魏元聰

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中把肝比喻為“將軍之官”“肝好人不倒”，肝臟負(fù)責(zé)人體脂肪、蛋白質(zhì)、糖類(lèi)這三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，一旦出現(xiàn)了毛病，人體的健康就會(huì)出現(xiàn)隱患。所以，及時(shí)發(fā)現(xiàn)肝臟病變的信號(hào)很重要。肝有病，身體3處會(huì)“變黑”，2處會(huì)“變臭”，一定要警惕。

3處“變黑”

【臉色變黑】肝不好的人會(huì)臉面無(wú)血色，蠟黃暗沉。這是由于肝血不足，臉部沒(méi)有得到足夠的氣血滋養(yǎng)，所以面無(wú)血色;而肝氣郁滯，則會(huì)降低肝臟的排毒功能，導(dǎo)致毒素淤積，反應(yīng)在臉上就是膚色暗沉、蠟黃，臉部長(zhǎng)斑。另外，長(zhǎng)痤瘡的原因之一就是肝臟激素失衡、內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致，長(zhǎng)粉刺也是。出現(xiàn)這些問(wèn)題的主要原因就是體內(nèi)的黃體荷爾蒙增多，肝臟受損，調(diào)整不了荷爾蒙的平衡。

【眼圈發(fā)黑】眼圈發(fā)黑，有時(shí)候就是某些肝病的表現(xiàn);而眼睛經(jīng)常干澀、瘙癢、怕光，則說(shuō)明是肝血不足，沒(méi)有足夠的肝陰去滋養(yǎng)眼睛所致;如果肝火過(guò)旺，就會(huì)導(dǎo)致眼睛發(fā)紅，甚至發(fā)炎;肝不好也會(huì)影響睡眠，導(dǎo)致失眠多夢(mèng)、容易驚醒;而睡眠不好，也會(huì)導(dǎo)致眼圈變黑。

【指甲變黑】中醫(yī)認(rèn)為，肝主筋，而指甲就是“筋”的一部分。肝臟是否出現(xiàn)了問(wèn)題，指甲上一般會(huì)有明顯的信號(hào)：指甲表面光滑，顏色紅潤(rùn)有光澤，說(shuō)明肝臟是健康的;指甲上出現(xiàn)黑色豎線(xiàn)條紋，或者邊緣黑中間白、凹凸不平等情況，則說(shuō)明肝臟存在問(wèn)題，此時(shí)最好去醫(yī)院做相關(guān)檢查。

2處“變臭”

【身體變臭】肝臟是人體最大的解毒器官，它就像計(jì)算機(jī)一樣，超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)就會(huì)“發(fā)熱”，導(dǎo)致運(yùn)行遲緩。由于人們飲食和生活方式的變化，肝臟的壓力也越來(lái)越大。當(dāng)它超負(fù)荷工作還不能夠?qū)⒍舅剡M(jìn)行分解時(shí)，身體的有害物質(zhì)就會(huì)通過(guò)皮膚的毛孔進(jìn)行外排，從而產(chǎn)生異味。所以當(dāng)出現(xiàn)體臭時(shí)，這足以說(shuō)明肝臟已經(jīng)嚴(yán)重受損，千萬(wàn)不要忽略。

【口臭加重】口臭不光是消化功能的問(wèn)題，也可能是肝臟的問(wèn)題。在肝臟功能受損的情況下，身體的毒素?zé)o法排出，這時(shí)血液中的氨和尿素氮這兩個(gè)元素的含量便會(huì)增加，而氨氣是有強(qiáng)烈刺激性氣味的氣體，它們通過(guò)呼吸從人體口鼻處排出，所以就出現(xiàn)了口臭問(wèn)題，這也是肝臟功能不好的表現(xiàn)。