實(shí)際情況為出發(fā)點(diǎn)，構(gòu)建體育訓(xùn)練輔導(dǎo)中心，讓學(xué)生在課余時(shí)間可自行選擇感興趣的體育項(xiàng)目，并實(shí)時(shí)咨詢想了解的體育知識(shí)?？墒┬袝?huì)員制，會(huì)員不但能實(shí)時(shí)咨詢體育知識(shí)，還能自主選擇課程，滿足不同學(xué)生的需求。除此之外，高校還須組織與體育教育精神相關(guān)的講座，邀請(qǐng)知名運(yùn)動(dòng)員與專家在學(xué)校舉行講座，提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性，并逐漸滲透人文精神。

4.3 研究方法及過程

4.3.1 問卷調(diào)查法設(shè)計(jì)高校學(xué)生人格健康調(diào)查表，調(diào)查表主要包括3個(gè)部分：學(xué)生基本信息、問卷題及輔助題。最關(guān)鍵的部分是問卷題，問卷題中包含60個(gè)問題，涉及4個(gè)方面，依次是身體類問題、心理類問題、情緒類問題及人際關(guān)系類問題。選擇“是”記1分，選擇“否”記0分，統(tǒng)計(jì)總分?jǐn)?shù)。依據(jù)分?jǐn)?shù)將學(xué)生分為3類：如果總分超過30分，則認(rèn)為存在心理問題；如果總分在20～29分范圍內(nèi)，需引起注意；不超過19分認(rèn)為心理較為健康，也就是分?jǐn)?shù)越低，心理健康狀態(tài)越好。

4.3.2 心理測(cè)試法將人格測(cè)試量表作為心理測(cè)試工具，通過卡特爾16項(xiàng)因素對(duì)學(xué)生人格健康程度進(jìn)行評(píng)價(jià)，該心理測(cè)試包括187道題，含16個(gè)一級(jí)因素，是一種有效的人格評(píng)測(cè)工具。分?jǐn)?shù)越高，認(rèn)為心理健康狀態(tài)越好。

4.3.3 實(shí)驗(yàn)法在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前與一學(xué)期實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，分別對(duì)其進(jìn)行問卷調(diào)查與心理測(cè)試。問卷調(diào)查與心理測(cè)試共142份，回收142份，均有效。

選用“實(shí)驗(yàn)組前后測(cè)”的實(shí)驗(yàn)形式，利用實(shí)驗(yàn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育精神教育，通過心理測(cè)試、調(diào)查問卷形式客觀研究體育精神教育對(duì)高校學(xué)生健康人格培養(yǎng)的作用及效果。

進(jìn)行1學(xué)期體育精神教育，共16周，每周學(xué)生都需進(jìn)行120min教學(xué)和40min課外輔導(dǎo)，教學(xué)方式依照上文體育精神培育策略。在教學(xué)過程中應(yīng)時(shí)刻注意學(xué)生是否出現(xiàn)不適，保證學(xué)生安全。

實(shí)驗(yàn)前需向?qū)W生闡述教學(xué)的目的及可達(dá)到的效果，提高學(xué)生興趣度。保證所有參與實(shí)驗(yàn)的學(xué)生均為自愿參加，嚴(yán)格遵守實(shí)驗(yàn)規(guī)則，在實(shí)驗(yàn)過程中不可進(jìn)行其余形式的運(yùn)動(dòng)，不可半途而廢。

實(shí)驗(yàn)時(shí)間為2017年3—6月，對(duì)實(shí)驗(yàn)前后得到的問卷調(diào)查結(jié)果和心理測(cè)試結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析和處理，數(shù)據(jù)處理通過SPSS10.0軟件實(shí)現(xiàn)，進(jìn)行t檢驗(yàn)。

4.4 結(jié)果及分析

4.4.1 問卷調(diào)查結(jié)果與分析表1所示的是實(shí)驗(yàn)問卷調(diào)查結(jié)果。分析表1可知，實(shí)驗(yàn)后，學(xué)生身體健康、情緒、人際關(guān)系和心理健康都有所改善，其中整體分?jǐn)?shù)、身體類分?jǐn)?shù)、情緒類分?jǐn)?shù)較實(shí)驗(yàn)前有顯著性差異（P＜0.05），人際關(guān)系類分?jǐn)?shù)較實(shí)驗(yàn)前無顯著性差異（P＞0.05），心理類分?jǐn)?shù)較實(shí)驗(yàn)前顯著降低，具有非常顯著性統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.01）。

4.4.2 心理測(cè)試結(jié)果與分析表2所示的是實(shí)驗(yàn)前后心理測(cè)試統(tǒng)計(jì)結(jié)果。

分析表2可知，實(shí)驗(yàn)后與實(shí)驗(yàn)前相比，人格因素分?jǐn)?shù)提高，且差異呈非常顯著性（P＜0.01）的因素包括樂群性、興奮性、穩(wěn)定性、持強(qiáng)性和敢為性。

實(shí)驗(yàn)后與實(shí)驗(yàn)前相比，人格因素分?jǐn)?shù)下降，且差異呈非常顯著性（P＜0.01）的因素包括憂慮性、敏感性、緊張性。

表1 實(shí)驗(yàn)前后問卷調(diào)查結(jié)果

表2 實(shí)驗(yàn)前后心理測(cè)試統(tǒng)計(jì)結(jié)果

實(shí)驗(yàn)后與實(shí)驗(yàn)前相比，人格因素分?jǐn)?shù)下降，且差異呈顯著性（P＜0.05）的因素為獨(dú)立性。

5 結(jié)論與建議

5.1 結(jié) 論

實(shí)驗(yàn)后學(xué)生身體健康、情緒、人際關(guān)系和心理健康都有所改善。實(shí)驗(yàn)后學(xué)生積極人格因素分?jǐn)?shù)均顯著升高。由此可知，體育精神培育對(duì)促進(jìn)高校學(xué)生健康人格的形 成具有積極的作用和效果。對(duì)行動(dòng)研究進(jìn)行反思，發(fā)現(xiàn)本次行動(dòng)研究過程中，對(duì)體育精神的培育路徑太少，行動(dòng)研究初期的體育精神培育呈現(xiàn)無序性。

5.2 建 議

（1）在體育教學(xué)中注重大學(xué)生體育精神的培育；（2）舉辦豐富體育活動(dòng)，讓大學(xué)生宣揚(yáng)體育精神；（3）加強(qiáng)校園體育文化建設(shè)，宣揚(yáng)體育精神文化；（4）提高體育教師體育文化素養(yǎng)，發(fā)揮榜樣作用。