李永香

西寧市虎臺(tái)中學(xué) 青海西寧 810000

近年來(lái)，國(guó)家大力實(shí)施新課程改革，建設(shè)教育強(qiáng)國(guó)，對(duì)教師素質(zhì)提出更高要求，教師面臨壓力越來(lái)越大，職業(yè)倦怠問(wèn)題隨之增加。初中政治教師的培養(yǎng)對(duì)象是正在成長(zhǎng)和發(fā)展中的青少年，解決規(guī)避初中政治教師職業(yè)倦怠問(wèn)題對(duì)于教師自身的身心健康、學(xué)校日常教學(xué)管理工作、學(xué)生的健康成長(zhǎng)與發(fā)展意義重大。

一、初中政治教師職業(yè)倦怠成因分析

（一）社會(huì)因素

1.社會(huì)期望高

社會(huì)對(duì)教師有較高的職責(zé)和道德方面的期待，加上政治學(xué)科突出的“德育”功能，社會(huì)對(duì)政治教師的期待不僅是具備良好的教學(xué)技能，同時(shí)要發(fā)揮強(qiáng)大的道德師范和道德感召作用。這使得政治教師背負(fù)教學(xué)和道德方面的巨大壓力，引發(fā)其疲勞感和負(fù)荷感。

2.職業(yè)偏見(jiàn)多

長(zhǎng)期以來(lái)，在社會(huì)評(píng)價(jià)上，由于多種原因，在學(xué)校組織、學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)人士眼中，中學(xué)政治課重視程度不夠，甚至是可有可無(wú)的地位。這種現(xiàn)狀挫傷了一些政治教師的工作熱情，使其心生倦意。一大部分學(xué)生、家長(zhǎng)認(rèn)為政治課分值較低、得分容易、無(wú)需深刻領(lǐng)會(huì)，只需勾勾畫(huà)畫(huà)即可應(yīng)付。對(duì)政治學(xué)科漠不關(guān)心、缺乏熱情、甚至不配合政治教師的工作，弱化政治教師的德育功能，使政治教師的疲勞感，負(fù)荷感以及價(jià)值衰落感劇增。

（二）學(xué)科因素

1.教學(xué)壓力大

雖然對(duì)中學(xué)政治課存在社會(huì)偏見(jiàn)，但在考試這根指揮棒下，政治教師仍面臨分?jǐn)?shù)、排名、升學(xué)率等三座大山。加上政治教材靈活多變、時(shí)政熱點(diǎn)不斷更新，政治教師時(shí)刻處于高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)中。 再次，很多學(xué)校中都存在政治教師缺編現(xiàn)象，每位政治教師都要超額承擔(dān)教學(xué)任務(wù)，甚至有些學(xué)校僅僅幾名政治教師就擔(dān)負(fù)起了整個(gè)學(xué)校的政治課教學(xué)任務(wù)。

2.知識(shí)更新快

素質(zhì)教育深入推行，新的課程標(biāo)準(zhǔn)相繼出臺(tái)，教材更新的力度大，速度快。尤其是政治學(xué)科，由于本身的特殊性，教材內(nèi)容變化更多，時(shí)政熱點(diǎn)更新更快，從某種程度上說(shuō)，政治教師年年都是新教師，面臨很大的教學(xué)難度，需要投入加倍的教學(xué)精力。另外，許多政治教師的多媒體信息技術(shù)水平、教學(xué)理念、教學(xué)理論，教學(xué)方法等急需提高。以上問(wèn)題使政治教師在面臨各種教學(xué)需要的時(shí)候，產(chǎn)生職業(yè)倦怠。

（三）組織因素

1.角色沖突頻繁

在中學(xué)教學(xué)中，政治教師不僅是文化知識(shí)的傳授者，更重要的是要承擔(dān)德育工作，做學(xué)生思想的開(kāi)導(dǎo)者、心理的輔導(dǎo)員、道德的示范者，于此同此，還要做政策的宣傳者和法治的推動(dòng)者等。在實(shí)際的教育教學(xué)工作中，一些政治教師面對(duì)多重角色，往往應(yīng)對(duì)不力，在角色模糊和角色沖突情境中，增加無(wú)奈與疲倦。

