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        治虛補元食櫻桃

        2019-01-09 12:08:16
        保健醫(yī)苑 2018年7期
        關(guān)鍵詞:短柄色澤櫻桃

        都說櫻桃好吃樹難栽,且不說櫻桃樹是否難栽,但櫻桃果實鮮紅欲滴,的確誘人垂涎,食之令人贊不絕口。

        櫻桃,又叫鶯桃、朱果、櫻珠等,為薔薇科落葉灌木或小喬木,因搶百果之先上市,故有“春果第一枝”之美稱。櫻桃在我國栽培歷史悠久,經(jīng)歷代栽培,如今櫻桃遍布大江南北,品種分中國櫻桃、甜櫻桃、酸櫻桃和毛櫻桃4大類。中國櫻桃果呈球形,甜中孕酸;甜櫻桃和酸櫻桃系近百年從國外移居我國,果實在櫻桃中最大,而得名“大櫻桃”;毛櫻桃原產(chǎn)我國新疆等地,果實甜酸適口。我國櫻桃以安徽太和金紅櫻桃、江蘇吳縣糯櫻桃、南京垂絲櫻桃和銀紅櫻桃、山東萊陽短柄大果櫻桃及浙江諸暨短柄櫻桃等為上品。如南京的垂絲櫻桃果色鮮艷,肉質(zhì)細膩,汁多味甜,品質(zhì)極佳;山東萊陽短柄大果櫻桃,似珍珠瑪瑙,晶瑩透明,色艷味美;安徽太和櫻桃歷史上曾作為貢品中的上品,其特點是成熟早,果核內(nèi)無仁,含糖量高;諸暨短柄櫻桃果實肉厚,味美多汁,色彩紅艷,果味清甜。

        櫻桃,色澤紅艷鮮亮,體態(tài)玲瓏嬌小,如寶石,似瑪瑙,惹人喜愛。唐代新進士及第有“櫻桃宴”之會;陽春三月稱“櫻筍時”,時令佳饌稱“櫻桃廚”。歷代不少文人墨客對櫻桃更是情有獨鐘,稱頌備至。南朝梁簡文帝《奉答南平王康赍朱櫻詩》直言:“倒流映碧叢,點露擎朱實?!碧铺谠凇顿x得櫻桃春為韻》中贊道:“昔作園中實,今來席上珍。”杜甫在《野人送朱櫻》中寫道:“西蜀櫻桃也自紅,野人相贈滿筠籠。數(shù)回細寫愁仍破,萬顆勻圓訝許同?!碧拼蹙S在《敕賜百官櫻桃》中寫道:“芙蓉闕下會千官,紫禁朱櫻出上蘭(欄)。”元代呂誠《賦帶露櫻桃》中吟道:“天酒淋漓樊子醉,月盤璨璀漢臣看。不妨更漬薔薇水,潤我談玄舌本干?!卑不崭逢枡烟以灰暈檎淦?古詩贊之:“著詞但見櫻桃破,飛盞遙聞豆蔻香?!?/p>

        櫻桃營養(yǎng)豐富,每100克鮮果中含糖8克、蛋白質(zhì)1.2克、鈣6毫克、磷31毫克,尤其是含鐵量高達6毫克,比蘋果、橘子、梨等高20倍以上,胡蘿卜素含量也比蘋果、橘子、葡萄多4~5倍。此外,還富含維生素B、C等成分。

        櫻桃雖然個小,但色澤明艷,肉甜味美,清香怡人,吃起來甜透心底,香生嘴邊,惹人口水,無怪乎宋梅堯臣品嘗之后,直言櫻桃“味兼羊酪美,食厭楚梅酸”。在宴席上,名師巧廚常以之點綴冷盤菜肴,誘人胃口。在溫州市的酒宴上,櫻桃是少不了的水果。此外,櫻桃還可加工制成櫻桃醬、櫻桃汁、櫻桃罐頭以及果脯、露酒等,為食客們所津津樂道。櫻桃酒色澤鮮艷,呈玫瑰紅色或淡紅色,香氣清醇,味美適口;櫻桃干色澤鮮紅,肉質(zhì)細膩,味道甘美。

        櫻桃,既是佳果,又為良藥。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為櫻桃味甘性溫,有益氣、祛風(fēng)濕、治癱瘓、四肢不仁、風(fēng)濕疼痛等之功效?!兜崮媳静荨氛f櫻桃“治一切虛癥、能大補元氣,滋潤皮膚;浸酒服之,治左癱右瘓,四肢不仁、風(fēng)濕疼痛”。南川《常用本草藥手冊》稱櫻桃能“清血熱、補血補腎,預(yù)防喉癥”。《中醫(yī)別錄》認(rèn)為櫻桃能“主調(diào)中,益脾氣”。此外,櫻桃還能治汗斑、燒傷燙傷、凍瘡、咽喉干燥、睡眠不佳、疝氣疼痛等。

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