李程秀

(南華大學體育學院，湖南 衡陽 421001)

大學生社會適應能力是大學生在不斷變化的社會環(huán)境中，通過與環(huán)境的互動以及對自我的調(diào)節(jié)與控制，尋求自我與環(huán)境的和諧，以及自我發(fā)展的行為能力[1]。在高校有著一個特殊群體，他們除了正常的文化學習外，還經(jīng)常參加運動訓練和競賽。他們陽光、開朗，朋友多、交際廣，就業(yè)也較輕松容易，似乎更容易適應社會、適應校園生活和從學校順利走向社會。本研究試圖證實運動競賽能對大學生社會適應能力產(chǎn)生積極影響，并進一步分析經(jīng)常參加運動競賽大學生的社會適應性特點，以期對改進高校體育工作水平、提高大學生社會適應能力提供一定的實證依據(jù)。

1 研究對象

湖南大學、中南大學、南華大學、長沙理工大學、湘潭大學、中南林業(yè)科技大學6所無體育專業(yè)高校的非體育社團在讀普通本科生。

2 研究方法與工具

2.1 文獻資料法

查閱相關文獻資料，了解研究現(xiàn)狀和動態(tài)，為本課題研究提供理論依據(jù)和思路。

2.2 問卷調(diào)查法

采用分層隨機抽樣，從6所無體育專業(yè)高校選取450名非體育社團大學生進行問卷調(diào)查，獲有效問卷415份，有效率92.2 %。其中男生167人，女生248人；運動競賽組學生142人，普通組學生273 人。本研究中的運動競賽組學生是指高校常年代表隊和非常年代表隊至少有1年訓練和比賽經(jīng)歷的學生。

2.3 測量工具

采用劉立新、金冬梅等在整合了前人有關社會適應性測量方法的基礎上，以個體社會適應性的積極心理品質(zhì)為視角，心理歷程為線索，行為方式為觀測點所制定的“大學生社會適應性行為方式問卷”。該問卷共38 道題目，包括開放自信、客觀現(xiàn)實、自尊自主、壓力應對、情境調(diào)控、豁達寬容 6個指標。采用 Likert 5 點自評量表，從“完全不符合”到“完全符合”依次記 1～5分，分值越高代表其社會適應性越強。問卷整體信度及分量表的內(nèi)部一致性信度克朗巴哈系數(shù)(Cronbach’s α)分別為：0.968、0.892、0.893、0.878、0.809、0.834、0.742。驗證性因素分析(X2/df=4.307，GFI=0.836，CFI=0.842，IFI=0.842，RMSEA=0.06)，問卷的各個維度具有較好的效度和信度[2-3]。

2.4 統(tǒng)計分析法

采用 SPSS11.5 統(tǒng)計軟件對數(shù)據(jù)雙側(cè)t檢驗。

3 結(jié)果與分析

3.1 運動競賽組大學生與普通大學組生社會適應能力比較

通過對兩個群體的對比，發(fā)現(xiàn)運動競賽組大學生的社會適應能力無論是在總均數(shù)還是各維度指標上都要明顯高于普通組大學生，且差異都具有極顯著性(P<0.01)，說明運動競賽大學生社會適應能力確實要比普通大學生好(表1)。這進一步證明了體育能夠促進大學生社會適應性提高[4-5]。

表1 運動競賽組與普通大學生社會適應能力差異性比較

注：**表示P<0.01，差異具有極顯著性

3.2 運動競賽組大學生社會適應能力特征分析

3.2.1 不同運動項目大學生社會適應能力比較

在抽樣調(diào)查的運動競賽組大學生142人中，運動項目主要包括：籃球、排球、足球、羽毛球、武術、舞龍舞獅、體育舞蹈、田徑等項目。根據(jù)項群理論和所獲得樣本實際情況，以及各項目特征，將運動競賽組大學生分為球類(籃、排、足，和3名羽毛球隊員)、民族傳統(tǒng)體育(武術、舞龍舞獅，和3名體育舞蹈隊員)、田徑三大類別進行比較分析。

