冷芳蘭

（黑龍江林業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院,黑龍江 牡丹江 157011）

大學(xué)生是推動社會進(jìn)步和經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重要理論，也承載著社會與家庭的較高期望。與此同時，大學(xué)生面對的心理壓力高于同齡的其他群體。目前，大學(xué)生群體在心理健康層面存在的問題十分突出，已經(jīng)成為了心理健康問題的高發(fā)群體。為此，高職院校必須高度關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，并充分發(fā)揮高職院校、家庭、企業(yè)以及社會等多方面的重要優(yōu)勢，形成對大學(xué)生心理健康問題的有效敢于，解決高職院校大學(xué)生面臨的健康問題，促進(jìn)高職院校大學(xué)生的健康成長。

一、大學(xué)生心理健康的內(nèi)涵

大學(xué)生心理健康是心理學(xué)領(lǐng)域的一個學(xué)術(shù)用詞。一般而言，我們認(rèn)為大學(xué)生心理健康是大學(xué)生作為特殊群體，其心理層有別于同齡社會上青年的一種狀態(tài)，是大學(xué)生可以以適當(dāng)?shù)男袨榭朔欢ǖ恼系K與困難的一種安定、適應(yīng)的狀態(tài)。通常我們認(rèn)為大學(xué)生心理健康是大學(xué)生自身成長與發(fā)展不可或缺的基礎(chǔ)，是大學(xué)生培養(yǎng)自身獨(dú)立性的有效途徑，是大學(xué)生在未來就業(yè)中取得成功的重要基礎(chǔ)，是促進(jìn)大學(xué)生健康成長不餓可或缺的一種個性心理的培養(yǎng)路徑。目前，高職院校均有開設(shè)大學(xué)生心理健康教育，而通過心理健康教育則可以有效地提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的發(fā)展，為學(xué)生潛能的開發(fā)提供有效地途徑。下文中側(cè)重針對大學(xué)生心理健康問題的常見表現(xiàn)及其危機(jī)干預(yù)措施予以探索。

二、大學(xué)生心理健康問題的主要表現(xiàn)

大學(xué)生是國家發(fā)展的重要力量。然則，由于受到來自各方面因素的綜合影響，不少大學(xué)生遭受心理健康問題的困擾，不僅影響了學(xué)業(yè)，更對其生活、人際交往，甚至生命安全等造成了或多或少的影響。目前，大學(xué)生心理健康層面常見的問題集中體現(xiàn)在如下幾個方面：

（一）學(xué)習(xí)層面的心理健康問題

由于學(xué)生之間在知識基礎(chǔ)層面存在一定差異。一些學(xué)生由于自身學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱以及自學(xué)能力偏差，最終造成在進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)后，缺乏足夠的學(xué)習(xí)動力和學(xué)習(xí)目標(biāo)，且在學(xué)習(xí)方法的運(yùn)用上依然沿用傳統(tǒng)的方法，組中造成自身學(xué)業(yè)成績不理想，專業(yè)技能掌握不牢固，對學(xué)生心理造成影響，出現(xiàn)一定的焦慮心理和情緒。

（二）環(huán)境適應(yīng)層面存在障礙

一些大學(xué)生在進(jìn)入高職院校之后，由于各方面原因未能及時地適應(yīng)校園新環(huán)境，在一定程度上存在對高職院校環(huán)境的適應(yīng)障礙。同時，還體現(xiàn)在學(xué)生與學(xué)生之間的人際交往層面。大學(xué)生對環(huán)境的適應(yīng)離不開必要的的人際交往，且人際交往對學(xué)生個體的發(fā)展具有重要的作用。但是，一些學(xué)生由于自身在心理層面的自卑、敏感等特點(diǎn)，經(jīng)常會出現(xiàn)缺乏主動與人交際的積極性和主動性，在人際交流中處于被動狀態(tài)，久而久之形成了過分內(nèi)向的性格，脫離集體活動，無法有效地適應(yīng)校園環(huán)境。

（三）升學(xué)與就業(yè)層面的問題

雖然國家層面高度重視促進(jìn)學(xué)生就業(yè)。但是，大學(xué)生就業(yè)問題依然存在。面對著嚴(yán)峻的大學(xué)生就業(yè)形勢，不少學(xué)生在升學(xué)、就業(yè)等層面出現(xiàn)了一定的選擇困惑以及壓力。一方面體現(xiàn)在升學(xué)與就業(yè)的選擇層面，另一方面則體現(xiàn)在用人單位對人才的較高要求以及現(xiàn)有的專業(yè)學(xué)習(xí)無法有效滿足其要求之間的差距，在一定程度上上造成大學(xué)生面臨一定的心理危機(jī)，對未來的就業(yè)較為迷茫等問題。

