任何我們?cè)谑ズ笏玫降念I(lǐng)悟，都遠(yuǎn)比失去本身更值得珍重。

——領(lǐng)悟

你要堅(jiān)信所有現(xiàn)在越不過去的坎，將來總有一天會(huì)被你當(dāng)成笑話說出來。

——沒有越不過去的坎

做人要快樂，碰見什么事都要面帶微笑，多倒霉都一樣，生活就這樣兒。

——面帶微笑

我們常羨慕別人的幸運(yùn)，但你不知道那是別人醞釀了很久才發(fā)出的光芒。你羨慕別人的美好，卻不知他們?cè)诒澈蟾冻隽硕嗌?，還傻傻地將這一切歸結(jié)于他們運(yùn)氣好?？蛇@世上哪有什么天生的幸運(yùn)，不過是以往努力的積攢。當(dāng)努力到一定的程度，幸運(yùn)自會(huì)與你不期而遇。

——真是幸運(yùn)嗎？

有段時(shí)間想明白了，自己必須要和不喜歡的人打交道，那是為了要解決問題，而解決問題是為了讓自己完成自己想要做到的那些事，做到那些事，自己才會(huì)有努力后的成就感。成就感或許不單指站在終點(diǎn)的滿足，也包括一路走來的回望，以及帶著更大的承受力去面對(duì)下一件事情。人要找到一條適合自己的路很難，但能攥著拳頭走下去，就顯得很帥。

——?jiǎng)⑼?/p>

瓶子要想裝油，先要倒空自己。海綿要想吸水，先要擠干自己。嘴巴要想說話，先要閉上自己。陶器要想成形，先要柔軟自己。一個(gè)人要想實(shí)現(xiàn)自己，先要否定自己。

——先否定自己

你只要知道兩件事：一、這世上絕對(duì)存在不需要讀書也很聰明，不需要努力也過得很好，甚至不需要錢就能快樂的人；二、那個(gè)人絕對(duì)不是你。

——李誕

人生，把心放平，就是一泓平靜的水；把心放輕，就是一朵自在的云。

——看你怎么放置

有皺紋的地方只表示微笑曾在那兒呆過。

——?dú)q月只是給你的笑容留了個(gè)永久的位置

生活中的絕大部分快樂都是從痛苦中得來，你全然拒絕了痛苦，也就全然避開了快樂。

——不要害怕痛苦

法國(guó)哲學(xué)家德尼·狄德羅很喜歡友人送的高級(jí)睡袍，但當(dāng)他穿上之后，開始覺得家里的家具和裝飾都顯得粗陋庸俗，于是把舊的東西一件件更新，最終也不覺得開心 ，他發(fā)現(xiàn)“自己竟然被一條睡袍脅迫了”。其實(shí)欲望是永遠(yuǎn)不能填滿的黑洞，過于追求完美的感覺，只會(huì)讓不完美的感覺對(duì)自己越纏越緊。

——狄德羅的效應(yīng)

兩個(gè)人的溝通70%是情緒，30%是內(nèi)容，如果溝通情緒不對(duì)，那內(nèi)容就會(huì)給扭曲了。所以溝通內(nèi)容之前，情緒層面一定要梳理好，不然誤會(huì)只會(huì)越來越深。

——溝通的學(xué)問

若是想要生活變得精致，平靜下來的生活最精致。平靜里有專注，專注里有細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)處有豐盛，豐盛處必有所創(chuàng)造。

——平靜

人會(huì)與自己較勁，與整個(gè)世界較勁，較很久的勁，也不知道為什么較勁。不過較得太累了就領(lǐng)悟了，不再較了，就和解了，和解了也就成熟了。

——較勁與成熟

修養(yǎng)，就是以一雙孩子的眼睛，對(duì)世界保持住欣賞，欣賞是人間最美好的禮貌。

——修養(yǎng)

你是什么人便會(huì)遇上什么人；你是什么人便會(huì)選擇什么人?？偸菕煸谧焐系娜松?，就是你的人生，人總是很容易被自己說出的話所催眠。我多怕你總是掛在嘴上的許多抱怨，將會(huì)成為你所有的人生。

——竹久夢(mèng)二《出帆》

人生活過一半，發(fā)現(xiàn)什么都不是事兒。什么都不是事兒，還是活不好下一半。

——人生

“心眼”這東西：如果你想多了，就是小心眼；想少了，就是缺心眼；一直想呢，就是死心眼；不想呢，那就是沒心眼了。

——心眼

“與世無爭(zhēng)”哪里稀罕了，與自己無爭(zhēng)，內(nèi)心平靜如深潭，那確實(shí)很稀罕。

——與自己無爭(zhēng)

一個(gè)人，要能在愛情上綻放幾次，思想上綻放幾次，在花錢上也綻放幾次，在舞臺(tái)上綻放幾次，在寧?kù)o和孤獨(dú)中再綻放幾次，大概此生也就不虛此行了。

——綻放

懂得自嘲的人，是極聰明的人。他用貶低自己的方式，來保護(hù)自己。其實(shí)沒人真正愿意承認(rèn)自己不如別人，于是才有一種腹黑，是用盡各種極致的贊美，來為一個(gè)人樹敵。做人的成功，不是你在時(shí)，別人如何贊美你，而是你離開后，別人是否還能想起你。

——蘇芩

二十歲，與別人的關(guān)系就是與世界的關(guān)系；四十歲，與別人的關(guān)系就是與自己的關(guān)系；六十歲，與自己的關(guān)系就是與世界的關(guān)系。人大概得過了三十歲，才開始與真正的自己逐漸建立起關(guān)系。

——關(guān)系

年輕氣盛的時(shí)候如果被人欺負(fù)了，總會(huì)恨恨地想以后一定要混出個(gè)名堂來，好讓人刮目相看?？僧?dāng)真有這么一天的時(shí)候，卻又想不起去恨了。原來真正的強(qiáng)大是寬容，不是原諒別人，而是放過自己。

——真正的強(qiáng)大是寬容

任何時(shí)候，一個(gè)人都不應(yīng)該做自己情緒的奴隸，不應(yīng)該使一切行動(dòng)都受制于自己的情緒，而應(yīng)該反過來控制情緒。無論境況多么糟糕，你應(yīng)該努力去支配你的環(huán)境，把自己從黑暗中拯救出來。

——羅伯·懷特