摘 要：隨著20世紀(jì)的變化發(fā)展，人們對課間操功能的認(rèn)識開始變得多元化，將開展課間操活動與學(xué)生的全面發(fā)展相互的聯(lián)系起來，更加注重了課間操在實(shí)踐中對學(xué)生的多功能教育影響。本文以查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料和數(shù)據(jù)統(tǒng)計法為主，主要內(nèi)容是基于中學(xué)課間操的模式，探析開放式課間操的優(yōu)勢與劣勢，利用傳統(tǒng)式課間操與開放式課間操的模式和如今社會的現(xiàn)狀進(jìn)行對比分析，最后得出開放式課間操是課間操模式中值得現(xiàn)代發(fā)展的體育活動之一。

關(guān)鍵詞：傳統(tǒng)式課間操；開放式課間操；社會現(xiàn)狀

1 課間操的背景

課間操又稱廣播體操，是學(xué)生每天必須參加的一項(xiàng)體育活動，是學(xué)生緊張學(xué)習(xí)之中的一種積極性休息，同時也是校園體育文化建設(shè)的重要內(nèi)容和綜合反映。課間操的形式與內(nèi)容對學(xué)生的生理、心理影響是重要而深刻的。課間操是1951年11月24日正式開展的（第一套廣播體操），此后54年開展了第二套、57年開展了第三套......至今，課間操已經(jīng)開展了九套。課間操一般是在每天上午第二和第三節(jié)課之間進(jìn)行，時間為20分鐘，課間操的開展目的主要是消除緊張學(xué)習(xí)后所產(chǎn)生的疲勞，使大腦得到積極的休息，提高學(xué)習(xí)效率。課間操的內(nèi)容以廣播操為主，還可做脊柱彎曲防治操、素質(zhì)操、慢跑和活動量較小的游戲等。

課間操發(fā)展歷史在我國已有近百年，是我國體育教育的重要內(nèi)容之一。它在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、加強(qiáng)組織紀(jì)律、集體主義等多個教育方面都起到過積極向上的作用。課間操對中學(xué)生來講有幾大好處；其一，能有效防止學(xué)生在學(xué)習(xí)中形成的疲勞，矯正學(xué)生的身體發(fā)育；同時，學(xué)生可以通過做課間操充分的活動身體的各個關(guān)節(jié)和肌肉，對大腦思維進(jìn)行調(diào)節(jié)，使大腦得到積極的休息；其二，學(xué)生通過做課間操既能讓眼睛得到很好的休息，又可以預(yù)防學(xué)生近視的發(fā)生。綜上所述，課間操的開展對學(xué)生而言只有積極作用。

2 傳統(tǒng)式課間操的模式探析

課間操等于廣播操，這種在大、中、小學(xué)中幾十年一貫制的習(xí)慣做法，在人們的心目中早已形成定式，都是隨著近年來素質(zhì)教育思想的提出，課間操的單一的老套形式，以不適應(yīng)現(xiàn)代教育的要求，暴露出的諸多弊端逐漸顯現(xiàn)，中國教育部開始考慮能否改變課間操只做廣播操的作法，而用其他形式代替。模式單一的課間操長期下來，對調(diào)節(jié)學(xué)生身心、鍛煉身體，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性等方面起到了非常好的作用，功不可沒；但是，由于天天做操，組織模式死板，學(xué)生的個性受到壓制，典型的后果是做操不認(rèn)真，出工不出力的懶散現(xiàn)象非常嚴(yán)重。雖然經(jīng)常采取檢查、評比等措施進(jìn)行整頓、治理，工夫下的不小，但總是"雨過地皮干"，作用不大，更談不上根本好轉(zhuǎn)。

隨機(jī)抽取100份調(diào)查問卷，問卷顯示：43%同學(xué)不喜歡做課間操，35%同學(xué)無所謂，22%同學(xué)比較喜歡做操。這表明課間操還是有一定的缺陷，而不是同學(xué)們不認(rèn)真對待。

課間操形式單一并且一些動作簡單的徒手操為主的內(nèi)容，常常被認(rèn)為是被動體育，且動作比較機(jī)械化和模式化，容易讓學(xué)生產(chǎn)生枯燥、厭倦的情緒，使得學(xué)生不愿積極主動地參與，限制了學(xué)生個性發(fā)展，也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生身心發(fā)展的需要，不但沒能達(dá)到其應(yīng)有的鍛煉目的，反而對學(xué)生的全面發(fā)展產(chǎn)生了負(fù)面影響。所以開展多樣化的課間操、制定一套有特色的課間操是非常有必要的。

