李娟

摘 要隨著信息化時(shí)代的到來(lái)，青少年使用網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間大大增加，無(wú)形中帶來(lái)了網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的問(wèn)題。游戲成癮不僅會(huì)影響青少年的身心健康，使之學(xué)習(xí)成績(jī)下滑，產(chǎn)生自卑心理，進(jìn)而疏離現(xiàn)實(shí)社會(huì)，還會(huì)提高他們發(fā)生違規(guī)行為的風(fēng)險(xiǎn)，運(yùn)用暴力解決問(wèn)題，造成不良的社會(huì)影響。為了預(yù)防青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮，需學(xué)校、家庭、政府三位一體，攜起手來(lái)，出臺(tái)相關(guān)管理規(guī)定、加強(qiáng)文化經(jīng)典教育、增進(jìn)家庭成員感情，共同幫助青少年脫離網(wǎng)絡(luò)游戲這一虛擬世界，感受現(xiàn)實(shí)社會(huì)的美好。

關(guān) 鍵 詞青少年；網(wǎng)絡(luò)游戲；預(yù)防

毫無(wú)疑問(wèn)，網(wǎng)絡(luò)游戲是網(wǎng)絡(luò)化時(shí)代的一個(gè)熱點(diǎn)問(wèn)題。2018年1月31日，中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心（CNNIC）發(fā)布的第41次《中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》顯示：截至2017年12月，我國(guó)網(wǎng)民規(guī)模達(dá)7.72億。其中，青少年學(xué)生群體規(guī)模最大，占25.4%。網(wǎng)絡(luò)游戲用戶規(guī)模持續(xù)增長(zhǎng)，達(dá)到4.42億。[1]隨著大部分青少年接觸網(wǎng)絡(luò)游戲，青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮問(wèn)題日益突出，嚴(yán)重影響到青少年的成長(zhǎng)。2018年兩會(huì)期間，數(shù)十位代表委員不約而同地齊聲呼喊：管管游戲，救救孩子！[2]我們必須正視青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮這個(gè)問(wèn)題。

一、青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的負(fù)面影響

網(wǎng)絡(luò)游戲是一把雙刃劍，它有一定的正面價(jià)值，但如果青少年長(zhǎng)時(shí)間和習(xí)慣性沉浸在網(wǎng)絡(luò)中，游戲成癮，則負(fù)面影響頗大。

（一）損害身體健康

青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的一個(gè)基本特征就是視網(wǎng)絡(luò)游戲?yàn)樽類?ài)，一切生活圍著上網(wǎng)玩游戲這個(gè)中心轉(zhuǎn)。一項(xiàng)基于十個(gè)省市的調(diào)查顯示，青少年玩網(wǎng)絡(luò)游戲每周玩6—9小時(shí)的占15%，每周玩10—14小時(shí)的占16.9%，每周玩15小時(shí)以上的占10.2%。[3]由于長(zhǎng)時(shí)間一眼不眨、一動(dòng)不動(dòng)地玩網(wǎng)絡(luò)游戲，很多青少年視力開(kāi)始下降、頸腰椎逐漸變形，眼病和頸腰椎病成為“職業(yè)病”。

（二）導(dǎo)致成績(jī)下滑

網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的青少年深陷在網(wǎng)絡(luò)游戲中不能自拔。有的學(xué)生上課時(shí)間還沉浸在網(wǎng)絡(luò)游戲中，甚至有的拿著手機(jī)在上課時(shí)間偷著玩網(wǎng)絡(luò)游戲。拿課余時(shí)間來(lái)說(shuō)，有調(diào)查表明，網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的青少年中有44.7%的人用于玩網(wǎng)絡(luò)游戲的時(shí)間占其課余時(shí)間的一半及以上。[4]因?yàn)樾南稻W(wǎng)絡(luò)游戲，青少年的學(xué)習(xí)成績(jī)往往較差。曾有清華大學(xué)學(xué)生迷上網(wǎng)絡(luò)游戲，以致整個(gè)學(xué)期曠課，最終受到學(xué)校的警告處分。[5]

