馮 晨

嚴(yán)永紅*

徐華偉

經(jīng)歷了21世紀(jì)初大規(guī)模新校區(qū)建設(shè)熱潮之后，中國(guó)大學(xué)校園環(huán)境在短時(shí)期內(nèi)取得了巨大提升。然而大學(xué)校園環(huán)境建設(shè)是一個(gè)動(dòng)態(tài)延續(xù)的過(guò)程，面對(duì)新的時(shí)代背景以及人性化、健康化訴求，校園環(huán)境建設(shè)也遇到了新的問(wèn)題。大學(xué)階段既是人的心理發(fā)展變化最為活躍的時(shí)期，也是心理壓力與矛盾的多發(fā)期。面對(duì)越發(fā)激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，當(dāng)代大學(xué)生心理健康問(wèn)題呈上升趨勢(shì)。其中表現(xiàn)突出的就是無(wú)目標(biāo)追求、無(wú)興趣熱情、無(wú)積極行動(dòng)等大量消極情緒的產(chǎn)生。而相關(guān)研究表明，積極心理干預(yù)對(duì)于大學(xué)生群體的幸福感和社會(huì)適應(yīng)功能具有明顯的促進(jìn)作用[1]，能夠幫助個(gè)體積蓄成長(zhǎng)和發(fā)展的正能量，形成良好的心理品質(zhì)和行為模式。從積極心理學(xué)的視角探尋以心理干預(yù)為導(dǎo)向的校園景觀建設(shè)策略與方法，關(guān)注個(gè)體的積極體驗(yàn)，使大學(xué)生在面對(duì)心理壓力時(shí)能做出很好的回應(yīng)，對(duì)于健康校園環(huán)境的合理構(gòu)建具有重要實(shí)踐意義。

1 積極心理學(xué)影響下的健康支持性環(huán)境研究

1.1 健康支持性環(huán)境研究進(jìn)展

創(chuàng)造健康環(huán)境一直以來(lái)都是風(fēng)景園林設(shè)計(jì)學(xué)科關(guān)注的焦點(diǎn)，其理論構(gòu)架也隨著醫(yī)療模式的轉(zhuǎn)變而不斷提升。如今研究已經(jīng)由疾病轉(zhuǎn)向健康，從醫(yī)療環(huán)境擴(kuò)展到日常生活場(chǎng)景。

“健康不僅僅是沒(méi)有疾病或虛弱，而是身體、精神與社會(huì)安康之完全健康狀態(tài)”[2]。世界衛(wèi)生組織(WHO)將健康支持性環(huán)境定義為：提供大眾免于遭受健康威脅并使其可發(fā)揮能力與發(fā)展健康的自主性環(huán)境。社區(qū)、學(xué)校、工作場(chǎng)所、體育休閑等地方，都應(yīng)為大眾提供健康的資源及賦權(quán)的機(jī)會(huì)。

健康支持性環(huán)境設(shè)計(jì)旨在根據(jù)不同人的行為心理特征，通過(guò)一定的設(shè)計(jì)手法充分發(fā)揮環(huán)境中的有益影響元素，幫助人們消解各種不良心理情緒和減輕心理壓力，激發(fā)和鞏固人們獲得與保持健康的能力(表1)。

1.2 積極心理學(xué)的興起對(duì)健康支持性環(huán)境研究的影響

長(zhǎng)久以來(lái)，心理學(xué)習(xí)慣于進(jìn)行對(duì)問(wèn)題的修復(fù)研究，期望通過(guò)緩解消極情緒和治療疾患來(lái)實(shí)現(xiàn)心理健康，即西方主流心理學(xué)曾倡導(dǎo)的“病理心理學(xué)”。但隨著人們生活品質(zhì)的提升，修復(fù)損害已不再是解決心理問(wèn)題的唯一出路，挖掘和建設(shè)人積極的能力和品質(zhì)為此提供了另一個(gè)可能。

1997年，馬丁·塞利格曼(Martin E. P.Seligman)首次提出積極心理學(xué)這一概念，他認(rèn)為“積極心理學(xué)的目標(biāo)就是要促成心理學(xué)的焦點(diǎn)轉(zhuǎn)向，由關(guān)注修復(fù)生活中最壞的事物轉(zhuǎn)向同時(shí)建設(shè)積極的品質(zhì)”[8]。積極心理學(xué)將價(jià)值重心轉(zhuǎn)向在日常生活中關(guān)注發(fā)掘普通人的積極潛力和情緒體驗(yàn)，重視來(lái)自于個(gè)體內(nèi)部心理系統(tǒng)的塑造能力。它在心理疾患和心理健康之間劃分出一個(gè)中間狀態(tài)，認(rèn)為心理疾病的消除并不意味著心理健康。兩者是一個(gè)聯(lián)合的評(píng)價(jià)體系，相結(jié)合才能更完整地解釋生活和健康的復(fù)雜性。