此外，大學(xué)生在個體情感，自我認(rèn)知等層面也存在不同程度的問題。這些心理健康問題的存在，既對大學(xué)生的職業(yè)發(fā)展造成了不利影響，也對大學(xué)生合理地處理個人與他人之間的關(guān)系帶來了不利的影響。總之，必須高度重視大學(xué)生心理健康問題，并采取必要危機(jī)干預(yù)措施，有效地應(yīng)對和解決大學(xué)生面臨的心理健康問題。

三、大學(xué)生心理健康問題的危機(jī)干預(yù)

為有效地解決大學(xué)生面臨的心理健康問題，高職院校應(yīng)在既有的建立心理健康教育基礎(chǔ)之上，通過各種途徑建立起完善的心理健康危機(jī)干預(yù)工作機(jī)制。具體如下：

（一）完善大學(xué)生心理健康咨詢工作

大學(xué)生心理健康咨詢窗口是為大學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)的主要平臺。在這一平臺中，教師應(yīng)當(dāng)通過合理地引導(dǎo)，幫助學(xué)生釋放不良的心理情緒，重新樹立起學(xué)習(xí)、工作以及情感的良好基礎(chǔ)。同時，作為心理輔導(dǎo)教師，應(yīng)當(dāng)在加強(qiáng)自身不斷地學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，為大學(xué)生提供專業(yè)性的心理咨詢服務(wù)和心理輔導(dǎo)服務(wù)。

（二）完善大學(xué)生心理健康危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)

為確保大學(xué)生在遇到心理健康問題時，可以第一時間予以發(fā)現(xiàn)。必須構(gòu)建和完善大學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)警和反饋系統(tǒng)，及時地發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的心理健康問題，及時雨學(xué)生進(jìn)行有效共同，及時解決和減少學(xué)生的心理健康問題。具體包括：一是，安排專職教師負(fù)責(zé)學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)工作，還是發(fā)現(xiàn)并較真學(xué)生的不準(zhǔn)確認(rèn)知問題和不健康心理。二是，充分發(fā)揮學(xué)生干部的重要作用，利用班級中的心理委員，及時發(fā)現(xiàn)心理層面存在問題的學(xué)生，并與之有效地溝通。三是，建立起完善的大學(xué)生心理危機(jī)配套制度，包括心理危機(jī)處理的信息溝通制度、構(gòu)建心理危機(jī)應(yīng)急處理中的快速支援制度一級構(gòu)建心理危機(jī)預(yù)兆識別預(yù)警制度等等。通過這些完善的大學(xué)生心理健康危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)，及時發(fā)現(xiàn)和應(yīng)對大學(xué)生的心理健康危機(jī)。

（三）建立完善的大學(xué)生心理健康危機(jī)處理制度

當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)心理危機(jī)時，必須要在一定時間內(nèi)指定相應(yīng)的危機(jī)干預(yù)方案，及時了解和幫助大學(xué)生對其存在的心理健康問題予以校正。對存在較為嚴(yán)重心理健康問題的學(xué)生，則應(yīng)及時與其家長取得聯(lián)系，并可適當(dāng)求助社會機(jī)構(gòu)等。大學(xué)生心理健康問題干預(yù)的過程中，必須注重及時。即及時發(fā)現(xiàn)問題，及時溝通問題。在開展大學(xué)生心理健康危機(jī)干預(yù)工作之后，要及時對工作效果予以跟進(jìn)和評估，總結(jié)經(jīng)驗(yàn), 推動危機(jī)干預(yù)的積極方面，幫助大學(xué)生解決其面臨的心理健康問題。

結(jié)語

總之，高職院校學(xué)生是關(guān)系經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會進(jìn)步的重要群體。高職院校必須時刻關(guān)注大學(xué)生的身心健康，高度重視心理健康教育活動的開展，既要培養(yǎng)具備較高知識水平、較強(qiáng)專業(yè)技能的高素質(zhì)，高技能人才，也要注重大學(xué)生的心理健康教育問題，通過有效的心理干預(yù)措施，促進(jìn)大學(xué)生形成積極向上的健康心理，在和諧、文明、健康的環(huán)境中不斷地成長和發(fā)展，最終為祖國發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。