（三）誘發(fā)違規(guī)行為

網(wǎng)絡(luò)游戲創(chuàng)造了一個(gè)虛擬的王國(guó)，這個(gè)王國(guó)有自己的規(guī)則，但是這些規(guī)則與現(xiàn)實(shí)世界的規(guī)則并不完全一致。比如，在現(xiàn)實(shí)中，偷菜是違法的，但是在網(wǎng)絡(luò)游戲中，設(shè)計(jì)者可以設(shè)立與現(xiàn)實(shí)世界完全不同的規(guī)則：偷菜是可以的，而且偷菜越多說(shuō)明這個(gè)人越厲害。當(dāng)一個(gè)人長(zhǎng)期沉浸在網(wǎng)絡(luò)游戲世界中，網(wǎng)絡(luò)游戲規(guī)則可能會(huì)沖淡現(xiàn)實(shí)規(guī)則，甚至?xí)嵏铂F(xiàn)實(shí)規(guī)則。據(jù)報(bào)道，有人在網(wǎng)上“種菜”“偷菜”，樂(lè)此不疲。一天，主人因?yàn)闆](méi)有及時(shí)收QQ農(nóng)場(chǎng)成熟的“菜”，被QQ好友偷走，心疼不已，于是在現(xiàn)實(shí)生活中去偷菜。[6]沉浸在網(wǎng)絡(luò)游戲中，會(huì)把網(wǎng)絡(luò)游戲規(guī)則不自覺(jué)地遷移到現(xiàn)實(shí)中，這是十分可怕的。

（四）疏離現(xiàn)實(shí)社會(huì)

青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮，對(duì)虛擬世界活動(dòng)樂(lè)此不疲，而對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)各種活動(dòng)則提不起興趣，疏離現(xiàn)實(shí)社會(huì)。他們現(xiàn)實(shí)人際交往減少，更愿意一個(gè)人獨(dú)處。他們對(duì)現(xiàn)實(shí)群體活動(dòng)的參與熱情和參與能力下降，他們是封閉的、孤獨(dú)的。當(dāng)社會(huì)表達(dá)對(duì)他們的關(guān)注和關(guān)心時(shí)，他們也是無(wú)動(dòng)于衷的；當(dāng)社會(huì)需要他們的關(guān)注和關(guān)心時(shí)，他們也是漠然的。他們?nèi)狈ω?zé)任感，難以形成積極向上的人生觀和世界觀。

（五）助長(zhǎng)暴力傾向

網(wǎng)絡(luò)中有不少暴力游戲，要求出招快、狠、準(zhǔn)，置“敵人”于死地。在這里，“殺人”越多等級(jí)越高，這在無(wú)形中助長(zhǎng)了青少年“恣意妄為”的勇氣?，F(xiàn)實(shí)社會(huì)中對(duì)生命的尊重在網(wǎng)絡(luò)游戲中蕩然無(wú)存。長(zhǎng)時(shí)間處于這種“打打殺殺”的場(chǎng)景中，容易把虛擬世界與現(xiàn)實(shí)世界混淆，導(dǎo)致青少年情緒化處事，富于攻擊性，以暴力解決問(wèn)題。曾有報(bào)道說(shuō)，一名高中生酷愛(ài)網(wǎng)絡(luò)暴力游戲，一味模仿游戲世界的暴力行為，最終導(dǎo)致在現(xiàn)實(shí)生活中殺人。[7]

二、青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的原因

青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮，既有內(nèi)因，也有外因，需要全面來(lái)看。

