●云間花落 編

“指甲上的月牙越多越健康！”

聽到這個，你是不是下意識地看了下自己的手？然而，看遍全手也沒發(fā)現(xiàn)一個月牙？甚至還發(fā)現(xiàn)了一些豎條紋？別慌，真相在這里！

月牙越多真的越健康嗎？

真相：健康狀況不看月牙多少或大小，而要看它的變化。

大多數(shù)人指甲上或多或少都可以看到一塊白色的月牙形狀的區(qū)域，學(xué)名叫“甲半月”或“半月痕”，其實(shí)是指甲生長過程中的自然現(xiàn)象。剛長出來的指甲是白色的，之后會慢慢變透明，透明的指甲會透出肉的淡粉色。因此，越白的“月牙”其實(shí)就是越新的指甲。至于它為什么是月牙形，是由于指甲中間的生長速度快于兩側(cè)，所以，無論是“甲半月”還是指甲，都是月牙一樣的弧形。

一般情況下，每個人的“月牙”大小和數(shù)量是恒定的，不用依靠這個來判定自己的健康狀況。不要認(rèn)為自己的月牙特別多、特別大、特別白、特別與眾不同，就等于特別健康……

此外，有些疾病狀態(tài)下月牙大小和數(shù)量會發(fā)生一定的改變，如忽然變大變小，消失又出現(xiàn)，或呈斑點(diǎn)樣缺失等。盡管疾病狀態(tài)可能會在月牙上有所體現(xiàn)，但是不等同于月牙發(fā)生改變即代表得了疾病。所以，若月牙發(fā)生變化時要多留心身體狀況，但不要以單個癥狀就妄自菲薄，最好去看醫(yī)生。

好多豎條紋！是不是身體哪里“虛”了？

真相：對于“豎條紋”這個世紀(jì)難題，答案是——不用管。

出現(xiàn)豎條紋，既不代表你腸胃不好，也不代表你體質(zhì)差，它只代表你的指甲上確實(shí)長了豎條紋。

不信？你隨便看看身邊的人，十個人中可能九個都有。為什么會有豎條紋？

因?yàn)橹讣妆砻鎻膩砭筒皇峭耆秸模@種豎紋其實(shí)一直是你的小伙伴。只不過你年齡大了，小伙伴們也老了，豎條紋會變得更明顯，就像皺紋一樣，不用特別在意。不過，如果你的指甲上有一些與眾不同的條紋，有時還真能反映身體狀況，比如條紋是橫著的、凹陷得很深的、帶有特別顏色的，那最好去看看醫(yī)生。

指甲周圍長倒刺，是因?yàn)槿本S生素？

真相：絕大多數(shù)情況都不關(guān)維生素的事！

脫皮，缺維生素；口腔潰瘍，缺維生素；指甲旁邊有倒刺，還是缺維生素……真的懷疑這些謠言是維生素片的促銷廣告。

倒刺是一種常見的甲周皮膚問題，是由于角質(zhì)層過于干燥而發(fā)生分離導(dǎo)致的，所以到了秋冬季節(jié)，大家多多少少都會遇到這樣的情況。

為什么受傷的總是指甲？

這是由于指甲旁邊的皮膚較薄，也沒有皮脂腺分泌油脂保護(hù)它，所以容易干燥、開裂，指甲周圍也就成了倒刺的“先天高發(fā)地帶”。

這里要給某些朋友特別提個醒，倒刺不是鬼子，別模仿電視劇，千萬不要手撕，不要手撕，不要手撕！

撕拉倒刺不僅很疼，而且還會讓周圍的皮膚受傷，甚至引起感染。正確的方法是找一把鋒利且清潔的指甲剪，整整齊齊地剪掉倒刺。

最后，別忘了保濕，每次洗完手之后記得涂護(hù)手霜哦。