從三大不同運動競賽項目組內(nèi)各維度指標來看(表2)，球類項目：情景調(diào)控均值最高，其次是開放自信、客觀現(xiàn)實；民族傳統(tǒng)體育項目：豁達寬容均值最高，其次是情景調(diào)控、開放自信；田徑項目：客觀現(xiàn)實均值最高，其次是情景調(diào)控、開放自信；這說明情景調(diào)控、開放自信是這三類項目大學生社會適應性的共同特征。

從三大不同運動競賽項目組間各維度指標來看(表2)，大學生社會適應能力的總均值無顯著差異性(P>0.05)；但球類項目學生情境調(diào)控指標均值要明顯高于其他兩個項目學生，差異具有顯著性(P<0.05)；民族傳統(tǒng)體育項目學生豁達寬容指標均值要明顯高于其他兩個項目學生，差異具有顯著性(P<0.05)；而田徑項目學生客觀現(xiàn)實指標均值要明顯高于其他兩個項目學生，差異具有顯著性(P<0.05)。這說明：不同項目對大學生社會適應能力提高的總體效果相同，但側(cè)重點不同；球類項目主要體現(xiàn)在情境調(diào)控，民族傳統(tǒng)體育項目主要體現(xiàn)在豁達寬容，田徑項目主要體現(xiàn)在客觀現(xiàn)實。

表2 不同運動競賽項目大學生社會適應能力比較

注：*表示組間比較具有顯著差異性(P<0.05)

3.2.2 不同運動技能大學生社會適應能力比較

依據(jù)對外部刺激的利用程度，美國學者波爾頓把運動技能分為封閉性和開放性兩種。兩種運動技能的反饋途徑不同，訓練方法和訓練效果不同。因此，將運動競賽組大學生分為開放性運動技能組，包括：籃、排、足，和3名羽毛球隊員，共50人；封閉性運動技能組，包括：田徑、武術(套路項目)、舞龍舞獅，和3名體育舞蹈隊員，共92人，進行比較分析。結(jié)果顯示：兩組學生在社會適應能力總均值上沒有顯著差異性(P>0.05)；但開放性運動技能組在情境調(diào)控這一指標維度上要明顯高于封閉性運動技能組，差異具有顯著性(P<0.05)(表3)。說明不同技能對大學生社會適應能力提高的總體效果相同，但開放性運動技能對大學生情境調(diào)控能力的提高要優(yōu)于封閉性運動技能。

表3 不同運動技能大學生社會適應能力比較

注：*表示組間比較具有顯著差異性(P<0.05)

3.2.3 不同訓練年限大學生社會適應能力比較

將運動競賽組學生按訓練年限長短不同，分為1～3年組(90人)，和4年及以上組(52人)進行比較分析。結(jié)果顯示：運動競賽組大學生的社會適應能力在總均值、壓力應對和自尊自主3個指標維度上存在訓練年限差異，4年及以上組的大學生社會適應能力在這3個指標上明顯低于1～3年組大學生，差異具有顯著性(P<0.05)(表4)。說明只有適當?shù)倪\動競賽年限才能對大學生社會適應能力產(chǎn)生積極的影響。

表4 不同訓練年限大學生社會適應能比較

注：*表示組間比較具有顯著差異性(P<0.05)

3.2.4 運動競賽組不同性別大學生社會適應能力比較

對運動競賽組不同性別大學生(男63人，女79人)社會適應能力各維度指標進行比較，發(fā)現(xiàn)差異無顯著性(P>0.05)(表5)。說明運動競賽組大學生社會適應能力不存在性別差異。無論男女通過運動訓練和比賽都能提高自身的社會適應能力。