（一）青少年自身的原因

有研究表明，6—14歲是青少年最容易接觸網(wǎng)絡(luò)游戲的關(guān)鍵年齡段。[8]在這一階段，青少年自我意識(shí)在快速發(fā)展，開(kāi)始意識(shí)到自身具有的能量，并試圖用其控制外部世界以獲得成就感和滿足感；青少年開(kāi)始認(rèn)真對(duì)待自己的思想和主張，不愿輕易接受別人的意見(jiàn)，認(rèn)為自己是獨(dú)特的，沒(méi)有人能夠真正理解自己。這一階段的青少年自制力明顯不足，是非明辨能力較差，他們純粹依照快樂(lè)原則行事。在網(wǎng)絡(luò)游戲中青少年可以不受現(xiàn)實(shí)社會(huì)的規(guī)范約束，盡展個(gè)性，做自己的主人。特別是一些學(xué)習(xí)成績(jī)不好、不會(huì)與他人相處的學(xué)生，他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中覺(jué)得自己是失敗者，但是在網(wǎng)絡(luò)游戲中，他們可以擺脫現(xiàn)實(shí)社會(huì)角色的束縛，成為“強(qiáng)者”。也就是說(shuō)，現(xiàn)實(shí)世界不能給予的成就感和滿足感，網(wǎng)絡(luò)游戲能夠給予他們。與其說(shuō)他們?cè)谕嬗螒?，不如說(shuō)他們是在尋求一種自己希冀的生活。還有一些學(xué)生，盡管學(xué)習(xí)成績(jī)很好，但是學(xué)習(xí)壓力大，他們想找一個(gè)途徑來(lái)松弛一下緊張的神經(jīng)，于是便投入到網(wǎng)絡(luò)游戲中來(lái)。由于缺乏自控力，青少年進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)游戲之后就沉浸其中，無(wú)法自拔。

（二）網(wǎng)絡(luò)游戲自身的原因

網(wǎng)絡(luò)游戲自身的特征是青少年對(duì)其沉迷的誘因。從畫面看，網(wǎng)絡(luò)游戲美輪美奐，人物造型更是超塵脫俗，滿足了游戲者感官上的刺激。從內(nèi)容看，網(wǎng)絡(luò)游戲富有趣味性與挑戰(zhàn)性。在這里，一切皆有可能，游戲者可以成為國(guó)王，號(hào)令天下；也可以成為大英雄，攻關(guān)奪寨。從程序設(shè)置看，網(wǎng)絡(luò)游戲設(shè)計(jì)者為了吸引游戲者，將游戲難度把握得恰到好處，既不使游戲者的期待完全落空，也不讓游戲者的期望完全實(shí)現(xiàn)，所以游戲者對(duì)游戲總有著很強(qiáng)的期待心理，欲罷不能。從規(guī)則看，網(wǎng)絡(luò)游戲是“傻瓜”游戲，規(guī)則很簡(jiǎn)單，上手很快，且有及時(shí)反饋，讓人可以即時(shí)看到自己的戰(zhàn)績(jī)。另外，在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，社會(huì)評(píng)價(jià)時(shí)時(shí)存在，每個(gè)個(gè)體都要按照社會(huì)規(guī)則“出牌”，而網(wǎng)絡(luò)游戲營(yíng)造了一個(gè)無(wú)拘無(wú)束的虛擬時(shí)空，在這個(gè)時(shí)空里，個(gè)體可以以自我為中心，宣泄情緒，釋放自我，而不用考慮現(xiàn)實(shí)社會(huì)規(guī)則。

（三）環(huán)境的原因

人總是生活在環(huán)境之中，人是環(huán)境的產(chǎn)物。人從小到大，都要受到家庭、學(xué)校、社會(huì)三重環(huán)境的影響，這三重環(huán)境影響人的社會(huì)化進(jìn)程。從家庭來(lái)看，隨著現(xiàn)代化的推進(jìn)，家庭出現(xiàn)了一些重要變化。家庭規(guī)模縮小，獨(dú)生子女在家里沒(méi)有玩伴，很是孤單。單親家庭增多，隔代教養(yǎng)現(xiàn)象屢見(jiàn)不鮮，孩子缺少關(guān)愛(ài)。即使是正常的家庭，由于生活節(jié)奏的加快和生活壓力的加大，家長(zhǎng)也很少與子女進(jìn)行充分溝通。青少年在心理上的孤獨(dú)感與空虛感在現(xiàn)實(shí)中無(wú)力排解，就會(huì)通過(guò)其他途徑尋找情感的寄托，而網(wǎng)絡(luò)游戲滿足了青少年的情感需要。還有的家長(zhǎng)自己不能以身作則，自己玩網(wǎng)絡(luò)游戲，在家長(zhǎng)的影響下，孩子也玩，結(jié)果就會(huì)導(dǎo)致上癮。從學(xué)校來(lái)看，一些學(xué)校盯著升學(xué)率，對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)差的學(xué)生關(guān)注不夠。一些學(xué)校只重視文化知識(shí)的教學(xué)，不能啟迪學(xué)生的智慧，潤(rùn)澤學(xué)生的心靈，學(xué)生只會(huì)答題，缺乏對(duì)人生意義的理解，非?？仗摚虼藭?huì)到虛擬的網(wǎng)絡(luò)游戲中打發(fā)時(shí)間。從社會(huì)來(lái)看，雖然《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營(yíng)業(yè)場(chǎng)所管理?xiàng)l例》規(guī)定網(wǎng)吧不允許未成年人進(jìn)入，但是一些“黑網(wǎng)吧”并未真正落實(shí)相關(guān)政策條例，“黑網(wǎng)吧”成為青少年接觸并沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的主要場(chǎng)所之一。