2.評(píng)價(jià)體系落后

初中政治教師的任務(wù)在于引導(dǎo)學(xué)生形成正確的世界觀、價(jià)值觀和人生觀，他們不僅要完成知識(shí)目標(biāo)，更重要的是需要完成能力目標(biāo)和情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)，而這些成果較為內(nèi)隱，不能顯性的用分?jǐn)?shù)和成績(jī)衡量。一般而言，政治教師往往沒(méi)有機(jī)會(huì)承擔(dān)班主任，而不承擔(dān)班主任獲得榮譽(yù)的機(jī)會(huì)也大大降低，這些勢(shì)必影響到教師的量化考核。而當(dāng)今學(xué)校對(duì)教師的評(píng)價(jià)體系存在著很大的問(wèn)題，如：評(píng)價(jià)指標(biāo)過(guò)于單一、評(píng)價(jià)方法過(guò)于量化、忽略教師內(nèi)隱作用評(píng)價(jià)等。評(píng)價(jià)體系的不健全影響了其工作積極性，使其產(chǎn)生職業(yè)倦怠。

（四）個(gè)人因素

1.個(gè)人抱負(fù)不高

一般而言，每一位教師都有自尊以及自我實(shí)現(xiàn)的需要。然而，有些個(gè)體由于現(xiàn)實(shí)的壓力與周邊條件限制，導(dǎo)致預(yù)定的目標(biāo)無(wú)法實(shí)現(xiàn)，理想與現(xiàn)實(shí)差距過(guò)大，而自己又難以應(yīng)對(duì)時(shí)，就會(huì)降低個(gè)人抱負(fù)，心理失去平衡，產(chǎn)生較強(qiáng)的挫敗感，得過(guò)且過(guò)。這種個(gè)人抱負(fù)不高，缺乏遠(yuǎn)大理想的思維進(jìn)一步增強(qiáng)了教師的疲憊感與倦怠感。

2.解壓能力不足

面對(duì)同樣的壓力，教師的個(gè)人素質(zhì)、認(rèn)識(shí)、性格特點(diǎn)等與教師出現(xiàn)職業(yè)倦怠密切相關(guān)。應(yīng)該看到，有些教師缺乏應(yīng)對(duì)壓力的能力與終身學(xué)習(xí)的毅力，消極應(yīng)對(duì)面臨的困境，教學(xué)缺乏創(chuàng)新，缺乏吸引力，使得課堂毫無(wú)生氣、學(xué)生死氣沉沉。反過(guò)來(lái)又加劇了學(xué)生的無(wú)視感和教師的倦怠感，惡性循環(huán)。

二、緩解初中政治教師職業(yè)倦怠的對(duì)策

教師在職業(yè)生涯中始終保持開(kāi)放的心境、積極進(jìn)取的精神是其教育教學(xué)取得成就的前提，職業(yè)倦怠使教師失去謀求專(zhuān)業(yè)發(fā)展的上進(jìn)心，體會(huì)不到為人師表的樂(lè)趣和成功。怎樣緩解職業(yè)倦怠呢？筆者認(rèn)為調(diào)節(jié)社會(huì)期望、減少職業(yè)偏見(jiàn)、減輕教學(xué)壓力等固然重要，但這些都屬于與職業(yè)倦怠相關(guān)的外在因素。要克服職業(yè)倦怠，更重要的是學(xué)校組織和個(gè)人方面要做出調(diào)整。

（一）學(xué)校組織方面

1.落實(shí)角色定位

學(xué)校管理者和領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該重視政治學(xué)科的地位，充分肯定政治學(xué)科在素質(zhì)教育中，學(xué)生品德教育和品德養(yǎng)成工作中的重要作用。協(xié)調(diào)分配教學(xué)設(shè)備和人力資源，使各個(gè)學(xué)科能夠平等發(fā)展，各盡其能，不要讓其擔(dān)任過(guò)多角色從而弱化政治教師的德育功能。同時(shí)，學(xué)校應(yīng)關(guān)注政治教師的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，健全評(píng)價(jià)考核機(jī)制，關(guān)注政治教師需求，為政治教師提供觀摩學(xué)習(xí)、進(jìn)修培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，增加政治教師職業(yè)勝任感。