隨著當(dāng)前醫(yī)學(xué)研究從消極被動(dòng)治療到積極主動(dòng)預(yù)防的轉(zhuǎn)變，健康促進(jìn)這個(gè)一級(jí)心理干預(yù)環(huán)節(jié)開(kāi)始更為大家重視。在積極心理學(xué)的指引之下，路桑斯(Luthans)曾提出了頗有影響的心理資本干預(yù)(Positive Psychological Capital Intervention，PPCI)模型[9]；霍納(Horner)等人提出了積極行為支持理論(Positive Behavior Support，PBS)[10]；弗雷德里克(B.L. Fredrick)也提出過(guò)積極情感擴(kuò)張建設(shè)理論(The Broaden-and-Build Theory of Positive Emotions)[11]，希望通過(guò)特定的干預(yù)方法，有計(jì)劃地對(duì)特定對(duì)象的心理活動(dòng)施加影響，使之朝向積極心理狀態(tài)轉(zhuǎn)變。

在此影響下，臨床心理學(xué)領(lǐng)域也開(kāi)始重視如何利用環(huán)境要素激發(fā)積極行為，以及怎樣幫助大家獲得控制環(huán)境和行為的技巧等問(wèn)題[12]。以積極干預(yù)為目標(biāo)的健康環(huán)境設(shè)計(jì)相關(guān)研究進(jìn)展迅速，健康支持性環(huán)境研究逐漸將目光聚焦在強(qiáng)調(diào)人對(duì)環(huán)境的積極體驗(yàn)以及借助環(huán)境喚醒人性積極面等方面(表2)。

2 基于積極心理干預(yù)的健康大學(xué)校園環(huán)境的重要實(shí)現(xiàn)途徑

從積極心理學(xué)視角來(lái)看，生活在有多樣性、適度的環(huán)境刺激之中，是維持心理健康的必要條件。此類環(huán)境能夠激發(fā)靈感，讓人產(chǎn)生興趣、充滿能量，從而提升積極情緒。而當(dāng)前我國(guó)的大學(xué)新校園環(huán)境建設(shè)雖然已經(jīng)取得一定成效，但是往往由于尺度過(guò)大、社區(qū)融合度不高等問(wèn)題造成了環(huán)境單調(diào)雷同、可參與度低等現(xiàn)象。總體來(lái)看，校園環(huán)境的健康支持性功效并未得到很好展現(xiàn)。

表1 健康支持性環(huán)境研究的重要理論基礎(chǔ)

表2 積極健康支持性環(huán)境研究新取向

積極心理學(xué)的實(shí)證研究發(fā)現(xiàn)：只有外部環(huán)境干預(yù)與增強(qiáng)幸福感的精神或身體活動(dòng)聯(lián)系在一起才會(huì)發(fā)生持久促進(jìn)的作用，讓使用者保持高頻率的正向情感波動(dòng)[13]?；诖耍狙芯刻岢隽恕靶蓍e涉入”與“社會(huì)支持”2種積極心理環(huán)境干預(yù)途徑，強(qiáng)調(diào)個(gè)體對(duì)空間環(huán)境的積極涉身體驗(yàn)和參與，以改善校園環(huán)境刺激不足及交往缺失等問(wèn)題。

2.1 休閑涉入：激發(fā)主動(dòng)式健康空間體驗(yàn)

“涉入”一詞來(lái)自于行為學(xué)研究，指的是個(gè)人對(duì)于外部情境刺激所感受到的與其自身相關(guān)的程度。當(dāng)個(gè)體以自我興趣去投入到喜好的活動(dòng)之中時(shí)，參與過(guò)程中就會(huì)興奮、自由而專注，以此衍生出積極態(tài)度與正向情感。