三、青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的預(yù)防

對(duì)待青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲問(wèn)題，必須政府、家庭、學(xué)校三位一體，攜起手來(lái)，共同預(yù)防青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮。

（一）政府層面

首先，要加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所的管理。青少年校外玩網(wǎng)絡(luò)游戲的主要場(chǎng)所是網(wǎng)吧，網(wǎng)吧營(yíng)業(yè)者要根據(jù)有關(guān)管理規(guī)定，核實(shí)上網(wǎng)者的身份，對(duì)未成年人不予接納。政府對(duì)不負(fù)責(zé)的網(wǎng)吧營(yíng)業(yè)者，要加大懲處力度。其次，要加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲內(nèi)容的管理。按照《網(wǎng)絡(luò)游戲管理暫行辦法》，網(wǎng)絡(luò)游戲不得含有“宣揚(yáng)淫穢、色情、賭博、暴力或者教唆犯罪”“違背社會(huì)公德”的內(nèi)容，文化行政部門應(yīng)加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲內(nèi)容的審查。最后，要加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲生產(chǎn)者的約束。網(wǎng)絡(luò)游戲有自己的規(guī)則，可以是對(duì)現(xiàn)實(shí)生活規(guī)則的復(fù)制，如贏者有酬；也可以是對(duì)現(xiàn)實(shí)生活規(guī)則的顛覆，如加血、加命。網(wǎng)絡(luò)游戲規(guī)則會(huì)影響青少年的道德觀與價(jià)值觀，所以網(wǎng)絡(luò)游戲規(guī)則需要道德約定。不過(guò)，網(wǎng)絡(luò)游戲規(guī)則不是網(wǎng)絡(luò)游戲者創(chuàng)造的，而是網(wǎng)絡(luò)游戲生產(chǎn)者創(chuàng)造的。對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲生產(chǎn)者來(lái)說(shuō)，擁有精湛的設(shè)計(jì)技術(shù)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，他們需要有高度的社會(huì)責(zé)任感，使網(wǎng)絡(luò)游戲規(guī)則符合道德的底線要求。另外，可以借鑒國(guó)外相關(guān)的網(wǎng)絡(luò)游戲分級(jí)制度，針對(duì)不同年齡段學(xué)生的適應(yīng)度，對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲內(nèi)容進(jìn)行嚴(yán)格界定。

（二）家庭層面

青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮最主要的原因是家庭監(jiān)護(hù)不力。陪伴是預(yù)防孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的關(guān)鍵。家長(zhǎng)要盡可能抽出時(shí)間陪伴孩子，而不是整日忙于工作，只管養(yǎng)不管育。在閑暇時(shí)間，家長(zhǎng)可以帶孩子多參加有益的活動(dòng)，讓孩子旺盛的精力有正當(dāng)?shù)陌l(fā)泄渠道。當(dāng)孩子的時(shí)間被現(xiàn)實(shí)有益的事情占據(jù)的時(shí)候，他們也就不會(huì)觸網(wǎng)了。家長(zhǎng)還要營(yíng)造寬松、民主、和諧的家庭氛圍，給孩子充足的理解、支持和關(guān)愛(ài)。這樣，孩子有話愿意和家長(zhǎng)講，有困難愿意找家長(zhǎng)幫助，而不至于到網(wǎng)絡(luò)游戲中去尋找慰藉。當(dāng)然，在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)也不是明智之舉。玩網(wǎng)絡(luò)游戲只要不上癮，其積極作用也不可否認(rèn)，如游戲中的親社會(huì)行為有助于促進(jìn)青少年的社會(huì)化。所以，家長(zhǎng)不能談網(wǎng)絡(luò)游戲就色變，孩子玩網(wǎng)絡(luò)游戲是可以的，不過(guò)，家長(zhǎng)要把握孩子在家上網(wǎng)的“質(zhì)”和“量”，不能放任不管。所謂“質(zhì)”，就是網(wǎng)絡(luò)游戲不但要益智，還要養(yǎng)德，那些與主流價(jià)值觀相悖的網(wǎng)絡(luò)游戲要禁止孩子玩。所謂“量”，就是要限定孩子每天接觸網(wǎng)絡(luò)游戲的時(shí)間，如每次半小時(shí)，要求孩子必須遵守。當(dāng)然，家長(zhǎng)還要以身作則，自己要作好表率，控制自己玩網(wǎng)絡(luò)游戲的時(shí)間。