3 開放式課間操的發(fā)展模式探析

課間操強(qiáng)調(diào)的是發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動能力、養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，對于校風(fēng)、校紀(jì)的形成有良好的幫助，有利于提高學(xué)生社會適應(yīng)力、社會競爭意識及合作精神等方面的教育價值。09年5月，教育部要求全國中小學(xué)生都必須跳校園集體舞，其中，華爾茲將成為高中生的指定舞蹈。12年至今，開放式課間操逐漸開始在各大中學(xué)盛行，主要以各大舞曲為主（兔子舞、街舞、小蘋果等）開放式廣播操的新起主要由于傳統(tǒng)式課間操的組織模式太過死板，為了防止學(xué)生的個性受到壓制以及根據(jù)抽樣顯示的結(jié)果（65%的學(xué)生喜歡音樂感強(qiáng)、節(jié)奏明快的課間操）而做出的改變。

圖1顯示有64%同學(xué)喜歡做節(jié)奏明快，音樂感強(qiáng)的課間體操，這表明增加流行元素的課間操有利于增加同學(xué)們的興趣。在某種意義上說，搞好課間操就是抓思想政治教育，也是抓校風(fēng)學(xué)風(fēng)的建設(shè)。如今，課間操在社會上取得的成績和達(dá)成的效果及學(xué)生的喜愛程度是顯而易見的。雖然課間操的改革才剛剛起步，但是很多學(xué)校、學(xué)生對于課間操的改革在思想上的認(rèn)識已經(jīng)基本一致。

隨著學(xué)校、社會的發(fā)展進(jìn)步以及教育改革的深入進(jìn)行，傳統(tǒng)的課間操要跟上新的教育改革形勢及新的教育思想的要求，就有必要對傳統(tǒng)式的課間操注入新的內(nèi)容。在課間操中要讓學(xué)生會去積極認(rèn)真的做操，課間操的創(chuàng)新就是必要的，針對課間操全方位的一個創(chuàng)新要求，要改變課間操傳統(tǒng)的模式，就要在形式、內(nèi)容、音樂上進(jìn)行大規(guī)模創(chuàng)新。

4 傳統(tǒng)式課間操與開放式課間操的對比分析

傳統(tǒng)式課間操主要是注重學(xué)生的身體健康發(fā)展。而開放式課間操對學(xué)生而言，它注重學(xué)生的身體健康發(fā)展，同時，注重學(xué)生的個性化發(fā)展以及學(xué)生對課間操的興趣發(fā)展。對學(xué)校而言，開放式課間操也可以增加社會對它的了解與認(rèn)識。

開放式課間操雖然多元化，但是在開放性課間操的引導(dǎo)下會不會使更多的學(xué)生提早進(jìn)入青春期，這也是值得思考的問題之一。如：華爾茲。華爾茲（Waltz），又稱圓舞，一種自娛舞蹈形式，是舞廳舞中最早的、也是生命力非常強(qiáng)的自娛舞形式。華爾茲主要是男女搭配的交誼舞，音樂期間最主要的是手牽手轉(zhuǎn)圈圈，并且有很多肢體接觸，我們不排除會有男女生在相互接觸中產(chǎn)生感情，從而影響學(xué)習(xí)和生活的情況發(fā)生。所以，開放式課間操的內(nèi)容形式還也是需要實(shí)踐去檢驗(yàn)的，畢竟實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。

5 總結(jié)

根據(jù)傳統(tǒng)式課間操與開放式課間操的對比分析，我們不難發(fā)現(xiàn)傳統(tǒng)的課間操對學(xué)生的鍛煉起到的效果已經(jīng)不明顯。開放式課間操的開展不僅能提高做課間操的效率，而且不同的學(xué)校也可以選擇不同的方式，進(jìn)行內(nèi)容、音樂及形式的創(chuàng)新。這讓學(xué)生有新鮮感的同時還可以提高學(xué)生做課間操的興趣，并且多樣化的課間操音樂可以陶冶學(xué)生的情操，還可以更加有效的舒緩緊張學(xué)習(xí)后的壓力。綜上所述，開放式課間操的發(fā)展前景是很大的。

參考文獻(xiàn)

[1]中小學(xué)課間操的創(chuàng)新研究 黃艷萍、袁宏剛 、趙惠 2012-01-05 期刊

[2]體育教學(xué)中的道德教育研究 楊小明 2008年 博士

[3]淺議廣場舞滲入高中課間操 張寶平 2014-11-25 期刊

作者簡介

楊妍捷（1993-）女，漢族，四川宜賓人，碩士研究生，主要從事體育教育研究，四川成都，