表5 不同性別運動競賽大學生社會適應能力比較

3.2.5 不同運動競賽成績大學生社會適應能力比較

通過專家訪談，根據(jù)142名抽查對象的運動競賽實際獲獎情況，確定了分組方法：將獲得省級比賽前三及以上名次的歸為獲獎組共計82人；其他人歸為未獲獎組共計60人。通過對其社會適應能力總均數(shù)進行統(tǒng)計分析，結(jié)果顯示獲獎組與未獲獎組無顯著差異性(P>0.05)(表6)。這表明不同競賽成績對大學生社會適應能力的形成無明顯影響，同時也說明運動競賽對大學生社會適應能力的影響是在其參與整個運動訓練和比賽的過程中產(chǎn)生，而非其取得的運動成績所決定[6]。

表6 不同運動競賽成績大學生社會適應能力比較

4 討論

(1)運動競賽組大學生這一特殊群體，不僅具備較高的文化素養(yǎng)和知識水平，而且接受了較為系統(tǒng)的運動訓練并達到了一定的參與運動競賽的競技水平。他們在訓練過程中，既得到了身體的鍛煉，獲得運動技能，又有情感體驗，磨煉意志，這些都可遷移到生活技能中；同時在競賽過程中，他們體驗競爭與合作的人際互動、對內(nèi)外部環(huán)境做出實時調(diào)控和反映，感受勝利和失敗、快樂悲傷，能夠不斷發(fā)展和健全自我意識，提高人際交往能力以及挫折耐受力。這一特殊的訓練和競賽經(jīng)歷使得他們較其他普通大學生更易形成良好的社會適應能力[7-8]。

(2)情境調(diào)控是指個體對內(nèi)外部環(huán)境變化做出積極調(diào)整與控制的行為方式。開放自信是指個體性格開朗，實踐能力強，具有較強的心理動力，對各種刺激和影響有較大的接納和承載度。經(jīng)常參加訓練與比賽的大學生通常要面對傷痛和失敗，要對賽場變化莫測的情況做出判斷，要能調(diào)控心理，采取相應的最佳策略予以應付。這些經(jīng)歷無形中培養(yǎng)了其積極、主動去選擇和改變環(huán)境的情境調(diào)控能力，以及樂觀開朗、敢于表現(xiàn)，坦然面對失敗和挫折的開放自信品質(zhì)。因此，情境調(diào)控與開放自信是所有運動競賽項目大學生社會適應能力所表現(xiàn)出來的共同特征。

(3)豁達寬容是指個體胸懷博大，具有更好的心理彈性和心理能量的復原力，能與社會環(huán)境保持和諧融洽的心態(tài)。民族傳統(tǒng)體育在中華民族傳統(tǒng)文化思想孕育中形成，厚載著中華民族傳統(tǒng)文化精髓，是中華民族文化發(fā)展與運用的載體[9]。“習武先習德”“天人合一”“內(nèi)外兼修”“謙虛禮讓”“團結(jié)合作”等這些武術、舞龍舞獅傳統(tǒng)項目所表現(xiàn)出來的包容、和諧特質(zhì)，有別于西方“更高、更強”競技體育思想，它更多是強調(diào)心性的鍛煉，多呼吸、吐納、冥想為主，以求和諧通暢，而不是不斷打破機體平衡的深刻生理體驗。因此，受傳統(tǒng)文化思想的影響，民族傳統(tǒng)體育較其他項目更能有效地提高大學生豁達寬容的心襟。

客觀現(xiàn)實是指個體在理解與接納社會現(xiàn)實方面所表現(xiàn)出的客觀和理性反應。田徑運動是“運動之母”，是從事其他運動項目和提升運動技能的基礎[10]。田徑項目特別強調(diào)體能的鍛煉，“冬練三九”“夏練三伏”，每一次運動成績的提高，都是真真切切的努力和付出，對人的身體和心理鍛煉得非常深刻；另一方面，田徑訓練和比賽的成績都是客觀實在的數(shù)據(jù)測量，沒有那么多人為因素干擾。

