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        學(xué)會(huì)溝通?讓心靠近

        2018-10-26 10:58:02陳江紅
        中小學(xué)心理健康教育 2018年29期

        陳江紅

        〔關(guān)鍵詞〕人際交往;溝通方法;視障學(xué)生;活動(dòng)設(shè)計(jì)

        〔中圖分類(lèi)號(hào)〕 G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684(2018)29-0040-02

        【活動(dòng)背景】

        一位阿拉伯哲人曾說(shuō):“一個(gè)沒(méi)有交際能力的人,猶如一艘陸地上的船,永遠(yuǎn)也不會(huì)漂泊到人生大海的彼岸?!睖贤ㄊ且磺腥穗H關(guān)系賴(lài)以建立和發(fā)展的前提,是發(fā)展人際關(guān)系的根本途徑。開(kāi)學(xué)初,低視力中專(zhuān)一年級(jí)學(xué)生因缺乏對(duì)溝通的認(rèn)識(shí)和技巧的掌握,在班內(nèi)出現(xiàn)了幾起矛盾沖突,造成了人際關(guān)系的緊張。因此,本節(jié)班會(huì)課目的在于幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到溝通的重要性,學(xué)會(huì)溝通的正確方法。

        【活動(dòng)目標(biāo)】

        1.知識(shí)與技能目標(biāo):引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到溝通的重要性,掌握溝通的途徑。

        2.過(guò)程與方法目標(biāo):在情境中體驗(yàn)、理解、掌握人際溝通中正確的態(tài)度和方法。

        3.情感目標(biāo):培養(yǎng)提高學(xué)生與人溝通能力,促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。

        【活動(dòng)形式】

        游戲、情境創(chuàng)設(shè)、分享討論

        【活動(dòng)準(zhǔn)備】

        多媒體課件、長(zhǎng)方形折紙

        【活動(dòng)對(duì)象】

        低視力中專(zhuān)一年級(jí)學(xué)生、部分任課教師

        【活動(dòng)過(guò)程】

        課前暖身活動(dòng)(1分鐘):請(qǐng)同學(xué)們站起來(lái),我們一起做運(yùn)動(dòng):伸出你的雙手,左手掌放在右手掌上面,左手放回原位,右手掌放在左手掌上面,右手放回原位。請(qǐng)跟著節(jié)奏一起做,1、2、3、4……(節(jié)奏越來(lái)越快)。大家加快點(diǎn),發(fā)現(xiàn)其實(shí)這是一個(gè)鼓掌運(yùn)動(dòng)。好,讓我們一起來(lái)鼓掌,歡迎大家來(lái)上心理活動(dòng)課。用掌聲歡迎來(lái)聽(tīng)課的老師。

        一、激趣導(dǎo)入,體會(huì)溝通的重要性

        1.傳話(huà)游戲:第一位同學(xué)記住紙條上面一句話(huà),聽(tīng)到“開(kāi)始”的指令后,悄悄地傳給第二位同學(xué),聲音要小,不能讓下一個(gè)人聽(tīng)見(jiàn),每人只能說(shuō)一遍,第二位傳給第三位……依次傳下去,直到最后一位同學(xué)將自己聽(tīng)到的話(huà)復(fù)述出來(lái)。

        2.思考討論:為什么一句話(huà)傳來(lái)傳去就變了呢?怎樣才能避免這樣的事發(fā)生呢?

        3.揭示主題:我們今天的活動(dòng)主題就是溝通。溝通是人與人之間的交流表達(dá)。生活中,人與人之間需要溝通,不僅要有溝通內(nèi)容,還要有好的溝通方式。

        二、創(chuàng)設(shè)情境,學(xué)習(xí)掌握人際溝通的方法與技巧

        (一)互相理解,真誠(chéng)交往

        1.故事感悟:《鑰匙》

        2.討論分享:聽(tīng)了這個(gè)故事你有什么感想?小組討論,自由發(fā)言。

        3.教師小結(jié):

        每個(gè)人的心都像上了鎖的大門(mén),任你再粗的鐵桿也撬不開(kāi)。只有關(guān)心理解,才能把自己變成一把精巧的鑰匙,打開(kāi)他人的心扉,了解他人。所以,溝通時(shí)一定要為他人著想,以心換心,以情動(dòng)人。

        (二)相互信任,主動(dòng)交往

        1.游戲活動(dòng): 倒下與扶起

        游戲說(shuō)明:三人一組,一人向后倒,二人在后面接住。

        2.師:這是一個(gè)很小的身體活動(dòng)游戲,但是它需要你們彼此有足夠的信任才能完成。你信任你的同伴嗎?當(dāng)同伴充分信任你時(shí),你是怎樣的心理感受?小組討論,自由發(fā)言。

        3.教師歸納:通過(guò)剛才活動(dòng)的體驗(yàn)和親身感受,我們可以悟出一個(gè)道理——人與人之間要互相信任。能放心倒下去的人是信任別人的人,而接住別人的人是被人信任的人。要想被人信任,首先應(yīng)信任別人。這種相互信任還可以延伸到與人交往的方方面面。我們首先主動(dòng)敞開(kāi)心扉,接納、肯定、喜歡他人,別人才會(huì)接納、喜歡我們。

        4.教師引導(dǎo):人際交往中可以通過(guò)哪些方式來(lái)主動(dòng)表達(dá)對(duì)別人的喜歡和肯定?

