◎ 王瀟
經(jīng)常有姑娘問(wèn)我:“姐姐,身材如何做到從18歲到33歲不變甚至越來(lái)越好呢?”我都會(huì)說(shuō):“你怎么照顧你的臉蛋兒、眼睛、牙齒,就怎么照顧你的胳膊、肚子乃至全身,它們都是一個(gè)媽生的?!?/p>
怎么把臉蛋兒弄得美些,甚至再美些,我真是苦苦鉆研了很久。直到30歲,似乎才有一點(diǎn)兒成果顯現(xiàn),我大概有了些多年來(lái)自己心目中的樣子。然而剛嘚瑟了兩三年,新問(wèn)題又不斷涌現(xiàn)—— 我的皮膚終于不油膩了,臉蛋兒卻開(kāi)始聾拉了;我睡得好的時(shí)候看上去確實(shí)有熟女的美麗,但當(dāng)我累了困了,倦容和眼袋直接告訴大家我老了。
縱然臉蛋最后的歸宿都是皺巴、干癟,但是我一定要好看過(guò)!
人貴有自知之明,我長(zhǎng)這樣兒,也不夠資格寫(xiě)太多、太細(xì),以下是我覺(jué)得關(guān)于維持臉蛋兒美麗的幾個(gè)有效的方法:
把越來(lái)越好看當(dāng)作信念,哪怕十年磨一劍,這劍也得磨。也許你面容的巔峰在35歲才會(huì)到來(lái),到來(lái)之后只會(huì)保持一年,那也要堅(jiān)信和期待它的到來(lái)。什么時(shí)候都不能認(rèn)命,照鏡子的時(shí)候心中別冒出“算了,就這樣了”這句話(huà)。
脖子以上和脖子以下永遠(yuǎn)是一體的,無(wú)論是緊致度,還是脂肪比例,都是一體的。健康的飲食和有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)是最有效的藥,想要好看,這個(gè)藥就不能停。
讓自己持續(xù)有目標(biāo)。階段性地達(dá)成目標(biāo),并體驗(yàn)克服困難和終于成功的感覺(jué)。如果在有事做的同時(shí)一直有人愛(ài)就更好了,戰(zhàn)斗和戀愛(ài)都能讓人保持狀態(tài)。