○益西卓瑪

開篇：

2018年12月1日，是第31個世界艾滋病日。自1981年美國發(fā)現(xiàn)全球首例艾滋病病例后，艾滋病即在全球范圍內(nèi)逐漸蔓延，它像惡魔、幽靈一樣，無聲無息地靠近人們，悄無聲息地奪走人們的幸福和生命。它看起來離我們很遙遠(yuǎn)，但事實上近在每一個人身邊。

在過去的31年里，全世界在抗擊艾滋病的過程中不斷取得重大的進(jìn)展和成果，但是，防控艾滋病的戰(zhàn)役，依然有很漫長的路要走，有無法想象的困難等待我們?nèi)タ朔?，抗擊艾滋病需要全社會、所有人，共同攜手，一起行動！

小A同學(xué)說：

每年到了12月，關(guān)于艾滋病的報道和宣傳就特別集中。我知道艾滋病是一種傳染病，很可怕，但它到底是什么樣的疾病，是怎么發(fā)生的，會給人造成什么樣的危害，這些我就不大清楚。你能給我一個答案嗎？

艾滋病的醫(yī)學(xué)全名為獲得性免疫缺陷綜合征（acquired immune deficiency syndrome）,英文縮寫為 AIDS,由人類免疫缺陷病毒引起。感染艾滋病病毒后，它能夠在人體內(nèi)進(jìn)行自我繁殖，最終破壞人體免疫系統(tǒng)，使人類喪失抵抗各種疾病的能力。如果我們把人體比作一座城市，把免疫系統(tǒng)當(dāng)作是城市的軍隊的話，那么，簡單來說，艾滋病就是一種可以讓我們的軍隊逐漸失去戰(zhàn)斗力的疾病。當(dāng)軍隊完全沒有作用的時候，我們的身體就像城門大開的城市，失去了所有的防守力量，于是任何一次看起來很輕微的病毒攻擊，都有可能讓這座城市轟然坍塌。所以，艾滋病人最終會因為失去免疫系統(tǒng)的守護(hù)而感染各種疾病死亡。截至目前，艾滋病依然是醫(yī)學(xué)上沒有完全被攻克的難題，無法根治。防控艾滋病，目前最好的方式是預(yù)防。

小B同學(xué)說：

艾滋病真可怕，它究竟是怎么引起傳播和感染的呢？是需要每次出門戴口罩還是穿防護(hù)隔離衣？或者還是只要勤洗手就能預(yù)防艾滋病呢？我們在日常生活中應(yīng)該在哪些方面加以注意呢？盡量少到公共場合能減少艾滋病的感染嗎？

目前已經(jīng)確知的艾滋病的傳播途徑有三種：血液傳播、母嬰傳播和性接觸傳播。血液傳播是經(jīng)過血液或血液制品引起的傳播。比如，傷口接觸到含有艾滋病病毒的血液；或者輸入了被艾滋病病毒污染的血液；或者違規(guī)使用醫(yī)療器械，都有可能造成艾滋病的血液傳播。母嬰傳播，是指媽媽傳染給寶寶，主要是指懷孕和分娩過程中的感染。性接觸傳播，則是通過各類性行為而造成的傳播感染。勤洗手、戴口罩、穿隔離衣這些方式的確可以起到對多種細(xì)菌病毒的防護(hù)作用，但這些方式并非針對艾滋病病毒的最直接有效的預(yù)防手段。對艾滋病病毒最有效的預(yù)防措施，是切斷它的所有傳播途徑！另外，需要知道的是，我們?nèi)粘５慕佑|，比如同桌吃飯、擁抱、握手等，這些都不會感染艾滋病，無須過度恐慌。

小C同學(xué)說：

這幾天都在說世界艾滋病日，能不能給我們介紹一下世界艾滋病日到底是做什么的。我想知道，世界艾滋病日和我的生活有關(guān)系嗎？預(yù)防艾滋病，我認(rèn)為是醫(yī)生們的主要工作。

