王 萌

在運(yùn)動(dòng)之前或之后服用某些藥物可能會(huì)導(dǎo)致危險(xiǎn)的不良反應(yīng)。比如治療過(guò)敏的藥物易讓人犯困。

近日，美國(guó)一家雜志刊登了對(duì)運(yùn)動(dòng)有不良影響的三類(lèi)藥物。

β受體阻滯劑

這類(lèi)藥物通常用于治療高血壓、青光眼、偏頭痛或心臟病等疾病。

β受體阻滯劑往往會(huì)降低心率，這就直接影響了運(yùn)動(dòng)的積極效果之一：心率提升。加拿大藥劑師協(xié)會(huì)藥物創(chuàng)新部門(mén)的主任菲利普·安伯利解釋說(shuō)，這會(huì)給身體帶來(lái)矛盾的信息，人們運(yùn)動(dòng)時(shí)很快會(huì)感到疲勞。

安伯利醫(yī)生建議人們事先詢問(wèn)醫(yī)生或藥劑師服用β受體阻滯劑是否絕對(duì)必要。如果必須服用，也要從盡可能低的劑量開(kāi)始，看看運(yùn)動(dòng)能力是否會(huì)受到不利影響。

止痛藥

止痛藥分為兩種，一種是對(duì)乙酰氨基酚（也稱(chēng)退熱凈或撲熱息痛），它能替代阿司匹林起到解熱鎮(zhèn)痛的作用；另一種是布洛芬，它能在治療疼痛的同時(shí)，減輕腫脹和炎癥。

疼痛會(huì)發(fā)送出組織受損的神經(jīng)傳遞信號(hào)，過(guò)度服用止痛藥會(huì)抑制這種信號(hào)傳遞。如果你因?yàn)榕昧酥雇此帲弁礈p輕了而扭傷并未完全愈合，你可能會(huì)再次受傷。

需要格外注意非甾體抗炎藥。它們會(huì)引起液體潴留，有損于腎臟，而且會(huì)給心血管系統(tǒng)施加更多的壓力。

抗組胺藥

嗜睡通常是抗組胺藥的不良反應(yīng)，尤其是老一代的藥物，如苯海拉明和撲爾敏?？菇M胺藥能阻斷或減輕組胺，這種過(guò)敏反應(yīng)是由接觸寵物毛發(fā)或花粉引起的。服用這類(lèi)藥物會(huì)降低警覺(jué)度。運(yùn)動(dòng)員如果服用了抗組胺藥，有可能邁錯(cuò)步子而受傷。

目前，市場(chǎng)上已經(jīng)推出了新一代的抗組胺藥，它們引起嗜睡的不良反應(yīng)要輕得多。然而，如果你更喜歡服用老一代的抗組胺藥，就要安排好服藥時(shí)間。老藥的藥效時(shí)間短，只能持續(xù)4小時(shí)，過(guò)了藥效后睡意就消失了，對(duì)鍛煉的影響不大。