2.完善評(píng)價(jià)體系

科學(xué)的評(píng)價(jià)體系，首先要有多維度的評(píng)價(jià)指標(biāo)。除量化成績(jī)以外，還要進(jìn)行隱性成果考核，如考量學(xué)生的日常行為，道德品質(zhì)等綜合素質(zhì)。要在考量原來(lái)聽(tīng)課、查教案、發(fā)表論文數(shù)量、獲榮譽(yù)證書(shū)等傳統(tǒng)做法的基礎(chǔ)上，重視政治教師的工作過(guò)程，將評(píng)價(jià)指標(biāo)與政治教師勞動(dòng)的復(fù)雜性艱巨性性匹配，考量政治教師的隱性教育成果。其次要有民主的評(píng)價(jià)過(guò)程。如由學(xué)校有威望的教師組成的考評(píng)委員會(huì)針對(duì)政治教師做出客觀評(píng)價(jià)，對(duì)政治教師的日常教學(xué)和管理以及在學(xué)生德育過(guò)程中發(fā)揮的重要作用予以肯定。避免評(píng)價(jià)體系過(guò)于量化，使政治教師時(shí)刻處于劣勢(shì)地位。

（二）政治教師個(gè)人方面

1.培養(yǎng)正確的認(rèn)識(shí)，樹(shù)立堅(jiān)定理想

思想是行動(dòng)的先導(dǎo)。有學(xué)者研究表明：“教師的信念和職業(yè)理想是教師在壓力下維持心理健康的重要保證?！币虼耍鳛檎谓處?，要有理想信念，切實(shí)擔(dān)負(fù)起為人師表、教書(shū)育人的神圣職責(zé)。要有道德情操，作為馬克思主義科學(xué)理論的傳播者、宣傳者，要以高尚道德的情操去影響學(xué)生，感化學(xué)生。要有扎實(shí)的學(xué)識(shí)，政治課是政治教師的奮斗陣地，我們必須不斷學(xué)習(xí)，不斷挑戰(zhàn)自我，以高度的敬業(yè)的精神去提高課堂質(zhì)量，教授學(xué)生、吸引學(xué)生，做好學(xué)生發(fā)展道路上的引路人。要有仁愛(ài)之心，要熱愛(ài)教育事業(yè)，熱愛(ài)學(xué)生，用愛(ài)去回報(bào)冷漠與輕視，相信努力終有回報(bào)，那些冷漠、那些輕視終將在我們熾熱的事業(yè)心和不懈的追求中融化與退消。

2.保持不懈地追求，提高抗壓能力

要克服“職業(yè)倦怠”，就必須保持不懈的追求，不斷地超越自我。超越自我，終身學(xué)習(xí)，永不懈怠，才能應(yīng)對(duì)知識(shí)的不斷更新，才能應(yīng)對(duì)隨時(shí)而來(lái)的壓力。政治教師不能把教書(shū)育人僅僅當(dāng)做一份“養(yǎng)家糊口”的職業(yè)，更應(yīng)該把其當(dāng)成終身奮斗的事業(yè)，不斷精益求精，以實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值追求。只有將教書(shū)育人當(dāng)成終身奮斗的事業(yè)，才會(huì)有目標(biāo)，才會(huì)有干勁，才會(huì)在遇到困難時(shí)砥礪前行，而不是得過(guò)且過(guò)，渾渾噩噩度日。有了目標(biāo)與追求，才會(huì)不斷在專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)上下功夫，才會(huì)因?qū)W生點(diǎn)滴的進(jìn)步而快樂(lè)、欣喜，才會(huì)在成功的愉悅中，培養(yǎng)和加深對(duì)職業(yè)的情感，增強(qiáng)朝氣與活力，從而感受不到職業(yè)倦怠的困擾。

職業(yè)倦怠對(duì)每一個(gè)政治教師都是一種挑戰(zhàn)，克服職業(yè)倦怠我們要始終高舉理想之火，保持奮斗之志，夯實(shí)專(zhuān)業(yè)技能，不斷開(kāi)拓創(chuàng)新、與時(shí)俱進(jìn)。