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        皮膚過敏查胃腸道

        2018-11-14 11:25:50馮愛平
        愛你 2018年5期
        關(guān)鍵詞:環(huán)境

        ◎ 馮愛平

        很多人知道病從口入的道理,如皮膚過敏患者往往害怕高蛋白飲食。我在接診過程中,常常有患者問該吃什么,不該吃什么,其實這是個誤區(qū),許多病未必是食物過敏造成的,更有可能是患者的胃腸道出了問題,食物消化不好或吸收了某些毒素而引發(fā)的。

        先來說說我們胃腸道的菌群環(huán)境。通常經(jīng)陰道順產(chǎn)的人,其胃腸道或皮膚的菌群環(huán)境與母親的陰道菌群環(huán)境更接近;剖腹產(chǎn)的嬰兒的胃腸道及皮膚的菌群環(huán)境和醫(yī)院產(chǎn)房的菌群環(huán)境更接近,有害菌要多于有益菌。在這種情況下,孩子腸道的問題會更多一些。如過早地喂食牛奶,剖腹產(chǎn)的嬰兒就會比順產(chǎn)的嬰兒更容易發(fā)生過敏,癥狀也更嚴(yán)重。因此剖腹產(chǎn)的嬰兒更要提倡母乳喂養(yǎng),牛奶、雞蛋的添加應(yīng)往后推遲約一年,等腸道黏膜屏障功能更完善時再添加比較好。剖腹產(chǎn)的嬰兒也應(yīng)該及早補充益生菌,讓腸道的有益菌群多起來,這樣能增強腸道黏膜的免疫功能,有利于腸道功能的恢復(fù)與完善。

        另外,經(jīng)常在外面吃飯的人,有可能攝入幽門螺桿菌,引發(fā)胃病,胃黏膜受損又很容易引發(fā)胃腸道消化不好,加重黏膜損傷,導(dǎo)致胃漏或腸漏癥?;颊叱形覆坎贿m、飽脹感、反酸、打嗝、口臭、腹痛腹瀉、便秘外,可能還有很多其他不適癥狀,如頭痛、瘙癢等,每個人的癥狀都不一樣。

        人體內(nèi)的腸道菌群環(huán)境好一點,有益菌就會生長旺盛,如果腸道偏酸性,乳酸桿菌、雙歧桿菌、腸球菌等有益菌就增多,它們能保護(hù)腸黏膜,維持局部環(huán)境的平衡。如果腸道酸堿度發(fā)生變化,如在偏堿性的環(huán)境中,念珠菌、霉菌、腐敗菌等就大量繁殖,它們靠蛋白生活,倘若人體過多地攝入高蛋白,它們就飽餐一頓,排出各種各樣的廢氣。這些含有大量生物胺的

        廢氣進(jìn)入血液,自然會引發(fā)瘙癢,引起人體多種不適或皮膚病。而且它們也會導(dǎo)致腸黏膜損傷,使得過敏原等物質(zhì)更容易進(jìn)入血液,導(dǎo)致過敏的發(fā)生或加重。

        隨著人們生活節(jié)奏的加快,疲勞和壓力對人體免疫力特別是腸道免疫力影響巨大,一旦平衡被打破,如大量攝入飲料、鹵菜、酒精零食以及某些含組胺的水果,容易激發(fā)腸黏膜上的肥大細(xì)胞脫顆粒釋放出大量的組胺進(jìn)入腸道和血液,引起過敏癥狀和皮膚炎癥等。很多人患了皮膚病久治不愈,四處查找原因卻不得,這時你就要考慮是否是胃腸道出了

        問題。及時檢查胃腸道,補充益生菌,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),皮膚病才可能減輕甚至治愈不發(fā)。(摘自《家庭醫(yī)藥》2017年第9期)

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