休閑也是一種身體性的涉入活動(dòng)，可提供個(gè)體日常其他活動(dòng)所不能獲得的自我體驗(yàn)，主要包括“專注于技巧執(zhí)行、享受活動(dòng)樂(lè)趣或從結(jié)果收獲成就感”[14]。休閑涉入作為引導(dǎo)行為發(fā)生的前端因素，其發(fā)生主要源于3個(gè)要素：一是吸引力，指感受活動(dòng)的愉悅度、重要性；二是中心性，指體驗(yàn)活動(dòng)在生活中的價(jià)值；三是自我表現(xiàn)，指從活動(dòng)參與中認(rèn)同自我的程度。

休閑涉入在疏解壓力與增進(jìn)健康等方面的重要性日益增加，多項(xiàng)研究證明，“身體活動(dòng)能緩解抑郁心境”[15]“可能會(huì)降低倦怠中的情感耗竭”[16]。賴克(Reich)等認(rèn)為，“持續(xù)參與某項(xiàng)特定的休閑活動(dòng)可以緩解生活壓力并獲得較為顯著的心理幸福，休閑涉入的程度越深，整體幸福感就越高”[17]。

研究也顯示，當(dāng)前大學(xué)生的休閑性身體活動(dòng)遠(yuǎn)低于“充分”標(biāo)準(zhǔn)[18]。由此可見(jiàn)，休閑涉入能夠引導(dǎo)大學(xué)生借由持續(xù)參與的身體性休閑活動(dòng)培養(yǎng)習(xí)慣性的正向情緒。

2.2 社會(huì)支持：促成交互式情感體驗(yàn)

心理學(xué)理論體系中的“社會(huì)支持”(social support)概念由卡塞爾(Cassel)和科布(Cobb)于20世紀(jì)70年代在精神病學(xué)文獻(xiàn)中首次提出，主要指大量個(gè)體之間的社會(huì)接觸，通過(guò)這些接觸個(gè)體才可以維持身份認(rèn)同并且獲得情緒支持。積極心理學(xué)非常重視社會(huì)互動(dòng)背景下人的交往體驗(yàn)。弗萊厄蒂(Flaherty)將社會(huì)支持定義為“一種人際互動(dòng)的過(guò)程，此過(guò)程對(duì)于個(gè)人身心健康發(fā)展與完整性起著重要的作用”[19]。一定的社會(huì)網(wǎng)絡(luò)對(duì)于個(gè)體的心理健康成長(zhǎng)具有重要意義，“如果人們?nèi)狈τ膳笥阉鶚?gòu)成的社會(huì)關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，通常會(huì)感覺(jué)焦慮及憂郁。容易感到寂寞，對(duì)生活不滿，進(jìn)而產(chǎn)生不幸福感”[20]。

研究顯示，“社會(huì)支持系統(tǒng)的缺失是引發(fā)大學(xué)生心理危機(jī)和自殺現(xiàn)象的首要原因”[21]，“大學(xué)生的社會(huì)支持得分越高，其心理健康狀況就越好”[22]。 社會(huì)支持能促進(jìn)個(gè)體正向適應(yīng)、緩沖壓力，是影響大學(xué)生積極心理資本、人格發(fā)展和生活滿意度的重要原因。提供合適的社會(huì)支持獲得機(jī)會(huì)是健康支持性環(huán)境的必備因素之一[23]，在其中尋求社會(huì)支持也是個(gè)體不斷豐富情感體驗(yàn)，提升情緒智力的過(guò)程。

3 設(shè)計(jì)實(shí)例及啟示

以積極心理環(huán)境干預(yù)的視角重新審視大學(xué)校園環(huán)境，可發(fā)現(xiàn)約克大學(xué)、羅切斯特理工大學(xué)、悉尼科技大學(xué)等校園極具心理關(guān)懷及健康支持性，并蘊(yùn)含了多種以強(qiáng)化休閑涉入及社會(huì)支持為出發(fā)點(diǎn)的積極干預(yù)方法，對(duì)當(dāng)前提升我國(guó)大學(xué)校園環(huán)境的健康支持性具有一定的參考價(jià)值(圖1)。

3.1 約克大學(xué)——可食校園

英國(guó)約克大學(xué)開(kāi)展了“可食校園”(Edible Campus)活動(dòng)。該活動(dòng)將各學(xué)院前的多片空地布置為園藝種植園，定期開(kāi)展園藝課程，傳播趣味性的園藝知識(shí)，園內(nèi)成熟的食物可供公眾免費(fèi)采摘。這種群體參與型的休閑涉入，具有情緒性涉入和社會(huì)心理性涉入等特點(diǎn)。包括心流體驗(yàn)、共情訓(xùn)練以及感官刺激等積極心理干預(yù)(圖2)。

