從戀愛到結婚，一路走來不容易！有的夫妻結婚后感情不如戀愛時甜蜜，或者當一方覺得對方的陪伴時間，遷就度，關心度不夠時，就會發(fā)出這樣的埋怨聲，“你以前不是這樣的！”我們都知道，感情的親密程度在戀愛時和結婚后多少都會發(fā)生變化，但是這種熱戀期的變化也不至于會影響夫妻間關系。其實，婚姻中之所以會發(fā)生爭吵，不愉快，甚至要鬧離婚的程度，最根本的原因是不懂得對方的內在需求。那么，怎樣才能在婚姻相處過程中維持高質量的婚姻？

滿足對方的內在需求

每個人的內在需求都是不同的，在愛情中你是否有忽略過對方真正所需要的東西呢？男人和女人的內在需求是哪些，他們真正想要的到底是什么？我們應該如何去改變。

1.男人的內在需求。女人總說男人要面子、大男人主義、什么都要聽他的、自尊心特別強等等。其實歸根結底，男人要的就是一份大丈夫的尊嚴，他們只是想滿足自己潛意識里的一份追求而已；他們只是想證明自己的價值、證明自己的能力、證明自己的優(yōu)越感。這樣的男人一點都不復雜，假如他們只是需要被認同的話，那么事情就很簡單了。因為你只要給他所需要的，服從他，讓他的一切需求都在你身上得到了滿足的時候，你就能牢牢地把他拽在手心你里了。但是切記這種滿足不是無底線的滿足，這樣反而會使你的價值變低，你應該是有選擇的滿足，在某些時間你是可以拒絕的。

2.女人的內在需求。對于女人這種生物來說，一切令她產生好奇的事物她都想要，而且會越要越多。她并不是有心機或是天生不能滿足，只是女人通常都會比男人細膩、敏感，而且脆弱。她的貪心只是需要更多的愛，更多的在乎來體現(xiàn)自己的存在感，像個孩子一樣都是很單純的。你要學會篩選她們真正的需求是哪些，分析她真正的想法是什么，以一種引導的姿態(tài)去照顧一個女人的話，哪個女人會舍得離開你？

婚姻出現(xiàn)矛盾時的解決方法

婚姻中的幸福指數(shù)過低，幸福感不夠的夫妻，往往是在生活中矛盾爭執(zhí)過多，導致彼此之間的感情消磨速度加快，從而引起更大的爭執(zhí)矛盾誕生，這其實是一個惡性循環(huán)。所以，要增加在婚姻中的幸福感，就必須要學會怎么去降低彼此之間的矛盾點。

舉例來說吧：當夫妻之間吵架的時候，兩個人之間的矛盾點是非常高的，而且任何一點小事，都會引起彼此的情緒高漲，引發(fā)更大的爭吵。所以，在這個時候，要降低彼此之間的矛盾點，熄滅對方的憤怒火焰，就要開始無條件的去同意對方的觀點，因為分歧只會讓你們之間的距離越來越遠。在彼此情緒平復了之后，好好溝通交流，才能化解這一次的問題。

這其實是來源于每個人心中的合理化機制，因為在一個人提出一個觀點的時候，如果受到反駁，會在內心中引起她的不滿，抵觸，甚至會引起激烈的情緒反彈，所以在這個時候，你認可她，同意她的觀點，那么她就會覺得，原來你們之間的想法是一樣的，那么你們之間的關系，就能得到一個很適當?shù)木彌_，而不是隨之而來不停的爭吵。

所以，在面對生氣的她的時候，要學會怎么去向她道歉，停止爭辯，用你的包容去讓她感受到你對她的愛，來讓她知道你的想法，慢慢冷靜下來。當她冷靜下來之后，你再和她講道理，這樣的效果，比互不相讓的爭吵發(fā)脾氣，效果要好一萬倍。

多給婚姻制造新鮮感

每一段愛情一開始的時候總是充滿甜蜜和激情，隨著兩人相處的時間漸漸長了，磨合過程中又有不少的摩擦小矛盾，導致很快就進入平淡期。激情褪去的背后，只剩下柴米油鹽的生活，愛情就很容易有危機了。想要愛情持續(xù)甜蜜下去，新鮮感是不可缺少的保鮮劑。

1.提升自身的魅力。當情侶相處久了，太過了解彼此，那么自己本身就對伴侶而言就缺乏了新鮮感。特別是每天都相處在一起，你有多少雙鞋子，最近愛穿哪幾套衣服，對方都了如指掌。每次他約你逛街吃飯，都能猜到你穿什么衣服，吸引不到對方，不像從前一樣，他第一眼看見你總會跟你說“你今晚很漂亮”。為了防止男人對你出現(xiàn)視覺疲勞，你就要在形象方面提升自己。

2.制造浪漫和驚喜。新鮮感一般維持在兩個月左右，想要維持更好的長期關系，就要通過不斷地制造浪漫和驚喜給對方。比如他很喜歡唱歌，你可以悄悄地買好演唱會的票，給他一個大大的驚喜。

3.懂得制造生活情趣。在生活中，身邊有很多事情都可以用來制造出新鮮感來哄對方開心。例如在周末做早餐的時候，你可以利用好食材擺出一個動物的形狀，或者畫上一個笑臉，那么他一起床就看到你這么用心給他制造這么漂亮的早餐時，他就會非常開心。

婚姻幸福的秘訣，最重要的還是在相處過程中懂得滿足對方的內在需求，理解他，尊重他，信任他，同時，維持關系的長久發(fā)展，新鮮感的創(chuàng)造也是婚姻關系和諧親密所不能缺少的。