文化和環(huán)境對人的影響特別大。美國人精神疾病的總體患病率居全球第一位。西方心理學一直在強調個人自由、個人選擇，但是往這個方向走，病，越治越多。

我為什么要活下去？我成績全校第一又怎樣呢？大學里患這種空心病的很多都是最優(yōu)秀的學生。其核心的問題是缺乏支撐其意義感和存在感的價值觀。

人為什么會出現心理困擾，因為我們迷失了人的本性，我們以為外在的物質可以給我們帶來快樂和幸福，然后去拼命追求那些快樂，無論是物質也好，還是權力也好，如果回到人本真的狀態(tài)，那些困擾是不存在的。一定程度上來講，現代人的焦慮、困惑、憤怒都源于此。

傳統中國人有一種宗族的聯系，情感的紐帶聯系和精神聯系。很多人可以慷慨赴死就是為了家族的延存。一直以來，家、國信念可以成為一個中國人很大的力量，約束人也支撐人。整個社會對這種行為賦予很高的意義，為集體犧牲個人是一件被崇尚的事情，這是一種文化。

將我們個體融化在與他者的關系、與群體的聯系中，獲得社會重要性和意義感，是實現幸福感的一個很重要的途徑。（摘自《我在北大當教授》 徐帆/文）