圖1 基于“休閑涉入”與“社會(huì)支持”的積極心理干預(yù)(作者繪)

圖2 約克大學(xué)的可食校園項(xiàng)目(根據(jù)校園網(wǎng)站以及https://www.facebook.com/EdibleUni等相關(guān)資料整理與改繪)

3.1.1 心流體驗(yàn)

園藝學(xué)習(xí)與操作能夠充分激發(fā)學(xué)生們的好奇心。體驗(yàn)活動(dòng)難度適中，學(xué)生們可以充分平衡“挑戰(zhàn)”與“技巧”之間的關(guān)系，更易獲得“心流體驗(yàn)”。即參與者被活動(dòng)或任務(wù)吸引，全身心投入所產(chǎn)生的一種完全沉浸其中、高度興奮充實(shí)的獨(dú)特心理狀態(tài)。

3.1.2 共情訓(xùn)練

共情即體驗(yàn)別人內(nèi)心世界的能力，是積極心理資本的重要構(gòu)成因素?？墒郴▓@吸引學(xué)生主動(dòng)走進(jìn)戶外空間、參與社會(huì)活動(dòng)。在這種集體環(huán)境中，互動(dòng)咨詢讓交往變得更輕松隨性。成員協(xié)作激發(fā)了大量情緒化的交流活動(dòng)和信息分享，使學(xué)生們擁有更多的情緒控制感。個(gè)體還會(huì)通過(guò)觀察和想象對(duì)他人心理狀態(tài)或情感進(jìn)行模仿，產(chǎn)生共情體驗(yàn)[24]。

3.1.3 感官刺激

利用近距離接觸景觀來(lái)刺激使用者知覺(jué)可達(dá)到改善健康的目的。通過(guò)栽培可食植物，參與者可以更真切地感受植物的質(zhì)感及頑強(qiáng)生命力?？墒郴▓@能為參與者提供豐富的感官體驗(yàn)和積極信息，身體知覺(jué)體驗(yàn)激活了心理感覺(jué)[25]，身體在環(huán)境感知過(guò)程中的重要性得到加強(qiáng)，由此帶動(dòng)了體驗(yàn)者的好奇、探究、滿足等積極情緒。

3.2 約克大學(xué)——尋景步道

約克大學(xué)在2個(gè)校區(qū)分別設(shè)置了以“尋樹(shù)小徑”(Campus Tree Trail)“自然小道”(Nature Walk)為主題的綠色鍛煉步道。步道蜿蜒經(jīng)過(guò)了特色樹(shù)木以及野生動(dòng)物的聚集區(qū)，作為一種主動(dòng)探索型的休閑涉入情境，它包含了行為性涉入以及認(rèn)知性涉入等特征，實(shí)現(xiàn)了行為激活、希望干預(yù)、綠色鍛煉等積極心理干預(yù)方法(圖3)。

3.2.1 行為激活

行為激活指通過(guò)安排可產(chǎn)生較高愉悅感和掌控感的活動(dòng)來(lái)激活人們的行為，減少對(duì)環(huán)境的消極回避。尋景步道利用增強(qiáng)空間的游戲性，通過(guò)為參與者提供一定的線索來(lái)加強(qiáng)身體在空間活動(dòng)中的參與性，強(qiáng)化休閑涉入動(dòng)機(jī)。有效地將參與者引導(dǎo)到自然環(huán)境中，改變了大學(xué)生久坐等不良行為習(xí)慣，對(duì)個(gè)體的行為認(rèn)知發(fā)生影響，并帶來(lái)滿意度、成就感、心理輕松、愉悅、充滿希望等方面的多元效益[26]。

3.2.2 希望干預(yù)

積極心理學(xué)認(rèn)為，希望干預(yù)有利于增強(qiáng)休閑活動(dòng)的積極性以及校園生活的意義感。干預(yù)的過(guò)程可以分為灌輸希望、確立目標(biāo)、加強(qiáng)路徑思維、加強(qiáng)動(dòng)力思維4個(gè)方面[27]。當(dāng)學(xué)生們沿著尋景步道主動(dòng)尋找景點(diǎn)時(shí)，便進(jìn)入希望干預(yù)模式。開(kāi)始以明確物體目標(biāo)為導(dǎo)向，借助路徑指導(dǎo)進(jìn)行行為途徑認(rèn)識(shí)，運(yùn)用動(dòng)力思維去加強(qiáng)前進(jìn)的必要?jiǎng)訖C(jī)和信念建設(shè)，堅(jiān)持對(duì)景點(diǎn)目標(biāo)進(jìn)行追求。

