柯珊珊

摘要：何為有效教學(xué)，有效教學(xué)就是在符合時代和個體積極價值建構(gòu)的前提下其效率在一定時空內(nèi)不低于平均水準(zhǔn)的教學(xué)。其核心概念在于教學(xué)的效益，同時有效教學(xué)也是新課程教育大背景下對教師的要求。本文主要探討如何利用注意規(guī)律以達(dá)到有效教學(xué)的目的。

關(guān)鍵詞：遵循；規(guī)律；有效課堂

一、掌握學(xué)生注意能量，實施有效教學(xué)策略

有效集中學(xué)生的注意力是有效教學(xué)的前提條件。心理學(xué)家經(jīng)過檢測發(fā)現(xiàn)， 40分鐘內(nèi)，學(xué)生的注意能量呈馬鞍型曲線發(fā)展的：前5分鐘.學(xué)生的心理處于興奮階段心理運動呈上升狀態(tài)；5～15分鐘，學(xué)生的心理處于興奮維持階段；15～25分鐘，學(xué)生進(jìn)入疲勞的低谷，注意力下降；25～35分鐘之間，學(xué)生心理再度興奮.最后5分鐘又出現(xiàn)疲勞。教師應(yīng)掌握學(xué)生心理的馬鞍型發(fā)展規(guī)律.充分把握好課堂教學(xué)時間分配，有張有弛且有序地進(jìn)行課堂教學(xué)，提高教學(xué)效率。

如何利用這個規(guī)律，我制定了上圖，從上圖大家可以看到，在剛開始的幾分鐘，學(xué)生的興奮度在開始上升，教師可以做的便是把握住這個機(jī)會，在課的一開始，就緊緊抓住學(xué)生的注意，并盡量利用鮮活生動的導(dǎo)入或其他方法，炒高課堂的氣氛形成富有生命力的課題氛圍，所以從這個意義上講，好的導(dǎo)入是一堂好的課的前提。在接下來的十分鐘是注意力和心理能量維持的一個狀態(tài)，同時也是這堂課本身能量最足的時期，在這個時期，要注重重點的把握問題，因為這段時間學(xué)生的注意在經(jīng)過前面的調(diào)動達(dá)到一個最高點之后，順勢講解課的重點，效果肯定要比其他注意力下降的時候講要好得多。在學(xué)生高強(qiáng)度地集中注意15分鐘后，學(xué)生會有一定的疲勞，他們的心理能量也開始下降，假如這個時候再進(jìn)行知識點的講解的話，學(xué)生也不能再高度集中注意來聽講，所以這個時期最好是選擇能讓他們動起來的教學(xué)方式，如集體朗讀、角色扮演、觀看一定的視聽覺資料等等，目的在于不需要再花費維持注意的精力，減少疲勞，當(dāng)然，這個教學(xué)方式還是要跟教學(xué)內(nèi)容掛鉤，不能為了活動而活動，那只能得不償失。在接下來的十分鐘里，學(xué)生經(jīng)過前面一段時間的調(diào)整后，心理能量有所回升，但比起之前的最高峰有所下降，所以這個時期最適合來進(jìn)行對剛才的重難點的拓展應(yīng)用，一方面好好利用這時期的能量，另一方面，也能夠加深學(xué)生對重難點的掌握和記憶。經(jīng)過前面的35分鐘，其實學(xué)生已經(jīng)非常累了，所以在最后的5分鐘，對本堂課進(jìn)行一定的總結(jié)后采用的延遲滿足的策略。實驗表明，延遲滿足比即刻滿足更能刺激人的積極性并激起人的興趣，教師可以介紹明天的內(nèi)容，并透露點好玩或能引起學(xué)生興趣的內(nèi)容，以使學(xué)生對下節(jié)課產(chǎn)生期望并對這節(jié)課記憶深刻。

