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        天太熱少矯情

        2018-11-14 10:50:24雯穎
        愛你 2018年28期
        關(guān)鍵詞:勞心點(diǎn)兒心理咨詢

        ◎ 雯穎

        每次到基層采訪,為了獲取素材,我和同事都會(huì)選取比較遠(yuǎn)的縣,而且一天跑一個(gè)地方。雖然起早貪黑,但是大家在一起說說笑笑非常開心。每次從基層歸來,大家不是瘦了就是黑了,有的還水土不服,但是留下了很多美好的回憶,采訪收獲很大,同事感情也更加親密。同樣是走出去,和家人一起旅行就收不到這么好的效果。

        按理說,家庭旅行相對輕松很多,不僅沒有工作任務(wù),還提早很久就開始計(jì)劃行程。即使這樣,還常常雞飛狗跳:這個(gè)覺得不好玩兒,那個(gè)覺得累了;酒店不安靜、飯菜不好吃都可以埋怨一通。

        為什么和同事出去輕松,和家人出去勞心勞神?說到底是家人不相互遷就又期望太多,既不能隨心所欲,又難以面面俱到。

        比如,和同事出去,我們可以直白地說喜好,我不吃辣的,我不吃涼的,甚至可以說:“你們吃米飯,那我去吃面條了?!焙图依锶藚s不能,全家圍坐一圈,老人吃不了甜,小孩兒吃不了辣,照顧了這個(gè)照顧了那個(gè),經(jīng)常上了菜后這個(gè)說不好吃,那個(gè)說點(diǎn)得不好,吃都吃不開心。最重要的是,和其他人在一起,有照顧不周的地方,我們覺得沒什么,互相包容呀。而如果換作是家人,那絕對不能忍。

        期望太多、要求太高,將一點(diǎn)點(diǎn)不滿意擴(kuò)大化,這是我們對待家人和同事的本質(zhì)區(qū)別。這種相互牽扯的感覺,和平時(shí)過日子差不多。我們在單位和同事都能相處得挺好,談戀愛或者回到家就不行。

        為什么不能忍呢?因?yàn)槲沂且湍氵^一輩子的,所以要從細(xì)節(jié)上改造你。偶爾一次兩次還行,要是整天這么矯情,得多累??!就連心理咨詢師在自己的家庭里還要琢磨,是改造還是忍呢?不是原則問題的就算了吧,是不是自己先改變更好?

        天挺熱的,有要求就直接提,能不矯情就別矯情了,有時(shí)候把老公當(dāng)成同事,要求降低點(diǎn)兒,內(nèi)心戲少點(diǎn)兒,可能就沒那么多不開心了。

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