3.2.3 綠色鍛煉

自然環(huán)境有著無(wú)可比擬的療愈效果，結(jié)合自然環(huán)境和身體鍛煉會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生協(xié)同促進(jìn)效應(yīng)，更有利于鍛煉興趣、動(dòng)機(jī)和堅(jiān)持性，帶來(lái)積極的身心健康效益[28]。綠色鍛煉易于促成涉入行為從情境性向持久性轉(zhuǎn)化。約克大學(xué)校園內(nèi)各種特色動(dòng)植物及水體綠地構(gòu)成了典型的“恢復(fù)性環(huán)境”，在此環(huán)境中進(jìn)行低強(qiáng)度的綠色鍛煉(green exercise)，能放松身心、緩解壓力，獲得更高的鍛煉效果[29]。

圖3 約克大學(xué)的尋景步道設(shè)置(根據(jù)校園網(wǎng)站相關(guān)資料改繪)

圖4 羅切斯特理工大學(xué)的全球村項(xiàng)目(根據(jù)校園網(wǎng)站以及https://inhabitat.com/rochester-institute-of-technologys-globalvillage-is-a-green-social-hub/rit-global-plaza-arcusa-2/相關(guān)資料改繪)

3.3 羅切斯特理工大學(xué)——校園全球村

羅切斯特理工大學(xué)的全球村(Global Village)是一個(gè)面向公眾開(kāi)放的休憩綜合體。它擁有可容納200人的室外咖啡座、小型表演臺(tái)，以及帶有篝火堆的戶外會(huì)客廳等設(shè)施。在寒冷的冬季，戶外會(huì)客廳還會(huì)注水作為小型溜冰場(chǎng)供大眾使用。全球村的設(shè)計(jì)強(qiáng)調(diào)情感型社會(huì)支持方式，包含情緒性支持、尊重性支持等特點(diǎn)?？纱钶d情緒感染、藝術(shù)療愈、場(chǎng)所依戀等積極心理干預(yù)方法(圖4)。

3.3.1 情緒感染

情緒感染是一種群體內(nèi)部的情緒同質(zhì)化體驗(yàn)，是群體心理的重要發(fā)生過(guò)程。戶外活動(dòng)及社會(huì)交流互動(dòng)場(chǎng)所，對(duì)于年輕人而言具有極有效的健康恢復(fù)力[30]。全球廣場(chǎng)為青年提供了一種健康積極的“非正式公共生活”[31]。在這里，大學(xué)生除了學(xué)習(xí)休息外有了結(jié)識(shí)他人、了解社會(huì)的緩沖性交流空間，能夠感受到理解尊重并領(lǐng)悟到社會(huì)支持。該場(chǎng)景所具備的情緒感染特征能促進(jìn)參與，實(shí)現(xiàn)個(gè)體社會(huì)化的飛躍。

3.3.2 藝術(shù)療愈

藝術(shù)療愈的魅力在于其能啟發(fā)個(gè)體的想象及靈感，促進(jìn)創(chuàng)造力及洞察力的產(chǎn)生；有助于個(gè)體開(kāi)放自己、降低防衛(wèi)心理；也有益于認(rèn)識(shí)自我，引導(dǎo)洞察、學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的產(chǎn)生。全球廣場(chǎng)設(shè)置有小型表演舞臺(tái)，支持活動(dòng)舉辦。周邊的原創(chuàng)畫廊也經(jīng)常開(kāi)放展覽。學(xué)生們欣賞或參與這些藝術(shù)活動(dòng)，便能以藝術(shù)的力量釋放情緒，實(shí)現(xiàn)自我表露。

3.3.3 場(chǎng)所依戀

場(chǎng)所依戀指?jìng)€(gè)人與環(huán)境之間產(chǎn)生的一種積極情感聯(lián)系，能引發(fā)人們極富情感的回憶，觸動(dòng)心靈。全球村擁有郵局、沙龍等一系列便利設(shè)施，能夠?qū)W(xué)生生活與餐飲、購(gòu)物、學(xué)習(xí)和活動(dòng)結(jié)合起來(lái)。學(xué)生長(zhǎng)期活動(dòng)于此，即會(huì)產(chǎn)生場(chǎng)所依戀，既包括對(duì)物理特征的依戀，也包括對(duì)促進(jìn)社會(huì)互動(dòng)、人際關(guān)系以及群體認(rèn)同的社會(huì)特征的依戀。它可以放大環(huán)境的健康效益，同時(shí)又可增強(qiáng)涉入行為的忠誠(chéng)度及持久性[32]。