1981年12月1日，世界上確診了第一例艾滋病病例。1988年，世界衛(wèi)生組織將每年的12月1日確定為世界艾滋病日，主要是為了提高公眾對艾滋病的關(guān)注和認(rèn)識。世界艾滋病日設(shè)立以來，每年都會有一個明確的宣傳主題，圍繞主題，聯(lián)合國艾滋病規(guī)范署、世界衛(wèi)生組織及其成員國都要開展各種形式的宣傳教育活動。2018年12月1日是第31個世界艾滋病日，我國各個部門、行業(yè)、社會團(tuán)體圍繞世界艾滋病日的宣傳主題，結(jié)合我國防治艾滋病的重要方針措施積極展開了各類宣傳活動。預(yù)防艾滋病，可不是某個部門或者某些人的任務(wù)，它與我們?nèi)鐣拿恳粋€人都息息相關(guān)，我們每個人，都應(yīng)該在預(yù)防艾滋病的重要戰(zhàn)役中發(fā)揮和體現(xiàn)自己的價值，做出自己的努力。比如，關(guān)心和幫助我們可能遇到的艾滋病人，不歧視不排斥他們；比如，潔身自好，保護(hù)好自己，做好遏制艾滋病流行的第一責(zé)任人；比如積極參與預(yù)防艾滋病的各種健康教育宣傳和公益活動。預(yù)防控制艾滋病，需要全社會所有成員的共同參與，青少年尤其身負(fù)重任，他們是防控艾滋病中不可忽視的重要力量。

小D同學(xué)說：

我想保護(hù)自己不得艾滋病，但是完全不知道該怎么做。我們上課的時候，雖然會涉及一部分生理衛(wèi)生常識，但老師上課時都是一筆帶過，同學(xué)們也不好意思問太多，怕被大家嘲笑。但預(yù)防艾滋病是這么重要的事，我想知道，我具體應(yīng)該注意什么？

近年來，青少年的艾滋病問題已經(jīng)越來越引起了國際社會的關(guān)注，許多年輕人因為缺乏必要的知識，不幸感染了艾滋病，最終給自己和家人帶來了難以承受的痛苦。那么，預(yù)防艾滋病，青少年應(yīng)該注意哪些具體細(xì)節(jié)呢？一、要避免誘惑，拒絕不安全的行為。青少年在網(wǎng)吧、KTV或者其他游樂場所，對陌生人和不了解的行為要保持距離，學(xué)會拒絕。很多案例中，毒品的誘惑和感染艾滋病有緊密聯(lián)系。二、嚴(yán)守性道德，以愛為原則，保護(hù)自身和對方，避免不良性行為。青少年不要輕易突破界限，要學(xué)會真正地愛自己、愛對方?；蛘咂鸫a要學(xué)會使用安全套——它的作用不只是用來避孕，更多的是對雙方的保護(hù)。三、不到不正規(guī)的地方去文身、穿耳、美容、拔牙，不到不規(guī)范的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)。避免因不正規(guī)機(jī)構(gòu)的違規(guī)操作，引發(fā)感染艾滋病的風(fēng)險。四、不受不良風(fēng)氣的影響，不去嘗試標(biāo)新立異的行為方式，如同性戀、一夜情等。不安全的性行為，正在成為傷害青年人的可怕魔爪。

小E同學(xué)說：

前段時間，幾個社會上的大哥帶我認(rèn)識了一個女孩，女孩很成熟，很快我倆就突破了界限?？墒牵虑檫^后我很害怕，現(xiàn)在我每天測體溫看是不是發(fā)燒了，我擔(dān)心自己染上了艾滋病，但又不敢告訴父母，我快崩潰了。

