劉麗君

去年，我參與調(diào)解了一個親戚的婚姻矛盾，頗有感觸。他們的孩子已經(jīng)20歲，他們之間沒有第三者，完全是內(nèi)部矛盾。后來，二人相互達(dá)成諒解，生活繼續(xù)?？偨Y(jié)分析了他們婚姻出現(xiàn)問題和矛盾的根源，我認(rèn)為在于沒有溝通和共同成長。這也是我見過的許多夫妻存在的共性問題。

婚姻中的契約精神不在于一方要對另一方無條件接受和容忍，為他的全部作為兜底，也并不能保證在閱歷和見識上漸行漸遠(yuǎn)的兩個人不離不棄。所謂良配，不是水和魚的關(guān)系，而是兩條始終并肩游泳的魚。

有些人工作關(guān)系處理得當(dāng)，對領(lǐng)導(dǎo)、同事、客戶熱情周到，卻不能對伴侶和家人做到起碼的尊重。他們認(rèn)為，花點心思在家庭關(guān)系處理上是不真誠，或覺得委屈——在家里也得不到徹底放松。把尊重等同于客氣、不真誠，把放松等同于隨心所欲的發(fā)泄，這是認(rèn)知上的偏差。

我認(rèn)為，工作和生活要分開，但工作中的邏輯、思路和方式方法完全可以應(yīng)用到家庭生活中。我還發(fā)現(xiàn)，和父母關(guān)系緊張的人，往往夫妻關(guān)系和親子關(guān)系也存在許多問題，人與生俱來的第一層親密關(guān)系都處理不好，其他的自不待言。

大部分人覺得終其一生都有解決不完的家庭矛盾，就像打地鼠游戲一樣。其實，生活中縱有十萬八千件事，但問題通常就那么幾類而已。當(dāng)問題出現(xiàn)時，要善于分析、歸納，找準(zhǔn)問題的癥結(jié)，先自省其身，再尋找解決問題的辦法。這樣往往能大事化小，小事化無。

現(xiàn)實生活中，有許多夫妻出現(xiàn)問題和分歧并不溝通，更遑論改善和解決。多數(shù)人能夠認(rèn)識到吵架是一件壞事情，須盡力避免、息事寧人，卻很少關(guān)注問題的根源和尋找解決的辦法。溝通當(dāng)然不是吵架，吵架也并不完全是壞事，吵架至少做到了溝通的第一步：亮明問題，擺出矛盾。

但我反對吵架的時候雙方只有情緒的發(fā)泄，完全無視對方意見的表達(dá)，只關(guān)注對方的情緒輸出，忽略了問題本身。多數(shù)人吵架都會從具體問題上的爭執(zhí)演變?yōu)榍榫w的發(fā)泄，長此以往，就會對反復(fù)出現(xiàn)的問題和矛盾視而不見，導(dǎo)致矛盾激化，問題升級。以致有一天，內(nèi)本不固，外邪入侵，圍城即破。

至于如何溝通，每對夫妻都有自己的方式，不能一概而論，但尋找適合的方式是一個長期的課題。我還見過一類人，夫妻雙方都是極好的人，相處時火藥味兒十足，硝煙不斷，但感情甚篤。想必是兩口子在處理矛盾時都抓住了問題的核心。

我個人的心得是，在矛盾沖突結(jié)束之后，必須走出自我反省的第一步。哪怕自己真的沒有錯，也要養(yǎng)成自省的習(xí)慣。不要寄希望于對方會主動改變，但對方可以因變而變?！吧讲贿^來，我就過去”，自己先走出解決問題的第一步，成就一個良性循環(huán)的開端。每次只需進(jìn)步一點點，哪怕沒有結(jié)果上的改善，只是一念上的扭轉(zhuǎn)，也是超越和勝利。成長，則是良好的溝通基礎(chǔ)上一件自然而然的事情。

當(dāng)然，溝通的價值首先在于發(fā)現(xiàn)問題，其次為解決問題，卻不是所有婚姻問題的出口，但它至少能把握婚姻這艘船的航向，而不至于等到婚姻瓦解才相互抱怨“等閑變卻故人心，卻道故人心易變”。