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        高血壓茶療

        2018-10-22 05:33:46陳新貴
        益壽寶典 2018年3期
        關(guān)鍵詞:高血壓療效

        文/陳新貴

        高血壓患者除了應(yīng)堅(jiān)持藥物治療外,經(jīng)常用中藥泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用。

        菊花茶:所用的菊花茶應(yīng)為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所產(chǎn)的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶飲用,每日3次,也可用菊花加金銀花,甘草同煎代茶飲用,有平肝明目,清熱解毒之特效,對(duì)高血壓,動(dòng)脈硬化有顯著療效。

        山楂茶:山楂可以助消化,擴(kuò)張血管,降低血糖,降低血壓,經(jīng)常飲用山楂茶,對(duì)于治療高血壓具有明顯的輔助療效。飲用方法:每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。

        荷葉茶:中醫(yī)實(shí)踐表明,荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管,清熱解暑及降血壓之效。同時(shí),荷葉還是減脂去肥的良藥。治療高血壓的飲用方法是,取鮮荷葉半張洗凈切碎,加適量水,煮沸放涼后代茶飲用。

        槐花茶:將槐花花蕾摘下晾干后,用開(kāi)水浸泡后當(dāng)茶飲用,每天飲用數(shù)次,對(duì)高血壓患者具有獨(dú)特的治療效果。同時(shí),槐花還有收縮血管,止血等作用。

        首烏茶:首烏能降血脂,減少血栓形成。血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯。制作方法:去首烏20~30克,加水煎煮30分鐘后,待溫涼后當(dāng)茶飲用,每天一劑。

        葛根茶:葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效,對(duì)高血壓引起的頭痛,眩暈,耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。制作方法:將葛根洗凈切成薄片,每天30克加水煮沸后當(dāng)茶飲用。

        決明子茶:決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經(jīng)常飲用決明子茶,有治療高血壓之特效。每飲用15~20克決明子泡水代茶飲用,每日數(shù)次。為治療高血壓、頭暈?zāi)垦?、視物不清之妙品?/p>

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