（三）學(xué)校層面

青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮，一個(gè)重要原因是他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中無(wú)法獲得滿足感。學(xué)校一定要高舉素質(zhì)教育大旗，不能一味盯著學(xué)生的分?jǐn)?shù)，要滿足學(xué)生的多種需要。學(xué)校要挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能，多開(kāi)展一些有意義的活動(dòng)，讓每個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)都能表現(xiàn)出來(lái)，多把尺子來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生，讓每個(gè)學(xué)生都有成就感。老師要關(guān)注每個(gè)學(xué)生的成長(zhǎng)，不給學(xué)困生貼標(biāo)簽，讓每個(gè)學(xué)生都能體會(huì)到溫暖。

當(dāng)然，教學(xué)是學(xué)校的中心工作。學(xué)校必須積極推進(jìn)教學(xué)改革，不僅要傳輸知識(shí)，更要浸潤(rùn)靈魂。當(dāng)學(xué)生體會(huì)到現(xiàn)實(shí)世界的意義時(shí)，他們就不會(huì)癡迷于虛幻的網(wǎng)絡(luò)游戲。中外文學(xué)經(jīng)典是滋潤(rùn)學(xué)生靈魂的重要“法寶”。在這些經(jīng)典中，孩子們可以領(lǐng)略到真善美的內(nèi)涵，經(jīng)典會(huì)告訴他們什么是幸福、什么是痛苦，經(jīng)典會(huì)帶給他們各式體驗(yàn)，讓他們有機(jī)會(huì)在現(xiàn)實(shí)和經(jīng)典的比較中去細(xì)細(xì)品味生活。經(jīng)典會(huì)告訴他們，所有的人生都需要從一件件事情做起，所有的人生都會(huì)有喜怒哀樂(lè)、悲歡離合，所有的人生都是成功與失敗的交錯(cuò)，所有的人生最終都會(huì)走向肉體死亡，唯一不同的，有的人的思想會(huì)永生，有的人卻在肉體消亡后精神也隨著全部消失。世界很多樣，很復(fù)雜，我們的真實(shí)體驗(yàn)機(jī)會(huì)不多，但閱讀經(jīng)典卻可以讓我們體驗(yàn)各式人生，洞悉世界萬(wàn)象。閱讀經(jīng)典，可以幫助年輕的生命去克服恐懼，健全心理，平和心態(tài)；幫助青少年去匡正熱情奔放的生命，在寶貴的青春歲月里做有意義的事情，而不是沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。所以，學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)進(jìn)一步引入經(jīng)典教育來(lái)突破目前的困境，通過(guò)對(duì)經(jīng)典的闡釋和對(duì)審美價(jià)值的強(qiáng)調(diào)，將智育、美育、德育深度融合，讓青少年發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)的美好并熱愛(ài)生活。

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[6]網(wǎng)上偷菜游戲可能被取消或改良？[EB/OL].[2018-04-30].http：//news.163.com/10/1013/12/6ISI6C6200014AED.html.

[7]房建.網(wǎng)絡(luò)暴力游戲的背后……[N].中國(guó)教育報(bào)，2005-08-11（4）.

責(zé)任編輯︱李 敏

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