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        輕松懷 科學養(yǎng)

        2019-01-09 06:35:28
        媽媽寶寶 2018年10期
        關鍵詞:感冒藥室內空氣腸胃

        健康加油站

        MOMBABY

        會哭的孩子更快樂

        日本教育專業(yè)網站指出,有時候,孩子愛哭也是件好事,家長不要粗魯壓制他們的情感。

        會哭的孩子更容易快樂。有的孩子“會哭”,而有的孩子“不會哭”。會哭的孩子哭得痛快,負面心情宣泄也快,事后很快就心情晴朗起來,性格也更加開朗愉快。而不會哭的孩子會壓抑自己的感情,哭起來抽抽啼啼,甚至會伴隨咳嗽、嘔吐等現象。事后要過大半天才能恢復過來,情緒轉換慢,對身體也不好。

        房間濕度40%,不愛得病

        權威專家表示,按照我國室內空氣標準,夏季室內濕度以40%~80%為宜,冬季應控制在30%~60%。老人和小孩適合的室內濕度為45%~50%,哮喘等呼吸系統疾病患者適宜的室內濕度在40%~50%之間。

        當室內空氣濕度低于40%的時候,灰塵、細菌等容易附著在黏膜上,刺激喉部,引發(fā)咳嗽,同時容易誘發(fā)支氣管炎、哮喘等呼吸系統疾病。流感病毒在干燥的環(huán)境中繁殖速度加快,還會引發(fā)過敏性皮炎、皮膚瘙癢等癥狀。而在濕度過大的環(huán)境中,人們可能會感到惡心、食欲不振、煩躁、疲倦、頭暈等,時間長了還容易患風濕性關節(jié)炎。在高濕度環(huán)境中,霉菌等也更容易滋生,威脅人體健康。

        成人感冒藥別給孩子吃

        孩子每年感冒1~3次較正常,其中90%以上可自愈。一些家長迫切希望孩子的感冒痊愈,甚至給他們用成人的感冒藥。孩子不是成人的簡單“縮影”,用藥區(qū)別不僅體現在用藥劑量不同的層面上。同樣的藥物,用在孩子和成人身上區(qū)別很大。建議為孩子選擇兒童專用感冒藥,如果孩子感冒過于頻繁,應及時就診。

        1歲前用抗生素,濕疹風險增四成

        很多人知道濫用抗生素會引起細菌耐藥,但英國的一項新研究發(fā)現,給嬰兒用抗生素還可能引起濕疹。研究人員發(fā)現,1歲內的嬰兒使用抗生素,患濕疹風險將增大40%,廣譜抗生素對此的影響最大。該研究提醒醫(yī)生及父母,給孩子用抗生素時應當謹慎。

        孩子腹瀉建議使用丁桂兒臍貼

        1歲以內的孩子消化器官尚未發(fā)育成熟,快速成長發(fā)育對營養(yǎng)需求的不斷增加,會加重腸胃負擔,使得孩子消化系統功能相對較弱,中醫(yī)稱之為“脾虛”。而脾是腸胃功能正常運轉的關鍵,所以脾虛往往是孩子容易出現腸胃問題的根源。一旦腸胃功能失常,拉肚子、不愛吃飯是最常出現的問題。丁桂兒童健康專家團任玉娟醫(yī)生提醒家長,孩子出現拉肚子時要注意預防脫水,可以口服補液鹽,并且做好飲食護理,以防止較長時間的饑餓讓孩子營養(yǎng)攝取不足,導致免疫力下降,不利于病情的好轉。建議飲食上以母乳、稀釋配方奶和清淡食物為主,別給孩子吃甜食和高脂肪、高蛋白食物,這些會增加排便次數和腸胃負擔。可以給孩子外貼丁桂兒臍貼,讓藥物從臍部快速吸收,藥效直達腸胃,達到迅速治療的目的。注意寶寶腹部保暖,小手、奶具、玩具、尿布都要嚴格消毒。

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