全身黃澄澄，月牙兒它最像（打一種水果），知道它是誰了吧？它就是我最喜歡吃的香蕉。

香蕉彎彎的像一條小船。放在鼻子前聞一聞：嗯，香香的，肯定會讓你垂涎三尺。細細嘗一口，甜甜的，唇齒留香。

香蕉不僅味道香甜，而且還種類繁多：比如，有從臺灣北蕉變異而來的仙人蕉，從澳大利亞引入的中桿香蕉威廉斯和廣東珠江三角洲一帶的大種高把等等，各種各樣的都有。

香蕉的營養(yǎng)價值非常豐富，每百克果肉中含蛋白質(zhì)1.2克，鈣0.9克，脂肪0.5克，還有胡蘿卜素等，可以增進我們的食欲，還可以通便潤腸。豐富的鉀能讓人的大腦更加健康，讓悲觀失望、厭世煩躁的情緒逐漸消失，變得愉快舒暢。偷偷告訴你，當(dāng)香蕉開始長黑斑點的時候，營養(yǎng)價值最高哦！

愛吃香蕉好處多多，但是也有要注意的地方。吃香蕉的時候很多東西不能與之一起吃，比如牛奶、酸奶，如果和香蕉一起吃的話就容易胃疼，因為奶制品多為冷藏食品，和香蕉一起食用容易使脾胃虛寒的人病情加重。再例如，如果和土豆一起吃就容易長色斑，因為香蕉和土豆在一起是高淀粉相遇，不利于消化，所以容易產(chǎn)生色素沉淀。

聽了我的介紹，大家是不是對香蕉有了進一步的了解呢。

指導(dǎo)老師：何曉雁