董長(zhǎng)喜
你是否有過(guò)下面這些經(jīng)歷?正在散步時(shí)突然腿痛,時(shí)常感到疲勞、無(wú)精打采,簡(jiǎn)單活動(dòng)一下就氣喘吁吁……你知道嗎?頭暈、嘔吐、肢體麻木都可能是器官發(fā)出的求救信號(hào)。
心血管疾病是影響人類健康的第一大疾病,卻鮮有人關(guān)注心臟發(fā)出的求救信號(hào)。
一活動(dòng)就心慌氣短 經(jīng)常感到心慌、胸悶,上樓梯、做些簡(jiǎn)單的體力活就會(huì)氣喘、心跳加快。尤其是此前這種情況并不明顯,最近一段時(shí)間加重者,要當(dāng)心心臟出現(xiàn)問(wèn)題。
左手指痛、牙痛 心臟病的疼痛多出現(xiàn)在胸口正中的位置,持續(xù)數(shù)分鐘甚至十幾分鐘,常常牽涉左前臂、左手指或左上臂,甚至嗓子、脖子或者牙齒。
枕頭墊高才能睡著 睡覺時(shí),平躺著覺得胸悶,必須墊個(gè)較高的枕頭,或者半靠著才能入睡,表明心臟功能較弱。
肝病被稱為“最大的隱形殺手”,是因?yàn)樗诎l(fā)病初期并沒有癥狀。但有些小信號(hào),能讓我們捕捉到。
見到油膩就惡心 肝臟是人體最大的消化腺,當(dāng)它出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),大多表現(xiàn)在“吃”上,比如沒有食欲,不想吃東西,見到油膩食物或聞到油味就惡心欲吐,胃部脹滿不適,可能患了肝炎;如果吃了油膩食物后右上腹 (右側(cè)肋骨下緣)疼痛,并連帶到右肩或背部,則可能患膽囊炎、膽囊結(jié)石。
臉色發(fā)黃,皮膚瘙癢 肝臟生病時(shí),膽汁的代謝功能會(huì)隨之發(fā)生障礙,使血中的膽紅素升高,身體會(huì)出現(xiàn)顏色上的改變,比如臉黃、眼黃、皮膚黃、小便發(fā)黃。由于膽汁里的膽鹽刺激皮膚感覺神經(jīng)末梢,還會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢。
手掌發(fā)紅 兩手大魚際、小魚際及手指掌面充血發(fā)紅,就像涂了一層胭脂,這說(shuō)明有慢性肝炎和肝硬化的可能。還有一種“蜘蛛痣”,呈鮮紅色,樣子很像蜘蛛,多出現(xiàn)在面、頸、手背、上臂、前胸和肩部。
腸胃疾病最常見的信號(hào)就是疼痛,疼痛時(shí)間不同,說(shuō)明所患的胃腸道疾病不同。
飯后胃痛 疼痛在飯后半小時(shí)至2小時(shí)出現(xiàn),到下次進(jìn)餐前消失,一般是患胃潰瘍。
饑餓時(shí)胃痛 飯后3~4小時(shí),空腹或感到饑餓時(shí)胃痛,吃點(diǎn)東西,疼痛就可減輕或消失,一般為十二指腸潰瘍。有的患者也會(huì)出現(xiàn)夜間胃痛。
咳嗽是肺臟向你發(fā)出的求救信號(hào),不同的咳嗽癥狀提示不同的肺病,尤其是不明原因、長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽,更要引起重視。
干咳 無(wú)痰或痰量很少,一般是急性咽喉炎、支氣管炎的初期癥狀,一部分肺癌患者也會(huì)出現(xiàn)此癥狀。
急性驟然發(fā)生的咳嗽 多見于支氣管內(nèi)異物。
長(zhǎng)期慢性咳嗽 慢性支氣管炎、肺結(jié)核等。如果咳痰帶血,就要警惕肺癌;咳痰呈黃色,多是肺部或支氣管出現(xiàn)感染。
午后低熱 肺結(jié)核的特點(diǎn)是午后發(fā)熱,同時(shí)伴有乏力、食欲不振、咳嗽和少量咯血。
有調(diào)查顯示,近20%的腎病患者由于缺乏防治知識(shí),首次就診時(shí)病情就已到了中晚期。
尿量突然改變 生活習(xí)慣沒改變,但尿量突然增多或減少,或者以前夜尿不多,現(xiàn)在夜間尿頻且量多,超過(guò)白天尿量,是腎功能不全的早期表現(xiàn)。
尿液變色 尿液的顏色是腎臟的晴雨表,呈濃茶色、洗肉水樣、醬油色或混濁如淘米水樣時(shí),都要警惕腎臟問(wèn)題。
尿液有泡沫 尤其是細(xì)小不易消失的泡沫,說(shuō)明尿液中排泄的蛋白質(zhì)較多。
面部、下肢水腫 早晨起床后眼皮或面部、下肢水腫,活動(dòng)20分鐘后仍不消失。勞累后,這種水腫也會(huì)加重,應(yīng)警惕腎臟問(wèn)題。
口中有氨味 口中有氨味伴有疲乏無(wú)力、食欲減退、貧血,往往是腎病中晚期的表現(xiàn)。
發(fā)生腦卒中時(shí),由于人體大腦的血液供應(yīng)受到干擾,會(huì)導(dǎo)致大腦功能迅速喪失。吸煙、肥胖及糖尿病、高血壓、高膽固醇血癥、心臟病等都是腦卒中的危險(xiǎn)因素,以上人群尤其需要積極預(yù)防,避免腦卒中的發(fā)生。
手臂無(wú)力 腦卒中患者會(huì)感到手臂麻木無(wú)力,如將手臂舉高并松開,手臂立刻下垂,那么就要提高警惕,說(shuō)明此人已有明顯的腦卒中前兆。
講話困難 腦卒中患者常有口齒不清。問(wèn)他們一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題,一般無(wú)法正確回答,這時(shí)應(yīng)立即就診,檢查是否有腦卒中跡象。
失去平衡 腦卒中患者難以平衡自己的身體,如果患者出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)困難和動(dòng)作不協(xié)調(diào)的情況,就要提高警惕了。
搏動(dòng)性頭痛 如果出現(xiàn)了無(wú)緣無(wú)故的搏動(dòng)性頭痛癥狀,這或許是出血性腦卒中發(fā)出的信號(hào)。
其他癥狀 短期記憶喪失、眼前黑蒙或視覺障礙等癥狀也是腦卒中的癥狀。