淋巴：身體“健康探測器”

形態(tài)：淋巴結(jié)是淋巴系統(tǒng)中一些大小不一、形如蠶豆的組織，正常人淺表淋巴結(jié)很小，直徑多在0.5厘米以內(nèi)。它們表面光滑、柔軟，遍及全身各個(gè)部位。

位置：大多數(shù)都位于人體的淺表部位，如頸部、腋窩、腹股溝等處最多，并集結(jié)成群。

功能：通過淋巴管收集人體各處的淋巴回流，過濾淋巴液、消滅細(xì)菌、清除細(xì)胞殘屑等異物。當(dāng)細(xì)菌、異物或癌細(xì)胞通過淋巴結(jié)時(shí)，淋巴細(xì)胞會“奮起反抗”，同它們“英勇作戰(zhàn)”。在“作戰(zhàn)”過程中，淋巴結(jié)發(fā)生的變化，就構(gòu)成了報(bào)警信號。

7個(gè)部位淋巴結(jié)異常，當(dāng)心是病

頜下淋巴結(jié)腫大 多與口腔、面頰部炎癥相關(guān)，在鼻、咽、扁桃體等上呼吸道細(xì)菌感染，以及結(jié)核、白喉、猩紅熱等疾病時(shí)常見。

耳前淋巴結(jié)腫大 常由眼瞼、頰、耳顳部發(fā)炎引起。

枕部淋巴結(jié)腫大 枕部即我們常說的“后腦勺”區(qū)域。多見于頭及頭皮疾病，也可見于風(fēng)疹、麻疹等疾病。

鎖骨上淋巴結(jié)腫大 左側(cè)鎖骨上淋巴結(jié)腫大，多見于消化道腫瘤轉(zhuǎn)移，如：胃癌、肝癌、胰頭癌、胰體癌。右側(cè)鎖骨上淋巴結(jié)腫大，可見于支氣管肺癌、食道癌的淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。

腋下淋巴結(jié)腫大 常見原因多是乳房、上肢、肩背部出現(xiàn)炎癥，或乳腺癌的淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。

腹股溝淋巴結(jié)腫大 多是下肢、下腹部、外陰部炎癥，或腹腔腫瘤的淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。

腘窩淋巴結(jié)腫大 腘窩是指膝后區(qū)的菱形凹陷。多由足或小腿部位的皮膚炎癥引起。需要重視的是，各部位淋巴結(jié)無痛性、進(jìn)行性腫大，表面光滑，質(zhì)地較韌，抗炎治療無效時(shí)，要高度警惕淋巴瘤的可能。

一個(gè)手法自查淋巴健康

多數(shù)部位的淺表淋巴結(jié)可以通過觸摸進(jìn)行自檢，如：頸部、腋窩、腹股溝的淋巴結(jié)。

檢查方法可以概括為一個(gè)手法：將食指、中指、無名指三指并攏，指腹平放于被檢查部位的皮膚上進(jìn)行滑動觸診（指腹按壓的皮膚與皮下組織之間滑動）?；瑒拥姆绞綉?yīng)取相互垂直的多個(gè)方向或轉(zhuǎn)動式滑動。通過觸摸自檢，可盡早發(fā)現(xiàn)淋巴結(jié)的異常。特別是淋巴結(jié)明顯腫大或迅速變大時(shí)，一定要及時(shí)就診。

當(dāng)然，即便發(fā)現(xiàn)淋巴結(jié)腫大也不要過分擔(dān)心，多數(shù)炎癥性的淋巴結(jié)腫大，通過抗炎治療可很快好轉(zhuǎn)。如果抗炎治療無效或伴有原因不明的高燒，特別是伴有消瘦時(shí)，有可能是癌癥預(yù)警，要及時(shí)排查。

（摘自《長壽養(yǎng)生報(bào)》）