大哲學(xué)家柏拉圖在路上放了一把松了弦的弓，問來去匆匆的路人，他這樣做是什么意思。路人答不上來，柏拉圖回答說：“如果你老是把弦繃得緊緊的，弓很容易就會折斷；但如果你把它放松了，要使用時(shí)就能頂用。”

人生需要懂得自我減壓，懂得放松心情，享受生活的快樂和美好，以便養(yǎng)足精力更好地投入到工作和學(xué)習(xí)中去。減壓是為了蓄足生命的張力。

（摘自《揚(yáng)子晚報(bào)》）