亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        學生體育鍛煉與體育場地器材的合理利用芻議

        2019-01-13 02:11:14王杰青
        中國建材科技 2019年4期
        關(guān)鍵詞:平衡木器材體育

        王杰青

        (蘭州財經(jīng)大學隴橋?qū)W院,甘肅 蘭州 730101)

        1 體育鍛煉的價值

        1.1 改善健康,增強體質(zhì)

        體育鍛煉是促進人們新陳代謝、身體協(xié)調(diào)和心理健康的支撐。性別不同、或不同的人、不同的年齡段、不同的體育需求和體育愛好、不同的運動技術(shù)水平都可呈現(xiàn)。經(jīng)常參加體育運動,可增進新陳代謝,促進機體良性發(fā)展,改善身體。

        1.2 保持習慣,磨練意志

        對于那些經(jīng)常參加體育比賽的人來說,輸贏的結(jié)果并不是最關(guān)鍵的。他們參加比賽,以發(fā)展自己的品質(zhì)和自己的心態(tài)為目的。有良好的心理素質(zhì),在比賽中,落后時沉著冷靜,毫不氣餒;賽點保持自信主動進攻,均能培養(yǎng)自己形成良好的心理素質(zhì)。

        1.3 培養(yǎng)勤奮,提高品質(zhì)

        體育比賽具有規(guī)則性,在比賽期間,運動員必須充分了解教練的意圖,并隨著比賽的進展改善球員之間的缺點和問題。體育比賽,培養(yǎng)了人們卓越的品質(zhì),集體主義價值觀并帶來了巨大的幫助,保證團隊的榮譽。

        1.4 提升應變,感受團結(jié)

        體育運動能提高鍛煉者的反應能力,并感受團隊的力量,我們以排球為例,在每場排球比賽中,排球運動中最常見的模式是判斷與分析,準確的評估可以保證團隊的優(yōu)勢地位,訓練隊員的眼睛,耳朵,手,口,大腦,球員五個器官的協(xié)調(diào)和控制,擊球過程中預測球的飛行軌跡和方式,排球比賽可以考驗整個團隊的團結(jié)意識和組織協(xié)調(diào)能力,球員必須在比賽期間不斷觀察他人的細節(jié),以便彼此更好地合作。

        2 學校場地器材現(xiàn)狀分析

        許多學校場地器材比較陳舊,忽視了實用性。尤其是體育公共課課堂教學器材,花費了很多精力但任不能滿足學生練習需要。體育教學課中場地和器材的多樣化,雖然花費了大量時間進行布置,卻達不到我們所預期的效果,從而致使學生在短時間內(nèi)的活動量太大,存在疲勞引發(fā)運動損傷隱患。

        教師教學水平、業(yè)務素質(zhì)高低決定最終的教學效果,同樣的教學內(nèi)容,課堂把控不當可能打擊學生參與的積極性和熱情,如果不能因材施教,靈活應變,則達不到授課目標。

        場地、器材的稀缺。好多學校每年都會購置新的體育教學器材,但學生多班級多這一現(xiàn)狀還是依然存在,有時很多班級一起上課,這就導致器材極度缺乏。尤其是大球類項目,由原來的每人一球變成了一球幾人,導致課堂效果大打折扣。

        3 體育運動場地、器材的使用

        3.1 合理的平面空間布局

        合理的平面布局很重要,布局的示意圖應由體育教育部門和相關(guān)負責部門共同設(shè)計、研究。該布局圖可有效提高管理水平和工作效率。

        3.2 高效的垂直部署

        垂直空間資源應該具有更合理和有效的規(guī)劃和使用,例如,架設(shè)籃球架羽毛球架等相關(guān)器材設(shè)施,既可以有效使用空間還不會影響平面場地地使用。

        3.3 利用地下空間

        在選擇地點時可選擇地下儲藏室,但地下空間潮濕陰暗,所以要考慮潮濕是否對運動器材有影響,如:籃球,足球,排球不受潮濕影響是可以存放的。這樣做可有效地節(jié)省地上的空間,擴大了運動場地。

        4 制定具體措施,合理利用場地器材

        4.1 教學效果的提高與合理使用場地、器材密不可分

        場地的器材布置要結(jié)合實際,更多的了解學生情況和教學內(nèi)容,做到簡略、創(chuàng)新、務實,從多角度多方面考慮做到實用有效。

        1)教學目標的完成需要在課堂中做到教師的“教”與學生的“學”合理有序,層次分明。作為服務于教學活動的場地器材相應要合理布置。體育教師在備課時,要充分考慮教材、學生、場地器材、環(huán)境等因素,并在課堂教學中適時調(diào)控,調(diào)動學生學習激情,培養(yǎng)學生體育運動興趣,進而提高課堂教學效果,增進學生身體素質(zhì)。