因此，掌握學(xué)生的注意能量走向，對我們實施有效教學(xué)策略具有重要的意義。

二、交替有意無意注意，促進(jìn)學(xué)生有效掌握

注意分為無意注意和有意注意，無意注意是不需要占有人的資源的，也就是不費力的一種注意，而相反，有意注意則是需要分配意志努力的注意。在一堂課上，完全充斥著無意注意，顯然是一次無效教學(xué)，因為他并不會對所接受的東西進(jìn)行分析掌握，同樣的，一堂課都需要學(xué)生有意注意的，明顯違反人的天性，因此在課堂上要注意交替使用有意注意和無意注意。

要引起學(xué)生的無意注意，常見的方法是利用刺激物本身的特點，如刺激物的強(qiáng)度、新異性，刺激物的活動和變化和刺激物之間的對比關(guān)系。所以，教室的環(huán)境布置，教師的儀容儀表，語言的抑揚(yáng)頓挫等都可以引起學(xué)生的無意注意。有研究表明，聽覺和視覺的刺激最易引起人的注意，因此，教具的直觀性，語音語調(diào)的變化，突然的刺激等都可以達(dá)到有效吸引學(xué)生注意的目的。但任何一種刺激用得頻繁了，就會失去其本身的新異性，達(dá)不到效果，力氣需用在刀刃上。這一點我深有體會。之前為了增加學(xué)生的注意，幾乎每張ppt的出現(xiàn)都使用音效，剛開始學(xué)生的確注意力都吸引過來了，但幾張之后有學(xué)生表現(xiàn)出厭煩的神情，最后更是很直接地提出：“老師請你上課不要制造噪音?！边€有一次，為了使ppt不那么單調(diào)，找了許多漂亮的背景和小圖片，卻發(fā)現(xiàn)學(xué)生只專注于動態(tài)的圖片，對于內(nèi)容本身卻興趣缺乏，看來是過于強(qiáng)調(diào)刺激物的變化和新異性，卻恰恰對比出了內(nèi)容的靜態(tài)，把注意吸引到正題之外了。其實同樣講究“奇兵”的使用，使用無意注意的手段尤其是教學(xué)方法也需要求新求變，與時俱進(jìn)。

關(guān)于引起無意注意，有一點經(jīng)常被忽略，那就是學(xué)生主體的狀態(tài)同樣對于吸引無意注意有影響，當(dāng)他們對客觀事物有需要、興趣和期待時，他們的無意注意更容易集中。所以，興趣是學(xué)生最好的老師，有效教學(xué)的根本還是在于引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。職教的學(xué)生目前很重要的一個課堂現(xiàn)狀是，無心學(xué)習(xí)，一提學(xué)習(xí)就無精打采，缺乏動力，如何培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)的興趣和期待則是職教老師任重而道遠(yuǎn)的任務(wù)。

有意注意需要調(diào)動學(xué)生的意志努力，高中生的意志發(fā)展很明顯的一個特點是他們對事情和決定的堅定性與果斷性都有所增強(qiáng)，但相對而言，其意志的獨立性和自制力卻還較為薄弱。 尤其是中職生，由于之前的不算成功的學(xué)習(xí)經(jīng)歷和不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，他們對于事物的意志力本身就薄弱，自卑，習(xí)得性無助等同樣考驗他們的意志。因此，教師要在學(xué)習(xí)過程和平時的生活中注重和鼓勵其意志力的培養(yǎng)，并引導(dǎo)其到有意注意上。

有研究表明，相比模糊、不明確的任務(wù)，一個清晰、具體、明確的任務(wù)使人更容易堅持且更有信心完成。教師在教學(xué)中要是中職生發(fā)揮其不多的意志力引起有意注意，更是需要將學(xué)習(xí)要求設(shè)置成有針對性，具體可達(dá)成的，才可以利用有意注意達(dá)到教學(xué)目的。

教師在學(xué)習(xí)與實踐中積累了較多的心理方面的知識，只要教師對使用心理知識以及如何用的意識加強(qiáng)一些，再根據(jù)實際情況有選擇的利用，對有效教學(xué)肯定具有不可忽視的積極作用。有句話這樣說，站在巨人的肩膀上看世界，我想說，站在心理學(xué)的肩膀上看教學(xué)，以“心律”促“效率”，以求達(dá)到最佳的教學(xué)實效。

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