        5.師生一起總結(jié)出與人主動(dòng)交往的方式,如:主動(dòng)向別人問(wèn)好、打招呼,主動(dòng)向別人點(diǎn)頭、微笑,主動(dòng)關(guān)心別人、約別人一起出去玩等。

        (三)助人助己,收獲快樂(lè)

        1.聽(tīng)故事談感受:《天堂和地獄》

        為什么在同樣的情況下,地獄里的人都餓得要命,而天堂的人們卻生活得很幸福呢?

        2.教師小結(jié):幫助別人就是幫助自己,會(huì)讓自己感受到交往中的幸福與快樂(lè)。

        (四)學(xué)會(huì)傾聽(tīng),尊重對(duì)方

        1.情景劇:《班會(huì)課上》

        班會(huì)課上,老師請(qǐng)一位學(xué)生講講在班上哪位同學(xué)最受歡迎,他哪些方面值得自己學(xué)習(xí)?該同學(xué)在講話(huà)時(shí),另一名學(xué)生郭××在左顧右盼、東翻西找、向別人借東西……發(fā)言的學(xué)生講完了,郭××追著問(wèn):“你剛才講什么?”

        2.問(wèn)題討論:郭××同學(xué)扮演的角色是不是一個(gè)合格聽(tīng)眾?為什么?

        3.引導(dǎo)學(xué)生分析不合格聽(tīng)眾的表現(xiàn),如:不看對(duì)方、做其他事情、不斷插嘴、不耐煩等。指出在傾聽(tīng)時(shí),除了耳朵之外,還要學(xué)會(huì)用眼睛、表情、動(dòng)作、語(yǔ)言告訴對(duì)方你在認(rèn)真地傾聽(tīng)。

        4.課件展示:傾聽(tīng)的技巧

        5.教師總結(jié):在人際溝通中,成為一個(gè)受歡迎的人的前提就是要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。用心聽(tīng)對(duì)方所傳達(dá)的信息,既是一種尊重別人的態(tài)度,也是一種自我修養(yǎng),會(huì)幫助我們擁有更多的朋友,贏(yíng)得好人緣。

        (五)要求合理,禮貌待人

        1.情境分析: 快畢業(yè)了,你要去按摩店里參加實(shí)習(xí),你會(huì)怎么說(shuō),怎么做?

        (1)徑直走進(jìn)老板辦公室,大大咧咧地說(shuō):“我要到你店里實(shí)習(xí)。”

        (2)在老板辦公室外等老板辦完了事,得到允許后進(jìn)到屋里,拿出介紹信和個(gè)人資料,誠(chéng)懇地說(shuō):“您好,我想到您店里學(xué)習(xí)……請(qǐng)您大力支持……謝謝了?!?/p>

        2.討論交流:你會(huì)采取哪種做法?為什么?

        3.小結(jié):文明禮貌、合乎情理的話(huà)之所以讓人愛(ài)聽(tīng),是因?yàn)樗孤?tīng)者受到了尊重,從而也會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生信任感。

        (六)雙向溝通,關(guān)系融洽

        1.折紙游戲

        教師介紹游戲規(guī)則:準(zhǔn)備一張長(zhǎng)方形的紙,然后根據(jù)老師的提示進(jìn)行。操作過(guò)程中不能相互商量,也不能詢(xún)問(wèn)老師,要獨(dú)立完成。

        2.討論分享:把紙打開(kāi),看看紙變成了什么形狀?和其他同學(xué)的一樣嗎?你有什么感想?

        3.教師小結(jié):人際交往從來(lái)都不是一廂情愿的,它是一個(gè)雙向的互動(dòng)過(guò)程。我們要有意識(shí)地增加雙方的信息交流和感情溝通,不斷反饋、調(diào)節(jié)溝通方式,才能達(dá)到溝通的最佳效果,實(shí)現(xiàn)人際關(guān)系融洽。

        三、總結(jié)提升,拓展延伸

        1.小結(jié)溝通技巧:互相理解、相互信任、助人助己、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、禮貌待人、雙向溝通。

        2.教師寄語(yǔ):在今后的學(xué)習(xí)生活中,多一些交流,少一些隔閡;多一些溝通,少一些誤會(huì);多一些快樂(lè),少一些煩惱。讓我們的心彼此靠近,成為相親相愛(ài)的一家人。

        3.多媒體播放音樂(lè)《相親相愛(ài)的一家人》。在音樂(lè)聲中,教師鼓勵(lì)學(xué)生面帶微笑,運(yùn)用本節(jié)課學(xué)到的人際溝通方法,用表示友好的各種動(dòng)作、語(yǔ)言主動(dòng)與班里的同學(xué)、老師熱情地握手、問(wèn)好。

        【活動(dòng)反思】

        本節(jié)課根據(jù)視障學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn),以活動(dòng)體驗(yàn)為主線(xiàn),采用游戲、故事、情景劇、討論等方式讓學(xué)生感悟到溝通的重要性,從而掌握主動(dòng)溝通的方法和技巧?;顒?dòng)中,學(xué)生認(rèn)真思考、積極參與,活動(dòng)氛圍輕松、融洽、和諧。在活動(dòng)的結(jié)尾,學(xué)生們不僅主動(dòng)與老師、同學(xué)擁抱、握手、問(wèn)好,曾經(jīng)有矛盾的學(xué)生也能“一笑泯恩仇”,握手言和。本節(jié)課的學(xué)習(xí),激發(fā)了學(xué)生成長(zhǎng)的動(dòng)力,使學(xué)生們領(lǐng)悟到:人與人之間的溝通交往其實(shí)并不難,只要用心,歡笑與友情就會(huì)伴隨左右。

        (作者單位:河北省邢臺(tái)市特殊教育學(xué)校,邢臺(tái),054000)

        編輯/衛(wèi) 虹 終校/ 于 洪

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