莫輝

（湖南省衡陽(yáng)縣第四中學(xué)，湖南 衡陽(yáng) 421200）

青少年是我國(guó)未來(lái)的希望，要成為我國(guó)社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)合格的建設(shè)者和接班人，首先要具備強(qiáng)健的體魄。青少年要具備健康的體魄與正確的體育鍛煉是分不開的，體育課堂是學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能和體育知識(shí)的重要場(chǎng)所。農(nóng)村高中體育教師要充分利用學(xué)校的各種體育器械和場(chǎng)地，不斷創(chuàng)新教學(xué)方式，提高體育課堂的有效性，培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的興趣，通過(guò)體育鍛煉增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

一、農(nóng)村高中體育教學(xué)存在的不足

農(nóng)村高中體育教學(xué)雖然日益受到關(guān)注，但是在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中，仍然存在一些問題和不足，導(dǎo)致課堂效率低下，不利于學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)和體育成績(jī)的提高。具體體現(xiàn)在以下幾點(diǎn)。

（一）教學(xué)目標(biāo)設(shè)定不合理

部分體育教師在備課的過(guò)程中，急于提高學(xué)生的體育成績(jī)，制定教學(xué)目標(biāo)時(shí)沒有與學(xué)生的實(shí)際情況相結(jié)合，導(dǎo)致教學(xué)目標(biāo)不合理。學(xué)生在上課的過(guò)程中，為了達(dá)到教師制定的目標(biāo)，部分身體素質(zhì)差的學(xué)生就要反復(fù)練習(xí)，使得身體負(fù)擔(dān)過(guò)重，學(xué)生對(duì)體育課也喪失了應(yīng)有的樂趣。學(xué)生上課的熱情不高，就會(huì)讓體育課的教學(xué)效果大打折扣。

（二）對(duì)運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)的重視程度不夠

還有一些體育教師為了提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)的興趣，體育課堂上過(guò)于放松，學(xué)生雖然玩的很開心，但是實(shí)際收獲卻非常小，課堂效率不高。體育教學(xué)過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣是一方面，最重要的還是要教會(huì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的技能。掌握運(yùn)動(dòng)的技能，學(xué)生才能夠終身受益，在以后的生活當(dāng)中堅(jiān)持鍛煉，擁有健康的體魄。所以，農(nóng)村高中體育課教師還是要讓運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)貫穿課程的始終，讓學(xué)生體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的真正樂趣，切實(shí)提高體育課的效率。

（三）教師教學(xué)方法單一，不能激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的熱情

部分體育教師認(rèn)為體育課程教學(xué)簡(jiǎn)單，在教學(xué)形式上沒有做充分的準(zhǔn)備，依然沿用傳統(tǒng)的教學(xué)方式培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能。體育課堂缺乏創(chuàng)新，學(xué)生上體育課沒有激情，只是按部就班的完成教師教授的各種動(dòng)作和技巧，課堂效率不高。因此，教師要在每節(jié)體育課前做足充分的準(zhǔn)備，不斷創(chuàng)新教學(xué)方式激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情，才能提高體育課堂的效率。

二、提升農(nóng)村高中體育教學(xué)有效性的措施

從上面的分析可以看出，當(dāng)前農(nóng)村高中體育教學(xué)還存在一定的不足，教學(xué)效率不高，農(nóng)村高中體育教師要提高課堂效率可以從以下措施入手。

（一）認(rèn)真?zhèn)湔n，大膽創(chuàng)新教學(xué)方式，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情

體育課雖然是一門注重實(shí)踐的課程，教師在上課前也要認(rèn)真?zhèn)湔n，充分利用學(xué)校的各種體育資源，大膽創(chuàng)新教學(xué)方式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。比如，教師在教授籃球等球類的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，教師可以先在教室組織學(xué)生觀摩一段比賽的小視頻，在學(xué)生觀看的過(guò)程中講解比賽的規(guī)則等基礎(chǔ)知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。等到戶外場(chǎng)地實(shí)踐的時(shí)候，教師可以在運(yùn)動(dòng)技能演示完成后組織學(xué)生成對(duì)或者成組的訓(xùn)練。在訓(xùn)練過(guò)程中，可以讓不同組的學(xué)生展開競(jìng)賽，例如看看哪個(gè)組投籃的進(jìn)球多。通過(guò)這樣的方式，學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情會(huì)被極大的調(diào)動(dòng)起來(lái)，大大的提高體育教學(xué)的有效性。