(4)開放性運動技能與封閉性運動技能兩者區(qū)別主要在于前者主要根據(jù)外部環(huán)境信息的反饋進行調(diào)節(jié)，動作時空結(jié)構(gòu)須根據(jù)外部環(huán)境變化做出相應調(diào)整；而后者則主要依靠內(nèi)部本體感受器的反饋進行調(diào)節(jié)，動作的方法順序，即動作時空結(jié)構(gòu)相對穩(wěn)定不變[11]。開放性運動技能平時的訓練方法也多以變異性訓練方法為主，競賽過程中，需要根據(jù)對手的位置、技戰(zhàn)術等外部條件的改變而迅速做出相應的調(diào)整。而封閉性運動技能，多以特異性訓練方法為主，競賽過程中主要是克服自身身體和心理的變化，更好地完成設定好的固定動作套路。因此，情境調(diào)控在開放性技能中能夠得到更充分的體現(xiàn)和鍛煉，自然開放性運動技能組學生情境調(diào)控能力優(yōu)于封閉技能組學生。這與球類項目組學生情境調(diào)控能力優(yōu)于民族傳統(tǒng)體育和田徑項目組學生結(jié)果一致。

(5)自尊自主是指個體對自己行為客觀、理性評價而形成的一種自重、自愛，并要求受到他人、集體和社會尊重的情感體驗。壓力應對是指個體面對各種挑戰(zhàn)和壓力所具有的心理承受能力和應對能力。1～3年運動競賽組學生既保證了文化學習和生活娛樂；又能通過訓練和比賽中，角色分配、責任擔當、相互配合，以及每一次技術的突破，成績的提高，不斷地證明自己，并贏得他人和社會的尊重，自然提高了自尊自主感。同時，訓練和比賽中各種應激狀況的快速處理，賽前的心理調(diào)節(jié)，以及傷痛、失敗等特殊情境使得他們應激狀態(tài)下會有更加良好的應對能力。

但是，擁有4年以上運動競賽經(jīng)歷的學生多為高水平運動隊員，他們大多數(shù)學習基礎差，在學習和生活上投入少，訓練上投入多，自然在文化成績和其他興趣愛好上沒有以學習為主、運動訓練為輔的隊員的那種優(yōu)越感和成就感。過分的運動訓練，侵占學習和生活時間，影響了大學生社會適應能力的形成。同時，隨著訓練年限的增長，大學生社會適應能力有可能達到最佳狀態(tài)后開始下降，尤其表現(xiàn)在年齡和傷病帶來的壓力和困惑上。另一方面，可能是因為他們多為畢業(yè)生，面臨著畢業(yè)升學還是求職的困惑和壓力，社會適應能力的自我評價有所降低，這也說明不同的社會境遇會影響個體社會適應能力的自我評價。

因此，4年以上運動競賽經(jīng)歷大學生社會適應能力要低于1～3年訓練年限學生，尤其表現(xiàn)在壓力應對和自尊自主上。

5 結(jié)論與建議

5.1 結(jié)論

(1)運動競賽能夠促進大學生社會適應性提高。情景調(diào)控、開放自信是所有參與運動競賽大學生社會適應性表現(xiàn)出的共同特征。不同運動項目、不同運動技能對大學生社會適應能力都有積極影響，但側(cè)重點不同，民族傳統(tǒng)體育對豁達寬容，田徑對客觀現(xiàn)實，球類等開放性運動技能項目對情境調(diào)控影響深刻。

(2)運動競賽對大學生社會適應能力的影響不受性別和運動成績差異的影響。既不能忽視運動競賽，也不能輕視文化學習，只有適當?shù)倪\動訓練和競賽經(jīng)歷才能有效促進大學生社會適應，且這一積極的影響是在其參與整個運動訓練和比賽的過程中產(chǎn)生的。

5.2 建議

高校應重視運動競賽和體育教學，鼓勵學生參與運動過程和體驗，促進大學生身心和社會適應性的提升。應加強高水平運動隊日常管理，合理分配學習、生活和訓練時間，促進高水平運動員全面、健康發(fā)展。