是否感染了艾滋病，最簡單的辦法就是進(jìn)行HIV抗體檢測，一般會采取采靜脈血的檢測辦法，方式非常簡單，所需時間也很短，很快就可以拿到結(jié)果。我們身邊一般的醫(yī)院都有能力提供這種檢測服務(wù)。另外，每個縣（市、區(qū)）的疾病控制中心，都設(shè)有艾滋病咨詢檢測機(jī)構(gòu)，如果自愿前往咨詢并進(jìn)行檢測，是不收取相關(guān)費用的，同時，醫(yī)務(wù)人員絕對會為當(dāng)事人保密！在這樣的機(jī)構(gòu)里，你可以放心向?qū)I(yè)的醫(yī)生提出自己擔(dān)心的問題，他們會根據(jù)你的情況，進(jìn)行分析指導(dǎo)。擔(dān)心自己有高危行為而引起的過度焦慮，也可能對身體和生活造成不良影響。另外，特別需要提醒一下，是否需要進(jìn)行緊急的HIV抗病毒阻斷，是需要由專業(yè)醫(yī)生評估后進(jìn)行的。所以，如果有高危性行為，一定要第一時間向當(dāng)?shù)丶部夭块T求助，切不可自己采取錯誤措施，延誤時機(jī)，造成不良后果。

小F同學(xué)說：

我想知道，艾滋病那么可怕，也根本不可能治好，那么一旦真的得了艾滋病，是不是就只有死路一條了？如果被全社會拋棄，被大家害怕，沒有朋友，那要怎么生存下去？想想這個場景，真讓人害怕。

艾滋病病毒感染人體后，會有幾年、十幾年甚至幾十年的潛伏期，目前雖無有效辦法徹底根治艾滋病，但治療效果較多年前已取得了極大的進(jìn)展和突破。只要嚴(yán)格按照醫(yī)生的方案，按時、按療程進(jìn)行抗病毒治療，是可以將病毒長期控制在較小量的范圍之內(nèi)的，這種情況下，病人可能長期不發(fā)病。醫(yī)療實踐表明，不幸感染艾滋病病毒的人，在醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助下，同樣有機(jī)會結(jié)婚和生出健康的寶寶的。我們希望每一個人都不被感染，但如果不幸成為感染者，也一定要按照醫(yī)生的方案，接受正規(guī)的抗病毒治療。國家的“四免一關(guān)懷”政策，對艾滋病感染者給予了許多方面的支持和照顧，就是希望所有的艾滋病感染者，能和普通人一樣在陽光下?lián)碛姓５纳?。實現(xiàn)這個目標(biāo)，需要大家——包括艾滋病感染者和全社會其他成員的共同努力。

結(jié)語：

許多人在談到艾滋病的時候，會以為這是一件離自己很遙遠(yuǎn)的事情：它是一種可怕的疾病，能讓人失去原有的幸福美好的生活，但似乎永遠(yuǎn)在我們的生活之外。正是基于這樣一種錯誤的認(rèn)識，讓很多可能已經(jīng)身處艾滋病感染風(fēng)險之下的人，僥幸認(rèn)定自己是安全的，自己會是例外。然而，真實的情況是，艾滋病離我們每個人都不遠(yuǎn)，其實就在我們身邊，如果不能把防控艾滋病當(dāng)作每個人的責(zé)任，那么幸福和平靜的生活，可能就會在一念之間永遠(yuǎn)地離我們而去。

防控艾滋病，絕不只是政府各部門的職責(zé)，它是生活在這個社會中的每一個人的義務(wù)，只有人人筑牢防控艾滋病的防線，我們才有可能在這場戰(zhàn)役中取得勝利。讓紅絲帶飄揚起來，讓所有的人都知道，面對疾病，我們每個人都需要行動，讓我們把愛和溫暖傳遞給每一個身處困境的艾滋病人，讓我們共同擁有美好的藍(lán)天和幸福的生活。

只有當(dāng)全社會的人共同攜起手來，用自己的愛和信心筑起防控艾滋病的堅固長城，只有當(dāng)防控艾滋病成為每一個人的責(zé)任，只有讓關(guān)愛的陽光灑遍每一個需要幫助的艾滋病感染者，我們才有可能戰(zhàn)勝艾滋病。