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        民富社區(qū)腰鼓隊 快樂腰鼓俏夕陽

        2019-01-08 02:04:06寧玲文并攝
        樂活老年 2018年11期
        關(guān)鍵詞:鼓棒腰鼓發(fā)力

        寧玲/文并攝

        “咚鏘,咚鏘,咚咚鏘!”在沈陽市和平區(qū)北市場街道民富社區(qū),有一支由奶奶姥姥級的隊員組成的老年腰鼓隊。腰鼓隊成立6年了,宮團長欣慰地說:“腰鼓讓我們的生活多姿多彩,有很多社區(qū)文藝團體為招不上來人而發(fā)愁,而我們隊呢,卻是人丁興旺,每次出去演出都能吸引一些人加入,現(xiàn)在想進也不太好進了。”

        1.腰鼓讓生活多姿多彩

        目前,民富社區(qū)腰鼓隊有33名隊員,全部是轄區(qū)的退休人員。9月14日上午,民富社區(qū)活動室,記者看到腰鼓隊隊員正揮舞著鼓棒,個個英姿颯爽、精神抖擻地在練習腰鼓。

        隊員們告訴記者,練腰鼓真有點上癮。之前就聽說腰鼓是一種獨特的舞蹈藝術(shù)形式,集舞蹈和體育于一身,具有2000年以上的歷史。老師說,腰鼓看上去節(jié)奏歡快,其實掌握起來難度較大。初學的時候,由于跟不上節(jié)奏,發(fā)力不對,隊員們的胳膊和腿都腫了,真有點想退縮,但是老師說這都是正常的,大家都沒有被困難嚇倒,練習得更加踴躍了。

        隨著時間的推移,隊員們不但發(fā)力正確了,而且動作整齊,慢慢還學會了變換隊形,想進想退都很隨意,顯示出良好的協(xié)調(diào)性。

        隨著腰鼓隊漸漸成形,社區(qū)居民文化生活越來越豐富,越來越多的居民紛紛加入到腰鼓隊中來。民富社區(qū)尹書記非常支持這些退休老人們的活動,不僅提供排練場地,還幫助開拓演出途徑,讓她們在舞臺上找到自信,老有所樂。

        尹書記說,腰鼓隊的成立使更多的居民從家中走出來,投身于健身娛樂中,豐富了大家的文化生活。可以說,腰鼓隊越來越有“專業(yè)范兒”,每次社區(qū)有演出,腰鼓隊的節(jié)目都是“招牌菜”,其中,《當兵的人》等好幾個曲目,都非常受歡迎,令人百看不厭。用隊員們的話說,鼓棒不僅敲出了快樂,還敲出了健康,敲出了和諧,成為一道靚麗的風景線。

        隊員們紛紛表示,以前沒有加入腰鼓隊時,覺得渾身上下哪都不舒服,常常會有抱怨,平時的生活除了買菜做飯、帶帶小孩,沒有其他事情可做,業(yè)余生活很單調(diào)。有了這支腰鼓隊,不僅認識不少新朋友,鄰里間的感情也增進了,大家一起唱唱紅歌、敲敲腰鼓,精氣神兒都不一樣了,覺得生活變得多姿多彩。

        如今,每周三和周五,腰鼓隊都會排練,她們歡迎更多的老年人加入,共同收獲健康和快樂。

        2.揮舞著的鼓棒

        3.動作越練越整齊

        4.隊員個個英姿颯爽

        征集令

        各種形式的社團生活,讓老年人的晚年生活過得充實有意義。我的社區(qū)我的團,如果您所在的社團夠出彩、有特色,就可以聯(lián)系我們一起記錄社團生活的趣事和精彩瞬間,分享給大家。

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