曾曉華

（武漢市江夏區(qū)紙坊衛(wèi)生院，湖北 武漢 430200）

痛經(jīng)屬于常見(jiàn)的一種婦科癥狀，痛經(jīng)患者在經(jīng)期期間會(huì)出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹的癥狀，并伴有腰酸等等其他癥狀。痛經(jīng)有繼發(fā)性痛經(jīng)和痛經(jīng)兩種，其中痛經(jīng)占了痛經(jīng)中的90%以上，多見(jiàn)于患者，并且伴隨有惡心、嘔吐、頭暈、腹瀉以及乏力等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出冷汗、面色發(fā)白，因此護(hù)理是有必要的[1]。本研究選取醫(yī)院2017年3月-2018年2月診治的痛經(jīng)患者100例作為研究對(duì)象，探究了臨床護(hù)理與指導(dǎo)在痛經(jīng)患者中的應(yīng)用效果，現(xiàn)報(bào)告如下。

1 臨床資料與方法

1.1 一般資料

選取醫(yī)院2017年3月-2018年2月診治的痛經(jīng)患者100例，隨機(jī)分為對(duì)照組和觀察組，每組各有50例患者。其中對(duì)照組患者的年齡是（15-24）歲，觀察組患者的年齡是（16-25）歲。P＞0.05，2組患者在年齡、病程等等方面的差異沒(méi)有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，具有可比性。

1.2 方法

對(duì)照組患者采用常規(guī)護(hù)理模式，觀察組患者采用臨床護(hù)理與指導(dǎo)措施，具體如下。

1.2.1 心理護(hù)理

護(hù)理過(guò)程中可以讓患者閱讀喜歡的書籍，或是放舒緩的音樂(lè)、電影，以此來(lái)緩解患者的心情。并且，護(hù)理人員也可以對(duì)患者詳細(xì)講解痛經(jīng)的知識(shí)，以及告知患者在經(jīng)期期間要注重個(gè)人衛(wèi)生，提高患者的自我保健意識(shí)。

1.2.2 飲食護(hù)理

醫(yī)護(hù)人員需要指導(dǎo)患者食用有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如多吃含鐵豐富或者是蛋白質(zhì)含量高的食物，滿足患者血紅蛋白合成時(shí)的需求；患者也可以多吃含有維生素C的食物，以此來(lái)促進(jìn)患者子宮內(nèi)膜的恢復(fù)?；颊咭惨涀?，不要吃辛辣、生冷等刺激性的食物。

1.2.3 基本護(hù)理

詳細(xì)的告知患者痛經(jīng)的知識(shí)，并且在患者的痛經(jīng)期間，要求患者要按時(shí)休息，保證充足的睡眠，注重身體健康?；颊咴诮?jīng)期期間一定要避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)、用冷水洗頭洗澡。

1.2.4 癥狀護(hù)理

以緩解疼痛為主要目的。藥物治療護(hù)理：止痛、鎮(zhèn)靜、解痙。抑制體內(nèi)前列腺素合成酶活性，減少前列腺素合成，如消炎痛、氟滅酸、安定、魯米那；激素藥物，如雌激素、孕激素、雌孕激素合用[2]。注意觀察藥物的效果，有無(wú)不適反應(yīng)，幫助患者積極應(yīng)對(duì)。物理療法護(hù)理：幫助患者選擇舒適的體位進(jìn)行物理治療，治療過(guò)程中，觀察患者的反應(yīng)，避免燙傷或灼傷。根據(jù)條件選用微波療法、紅外線療法、TDP神燈、下腹部熱敷等。心理療法：心理暗示、放松。如聽(tīng)舒緩的輕音樂(lè)，練習(xí)太極拳、瑜伽等。

1.3 療效評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)

顯效：患者經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療后痛經(jīng)的癥狀顯著改善，但是停止治療之后患者重新出現(xiàn)間斷性疼痛。有效：患者治療后疼痛狀況有所減輕。無(wú)效：患者治療后病情并沒(méi)有好轉(zhuǎn)甚至更加嚴(yán)重。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

數(shù)據(jù)處理軟件是SPSS13.0，計(jì)量資料以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差（±s）表示，采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)分析數(shù)據(jù)，以P＜0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié) 果

觀察組患者的護(hù)理有效率是90.00%（45/50），而對(duì)照組患者的護(hù)理有效率是72.00%（36/50），觀察組患者的護(hù)理有效率明顯高于對(duì)照組患者的有效率，P＜0.05，差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。詳情見(jiàn)下表1。

表1 2組患者護(hù)理效果的比較（n、%）

3 討 論

痛經(jīng)的發(fā)病機(jī)制到目前為止依然還不明確，但是應(yīng)該與多種因素直接相關(guān)，比如和患者的精神狀態(tài)、心理健康狀況、神經(jīng)等因素直接相關(guān)，也和環(huán)境、社會(huì)因素等密切相關(guān)。根據(jù)研究報(bào)告可以知道，痛經(jīng)患者中有大約80%的有焦慮心理，而這些患者的痛經(jīng)大多數(shù)都是繼發(fā)性痛經(jīng)[3]。繼發(fā)性痛經(jīng)是指患者的子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎以及子宮肌瘤等慢性病造成。對(duì)于這類患者，醫(yī)護(hù)人員應(yīng)該注重患者的心理健康，緩解患者緊張、焦慮的不良情緒，并且加強(qiáng)患者的身體調(diào)節(jié)，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，按時(shí)休息，避免勞累，保證患者可以平安的度過(guò)經(jīng)期[4]。臨床護(hù)理與指導(dǎo)措施根據(jù)患者的實(shí)際情況制定出了合理的護(hù)理方案，使患者在經(jīng)期感覺(jué)到舒適。

綜上所述：將臨床護(hù)理與指導(dǎo)措施應(yīng)用在痛經(jīng)患者中的臨床效果良好，而且還可以改善患者的軀體和精神癥狀，在臨床上值得推廣應(yīng)用。