（二）制定合理的教學(xué)目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)大面積提升

學(xué)生的身體狀況會(huì)受到多種因素的影響而存在巨大的差異。有的學(xué)生精力旺盛，很有運(yùn)動(dòng)天賦，不管是什么類型的體育項(xiàng)目，很容易就能掌握而且做得很好。還有一些學(xué)生則天生體弱多病，身體素質(zhì)差一些，對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)不擅長(zhǎng)。所以教師在制定教學(xué)目標(biāo)時(shí)要依據(jù)學(xué)生的具體情況來(lái)進(jìn)行，可以將學(xué)生分成不同的類別，每一種類別的學(xué)生制定一個(gè)教學(xué)目標(biāo)，保證不同層次的學(xué)生都能夠完成教學(xué)目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)大面積的提升，而不是好的更好，差的更差。

（三）提高學(xué)生在課堂上的主體地位，加強(qiáng)與學(xué)生之間的互動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的興趣

體育課是一門注重實(shí)踐的課程，教師在課堂上要提高學(xué)生的主體地位，多給學(xué)生實(shí)踐的機(jī)會(huì)，只有不斷實(shí)踐的過(guò)程中，教師才能發(fā)現(xiàn)不足，及時(shí)糾正，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的效率。另外，教師也要主動(dòng)參與到課堂當(dāng)中，加強(qiáng)與學(xué)生之間的互動(dòng)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。比如，教跳遠(yuǎn)時(shí)，教師可以與學(xué)生比賽誰(shuí)跳的遠(yuǎn)，教跳繩時(shí)，教師可以與學(xué)生比賽誰(shuí)跳得多。教師和學(xué)生之間有效的互動(dòng)能夠極大提高體育教學(xué)的效率。

（四）指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉

要想發(fā)揮體育鍛煉強(qiáng)身健體的作用，其前提是要有科學(xué)的鍛煉方法作指導(dǎo)，體育教師要對(duì)進(jìn)行體育課的一些要求做明確說(shuō)明，比如著裝的問題、對(duì)鞋子的要求，都要非常明確。為了避免意外傷害的發(fā)生，更不能戴首飾、攜帶小刀等銳利的器物上體育課。對(duì)身體不適的學(xué)生，教師每節(jié)課前先統(tǒng)計(jì)人數(shù)，再酌情安排輕微的活動(dòng)，比如隊(duì)列練習(xí)等。同時(shí)，對(duì)于體育課的安全須知，一定要傳達(dá)到每個(gè)學(xué)生，要求牢記并嚴(yán)格遵守。針對(duì)某個(gè)項(xiàng)目的講解，關(guān)鍵的技術(shù)性知識(shí)與技巧，要求所有學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)掌握，為強(qiáng)化身體素質(zhì)打好基礎(chǔ)。

體育課的時(shí)間安排一般在上午的第四節(jié)課或下午的第一節(jié)課，這個(gè)時(shí)間臨近午飯或者午飯之后，對(duì)于上午第四節(jié)課，學(xué)生一般饑餓感很強(qiáng)烈，身體內(nèi)血糖指數(shù)偏低，部分學(xué)生身體不適情況比較明顯。他們?nèi)绻M(jìn)行一些稍微劇烈的體育活動(dòng)，可能引起眩暈、眼睛模糊、身體無(wú)力等問題，甚至摔倒。針對(duì)這種情況，教師要提醒學(xué)生注意飲食問題，早飯一定吃好，對(duì)體育課做好充足的準(zhǔn)備。而對(duì)于下午第一節(jié)課，體育教師要提醒學(xué)生午飯不能吃得太飽，否則，影響體育活動(dòng)的開展，要囑咐學(xué)生一定要做好安排。

農(nóng)村高中體育課是培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，提升學(xué)生身體素質(zhì)的一門重要課程，教師在教學(xué)過(guò)程中要設(shè)定合理的教學(xué)目標(biāo)，不斷創(chuàng)新教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的熱情，提高體育教學(xué)的有效性，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。