3.4 悉尼科技大學(xué)——長(zhǎng)凳計(jì)劃

圖5 悉尼科技大學(xué)的長(zhǎng)凳計(jì)劃(根據(jù)校園網(wǎng)站以及http://www.yuanliner.com/2012/0628/2825.html#p=2等相關(guān)資料整理與改繪)

悉尼科技大學(xué)在校園的核心位置，設(shè)置了一處極具互動(dòng)性的開(kāi)放空間區(qū)域供學(xué)校和周邊社區(qū)共同使用，力求打造一個(gè)“吸引人停留的校園”。該景觀最大的亮點(diǎn)是環(huán)繞開(kāi)放草坪的多條連續(xù)寬敞的特色座椅。它凸顯了交互型社會(huì)支持方式，包含了信息性支持、網(wǎng)絡(luò)性支持等要素?？山庾x出活力激發(fā)、信息交換以及群際互動(dòng)等積極心理干預(yù)方法(圖5)。

3.4.1 活力激發(fā)

有活力的東西能激發(fā)人們積極樂(lè)觀的天性，帶來(lái)愉悅感和放松感。為了增加使用者對(duì)空間的訪問(wèn)及使用率，該項(xiàng)目設(shè)計(jì)建設(shè)了多種社交設(shè)施和機(jī)會(huì)空間，所有景觀要素都圍繞“互動(dòng)”“停留”主題展開(kāi)，如草坪中可移動(dòng)的遮陽(yáng)傘、座椅等景觀家具，小花園中配置有臨時(shí)性小品、桌椅、燒烤架及電源插座等，增強(qiáng)了空間活力，為人群的停留交往創(chuàng)造了十分有利的條件。

3.4.2 信息交換

作為一種反復(fù)進(jìn)行的社會(huì)性活動(dòng)，人們?cè)诮涣骱徒煌^(guò)程中可維持聯(lián)系、實(shí)現(xiàn)信息傳遞并獲得自我滿足。通過(guò)來(lái)自不同群體的、連續(xù)的多渠道信息交換，個(gè)體能獲得更多社會(huì)支持，從而擴(kuò)展積極情緒。悉尼科技大學(xué)不設(shè)圍欄的校園綠地設(shè)計(jì)，不僅吸引著校園內(nèi)的學(xué)生和職工前來(lái)，還吸引著周邊社區(qū)的人們。它運(yùn)用空間環(huán)境的物質(zhì)屬性極大地豐富了場(chǎng)景信息，為使用者提供了積極持續(xù)的信息交往事件發(fā)生舞臺(tái)。

3.4.3 群際互動(dòng)

群際互動(dòng)能增進(jìn)合作，建立良好人際關(guān)系，進(jìn)而獲得自信以及身心健康等層面的生活滿意感。悉尼科技大學(xué)內(nèi)多種類型的交往空間滿足了對(duì)象間溝通交流所需的各種場(chǎng)所需求。這類小型社會(huì)化的校園空間通過(guò)向公眾提供大量可休憩的基礎(chǔ)服務(wù)活動(dòng)設(shè)施，改善了學(xué)生的社交網(wǎng)絡(luò)。學(xué)生在這種能夠激發(fā)交流的場(chǎng)所中相遇、交往，自我意識(shí)由此得到增強(qiáng)。

4 結(jié)語(yǔ)

作為心理學(xué)研究的新取向，積極心理學(xué)重在研究和培養(yǎng)個(gè)人的積極能力，塑造健康人格。它對(duì)個(gè)人福祉的關(guān)注與健康環(huán)境設(shè)計(jì)的核心高度一致，可為研究提供新的思路。而結(jié)合積極心理學(xué)的研究成果，通過(guò)環(huán)境營(yíng)造為大學(xué)生提供一個(gè)自然優(yōu)美、更具健康支持性的日常生活休閑環(huán)境，能夠幫助大學(xué)生提升情緒智力、積累積極心理資本，并形成強(qiáng)大的心理免疫系統(tǒng)，從而更好地應(yīng)對(duì)面臨的壓力與困難，實(shí)現(xiàn)對(duì)大學(xué)生心理疾病的積極預(yù)防，值得設(shè)計(jì)研究者進(jìn)行更加深入的探討。