        2)對器材的使用要做到及時檢查,保證安全,同時提倡重復使用,減少搬移體育場地、器材布置的科學化和合理化是非常重要的。體育教師在授課時,講解與示范位置的選擇、學生練習過程中的隊伍調(diào)動、指導學習時對不規(guī)范動作的模仿等都有可能影響課堂教學效果。比如平衡木的使用,在武術(shù)課堂教學時,可以利用平衡木壓肩、壓腿,做到肩部和腿部關(guān)節(jié)肌肉柔韌的拉伸;可以手扶平衡木進行側(cè)踢腿練習、連環(huán)踢練習;利用平衡木支撐進行下橋等,同一器材的使用,減少了學生因場地器材原因的頻繁換位,節(jié)省移動時間,保證了練習的密度。

        4.2 有效開發(fā)、合理利用,保證學習效果

        場地與器材對學生積極參加體育活動與有效鍛煉身體起著至關(guān)重要的作用。為滿足學生體育課堂需求,可以根據(jù)學?,F(xiàn)有條件及場館器材配置,充分、重復利用,并可用環(huán)保材料制作簡易體育器材,變廢為寶,也可以和學生一起制作,即培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新意識、環(huán)保意識,同時也會提高學生對自己動手制作器材的使用頻數(shù),提高了學生學習的積極性,增進健康,提升課堂教學效果。

        5 結(jié)語

        文章對學校的場地布局和利用現(xiàn)狀進行了闡述,并對合理布置和開發(fā)利用場地器材提出了一些建議。體育教師專業(yè)水平的提高、場地器材的優(yōu)化配置、學生學習興趣的培養(yǎng)、改善教學方法、一些簡易器材的使用,可提高課堂教學質(zhì)量,增進學生體質(zhì)健康。教學質(zhì)量和教學任務的順利完成主要取決于教師的業(yè)務素質(zhì)、學校體育場地器材。對于學生多器材少的現(xiàn)狀,要從多方面著手解決,學校相關(guān)職能部門和責任人應結(jié)合學校實際情況,從教學內(nèi)容和目標、學生情況等方面出發(fā),充分利用場地和器材資源,優(yōu)化配置體育器材,才能保障教學任務的開展。

        猜你喜歡
        平衡木器材體育
        搖晃的平衡木
        AV TOP 100!2020-2021年度優(yōu)秀影音器材推薦榜簡評
        提倡體育100分 也需未雨綢繆
        甘肅教育(2020年2期)2020-11-25 00:50:04
        漢字詩:旦
        藝術(shù)“瘋狂”客戴志康:從個人情懷與商業(yè)利益的平衡木上跌落
        最貴的器材多少錢 Damian Demolder
        2016體育年
        我們的“體育夢”
        視聽器材個股表現(xiàn)
        視聽器材個股表現(xiàn)
        国产顶级熟妇高潮xxxxx| av手机天堂在线观看| 欧美亚洲高清日韩成人| 强d乱码中文字幕熟女1000部| 免费在线国产不卡视频| 亚洲精品无码永久在线观看| 又嫩又硬又黄又爽的视频| 18无码粉嫩小泬无套在线观看| 麻豆第一区MV免费观看网站| 国产精品白浆免费观看| 谷原希美中文字幕在线| 国产亚洲av无码av男人的天堂| 成人免费777777被爆出| 98在线视频噜噜噜国产| 日本岛国视频在线观看一区二区| 国产精品一区二区三区专区| 无码人妻精品一区二区三| 破了亲妺妺的处免费视频国产 | 精品无码中文字幕在线| 蜜桃臀无码内射一区二区三区| 无码av永久免费大全| 99久久国产免费观看精品| 国产精品成人免费视频一区| 777精品久无码人妻蜜桃| 亚洲色大网站www永久网站| 国产精品青草视频免费播放| 无码国产一区二区色欲| 亚洲女同精品一区二区久久 | 完整版免费av片| 亚洲aⅴ天堂av天堂无码麻豆| 亚洲区日韩精品中文字幕| 欧美综合区自拍亚洲综合| 亚洲综合精品一区二区三区| 中文字幕在线乱码日本| 门卫又粗又大又长好爽| 1000部精品久久久久久久久 | 成人性生交大片免费看r| 中文字幕在线观看乱码一区| 久久精品av在线视频| 中国老熟妇506070| 日本久久久|